ja czekam na sogi hehe... beda wtedy kolejne fotki nikomu łaski nie robisz udzielanie sie na forum jest dobrowolne a nie coś za coś ode mnie dostałbyś BANa Zmieniony przez - kp11 w dniu 2007-03-01 19:01:55
moj kolega ma doga niemieckiego, ok 110 kg, z tego co pamietam, nie wierzylem dopuki nie zobaczylem ale jak zobaczylem to uwierzylem musze przyznac jest kawal psa.... Ej *Laski* mam trabanta, co Wy na to ? =)
Tu laski na 2500kcal chudną /-)_ Jajeczka jesz? Rybki? Warzywa strączkowe? :-> Odzywkę białkową sobie kup i juz masz problem białka rozwiązany. Zajrzyj do dziennika Oveji, ona jest wege. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-05-07 21:41:48
O, to ciekawe, bo ja się zawsze spotykałem z pełną aprobatą co do stwardniałach dłoni... Zawsze troszkę pisków jest i czasem kręcenie noskiem, ale generalnie laski kręci jak facet jest facet
Ja mam 21 nie mam laski i nie sram. Nie chce miec do poki nie wy***ie miesniami Przez tydzien zabujalem sie tak troche nie moglem w nocy spac do tego apetyt zerowy spadlem 2 kg i podziekowalem tej babie silka ponad wszystko
hahaha, fala z SFD nagle na jego profil najechala, teraz usuwa wszystkie zle komentarze i wgl. tak jak barnabas26 mowi, laski poleca na takiego suchara, myslac ze ladnie wyglada, i jest nieziemsko umiesniony. przez nas pewnie chlopak sie zniecheci :D
no to pomijając takie partie jak plecy i nogi :) to odpada nam polowa miesni do trenowania :D co tu wile pisać klata + biceps :) + brzuch ale też widać tylko że ma poprostu mało tłuszczu, ale nie jest jakoś mega dobracowany. klata+bic +solarka + żel = laski maja mokro :)
[...] cykl pod względem tego że połowę cyklu budujesz masę mięśniową beż dużego tłuszczu a potem spalesz tłuszcz winem i się źeźbisz, przynajmniej ja tak to widzę, na plażach laski lecą na gości wyrzęźbionych a na umięsnionych kloców każdy się gapi z pogardą i usmiechem, mówią w myśli ale spaślun, więc buduj i rzeźb to co napisałem to tylko moje [...]
[...] cieszyl. Moze zacznij od wyczyszczenia diety generalnie i to w polaczeniu z treningiem ladnie zrekomponuje ci cialo. Nie opieraj swojej diety na jablkach jak nasttoletnie laski odchudzajace sie. masz jesc skomponowane posilki, Chcesz miesni i sily potrzebujesz kalorii i bialka. Rozpiska jest taka: 1. bialko+ wegle + moga byc zielone warzywa [...]
[...] na forum ze nienawidzi narcyzow popadajacych w samouwielbienie typu Kenio z BigBrothera Pozdrawiam. TEXT MIESIACA: "Miałem w ręku tablety antykoncepcyjne,podobno laski strasznie po nich tyja,czytałem skład to jest tam dużo hormonów,mozescie to brali?" TEXT MIESIACA 2: "prosze napiscie mi czy białko jest sterydem bo pewnien [...]
Laski, znacie moze jakas rade na krosty na dvpie? kvrwa oszaleje z tym, mam i małe ropne z białym czubkiem, i coraz wyskoczy jakis gigant twardy i siny 8-O co schodzi ok 2 tygodnie@@-) smaruje benzacne, ale with no succsess. dvpe mam do dvpy jednym słowem
[...] ze udalo ci sie wychodowac miesnien piwny to jednak jestes osoba wysportowana, mającą za soba etap sportu wyczynowego wiec nie bede cie tak samo traktować jak otłuszczonej laski co wstala z kanapy i chce sie odchodzić Rozkład - ty szukasz jakiś naukowych przesłanek, nie ma takich, 2g/kg masy jest sprawdzone w badaniach, reszta jest w [...]