laski

chlopacy moga sie wypowiedziec (no ...laski tez w sumie..): co sadzicie o dziewczynach z kolczykami... gdzie sie wam podobaja kolczyki a gdzie nie.. a moze wcale? pytam bo spotkalam sie z roznymi opiniami a chcialabym poznac wiecej zdan moglibyscie tez podac wiek

Westside Barbell dla Poczatkujacych #1 Witam mlodych/poczatkujacych silaczy, Przez juz jakis czas przebywania tu na forum zauwazylem iz jednym z najczesciej wystepujacych pytan (drugie w kolejnosci zaraz za rozpisaniem treningu na poprawe wyniku w wyciskaniu na lawie) jest pytanie dotyczace rozpisania treningu dla poczatkujacego trojboisty. [...]

imperzka u mnie ! laski jakies wystrzelone

[...] makaron z serem czy tam z dzemem, ew. jajka. Jak sie panowie powinno na mase cwiczyc i ile powtorzen i ile razy w tygodniu bo ja juz nic nie wiem. Teraz jak cwicze to wydaje mi sie ze wszystko sie kurczy a nie rozrasta biceps po siłce jest zadawalajacy a po paru chwilach maleje i jest dalej kurdupelek :D. Poradzcie cos z laski swojej dzieki

[...] wypuscie 94cm :(> Ale mam motywacje dodatkowo chce spalic do sadło bo jest obrzydliwe moim dodatkowym probleme sa powiekszone gruczoły czyli mam cyce :9 nie takie jak laski no ale sa i tez chce to usunac jesli moge prosic o jakies porady co jak i ile trenowac. jesli moglbym prosic o porady jesli chodzi o odzywki i diete czyttalem troche [...]

[...] ajestes ladny 9405682 (15-06-2005 21:52:45) przyslij mi fotke Damian (15-06-2005 21:53:31) normalnie jestem lowelass w**** na maksa Damian (15-06-2005 21:53:45) wszystkie laski maja mokro gdy na mnie patrzą Damian (15-06-2005 21:54:07) ale niestety jestem juz zajęty 9405682 (15-06-2005 21:54:24) przez? Damian (15-06-2005 21:54:31) 9405682 [...]

Mam pytanie dotyczące trenowania MMA w Krakowie. Gdzie są sekcje VT lub pokrewne? Nie moge tego znaleźć. Jesli ktoś sie orientuje w temacie to z łaski swojej niech jeszcze poda cenę i np. stronę sekcji. Interesuję mnie dokładniej Nowa Huta, ale inne rejony tez mogą być o ile to nie są np. Bronowice (nie mam czasu dojeżdżać godzinę.). Z góry dzięki [...]

jako, ze wakacje sie zblizaja i kazdy kce pieknie wygladac na plazy, zeby laski robiły chaiłabym zrobić tak: cały lipiec i poczatek sierpnia - pierwszy moj cykl kreatynowy, zakupiłem zellbolan II a do tego xxl mass po 2kg jako uzupelnienie mam przygotowany mocny trening i bede pić duzo wody - wiec wsio wg "przepisów" potem 1 tydzien normalnych [...]

[...] Moje wymiary to ( wstyd się przyznać ): > klatka: > biceps: > udo: > waga: A chciałbym, żeby było o te kilka cm więcej:D tak żeby móc też komuś tyłek przekopać no i żeby laski leciały na np. "sześciopak" na brzuszku:) Z samej mojej wypowiedzi możecie zorientować się, że jestem początkującym więc proszę o pomoc! najgorsze w tym wszystkim jest [...]

co jest grane że jak patrze na laski to podobają mi sie a mój mały nie może osiągnąć 100 procent erekcji którą nie tak dawno miałem i czy w czasie brania są takie spadki popędu objawiające sie nie pełną erekcją?

[...] to wygladało później trafiłem na SFD), brat mi ciągle mówił ze sie połamie czy cos takiego. Wg mnie ciązyła na nim presja ze moge go kiedys pobic, skończył z siłką na rzecz laski na ok 1,5 roku ja przez ten czas nabrałem troszeczke masy i juz nie byłem tym malutkim bratem, który boi sie tego starszego. Na bracie wzrosła widocznie presja bo znów [...]

jak to zwykle bywa wakacje laski chca sie odchudzic...ja juz nie siedze w temacie wiec mala prosba do was...sklejcie jakis planik. male podpowiedzi bedda cenne. krotka charakterystyka: "wczesniejsze cwiczenia rok - brzuszki po okolo 100 za jednym razem(przerwa 1 miesiac po wypadku, 1 miesiac po przeklociu pepka). rowerek od jakis 2 miesiecy po [...]

[...] oczywiście przez swoją głupote.Teraz gdy np.walnie się w ręke to strasznie nią boli nie może nią ruszać wogule,na wuefie nie ćwiczy(jest zbyt delikatna) i obrywa laski bo nie ma zwolnienia lekarskiego,gdzie powinna się udać do jakiego lekarza aby miałą zwonlnienie?do internisty?,swojego rodzinnego?nie mam pojęcia.Czy dostanie jakieś [...]

jakiś czas stemu był pożar w skansenie w Lublinie. nie byłoby w tym nic dziwnego, gdyby nie to, że paląca się chałupa kopciła się dłuższy cza si w nocy, kiedy doprawdy trudno pożaru nie zauwazyć. ochroniarze, którzy "ochraniali" tamtej nocy skansen, twierdzili, że dym czuli, ale mysleli, że to ludzie pala liście na działkach, że dodatkowo nie [...]

[...] chodzi o najszybsze załatwienie przeciwnika a o to chodzi mi najbardziej bo juz nie raz miałem sytuacje kiedy szłem w nocy sam a tu mała zaczepka 2 kolesi popychanie mojej laski no i co w tedy biłem tak jak umiałem.Tylko jest mały problem co do treningów u nas w miescie jest tylko Karate i Aikido :( Mogli byscie mi cos polecic ,powiedziec gdzie [...]

cel-masa dzielony na 3 dni. 1: Klatka: -wyciskanie na płaskiej- 5 s. -wyciskanie skos w dół- 3 s. -wyciskanie skos w górę- 3 s. -rozpiętki- 4 s. Triceps: -prostowanie łap na wyciągu nachwyt- 4 s. -wyciskanie francuskie- 3 s. -prostowanie w opadzie- 3 s. Dodatkowo biceps: -uginanie rąk ze sztangą- 1 s. -uginanie ze sztangliekami młotkowym- 1 s. [...]

[...] ukaze sie na wiekszosci forum na necie WTF plonk i bedziesz sławna eot plum bo microsoft to ejst firma ktora zajmuje sie produkcja oprogramowania nawet na ww.porno.laski.fora.pl :D a to co Ty chcesz to sie nazywa łofis :) Microsoft - nazwa firmy Word - edytor tekstowy ( słowo z angielskiego ) - razem daje Microsoft Word a dokladnie [...]

Hej, sklecilem dla laski takie oto cudo, dieta wg zalozen z postu Verony i Tyki, powedzcie co zmienic a czego nie ;D, celem jest utrata tkanki tluszczowej. Waga - 64, wspolczynnik ruchu - 1.2, zapotrzebowanie dzienne - 1843kcal, czyli 1500kcal aby byc na ujemnym bilansie kalorycznym. Calosc podzielilem na 6 posilkow, pierwszy o 7h ostatni okolo [...]

Znamy już trzech z czterech zawodników, którzy wezmą udział w dwóch walkach rezerwowych na gali finałowej tegorocznego K-1 Grand Prix. W pierwszej zmierzą się Gary Goodridge i Glaube Feitosa. W drugiej natomiast niespodziewanie zobaczymy powracającego w łaski organizacji Stefana Leko. Jego przeciwnik jest jeszcze nieznany.

[...] *** http://www.sfd.pl/temat144174/ 11.)Golić czy nie? http://www.sfd.pl/temat136280/ 12.)Jlu z was ma tatuaż??? http://www.sfd.pl/temat153604/ 13.)ubiór - jak działa na laski http://www.sfd.pl/temat169287/ 14.)depilacja http://www.sfd.pl/temat8188/ 15.)Kurzajki http://www.sfd.pl/temat137108/ 16.)WZORY NA TIPSY [...]