[...] mieszkał na 6 piętrze, świat widział tylko z parapetu. Zwierząt nigdy nie oglądał z bliska. Na wiosce puściłam go wolno, kilka dni zajęło mu, aby wyjść przez otwarte drzwi bez paniki ;-) Potem spasione kocury dały mu takie lanie, że miał na całym ciele takie wielkie pęcherze... trzebabyło się szybko zaadoptować. Gdzieś ten instynkt wrócił.
wyciskanie nie jest na bica, nie ugięcia tylko wyprosty, plecy po bicepsie źle. ogólnie rób tak jak w tamtym p[lanie tylko ćwiczenia z baniakami rób ze sztangą/sztangielkami
[...] ale nie na Weidmana, w parterze bdb, ale też nie Jacare a TDD nie styknie skoro Machidy nie wystarczyło mimo, że 80/90% prób obronił, samą stójką, w której też mógłby lanie dostać sprawy nie rozwiąże. Jacare to najciekawsza opcja, potem mimo wszystko Belfort, który teraz powinien zasłużoną walkę o pas dostać, nie jego wina, że TRT nagle z [...]
Falstart %-) Wrócę w październiku, z rokiem akademickim, ale że mnie wena gniecie, to w ramach przypomnienia, że żyję wrzucam pokłosie mojej tułaczki po pakerni, na którą trafiłam, w wakacyjnej zawierusze %-) Tylko żeby nie było, że to o mnie %-) To raczej ogólne dywagacje natury filozoficznej %-) Dwudziestu chłopa na metr kwadratowy, [...]
[...] wiec jesli tematy ktore zasugerowali ludzie ( w tym ja %-) ) są zle, to w sumie czego Ty chcesz ? Prace badawcze zajmuja kupe stron, mozesz dac duzo wykresow itd bo widze ze chodzi o lanie wody + zeby informacje byly dostepne od reki Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-10-23 21:01:03 Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2014-10-23 21:03:25
[...] w kadrze,a przeciwnik lezy z urwana noga. %-) no tak juz dziala adrenalina chocby,w tych emocjach trudno ocenic pewne sytuacje wlasciwie. i mysle,ze Błachowicz mogl naprawde nie wiedziec,ze dostaje lanie. zwlaszcza,ze walka to byly takie flaki z olejem,ze nic sie tam w zasadzie nie dzialo. :-P Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-04-16 00:09:19
Powinno być lanie za ostatni tydzień }:-( Całkowicie padłam. Jedyna aktywność, to godzina roweru w piątek. Cały tydzień do d...py, albo praca, albo nie miałam z kim córki zostawić.:-?. Postaram się nadrobić wszystko, by coś u mnie ruszyło, bo mam mały zastój w pomiarach - nawet nie wrzucam, bo co tydzień to samo. Mea culpa brak treningu i [...]
[...] sie na jakies sztuki walki? Moim zdaniem wystarczy sam fakt ze trenujesz, jeżeli rówieśnicy będą o tym wiedzieli to raczej odpuszcza, bo będą świadomi tego, ze mogą dostać lanie, chyba ze będzie ich kilku to masz pecha :p Osobiście mogę polecić kick-boxing oraz MMA, na których nauczysz sie również pewności siebie i odwagi, chyba ze chcesz sie [...]
70kg ładnie ja dołozylem 40 wczoraj i juz czulem Bo 40kg to już jest sensowny ciężar w poręczach jak jest dobra technika wykonania to klatka już dostanie ładnie lanie.
z diuretykow stosowalem furosemid spironol i diured . i oceniam tak . furosemid lagodny ..spironol nawet 25mg co chwile gania lanie ;) a diured to juz kosa jest ... tylko to nie dzial doping, a suple a to przepraszam . pytanie bylo odnosnie pozbycia sie wody wiec napisalem jak to wygladalo u mnie
Jak dla mnie za dużo na triceps (który dostanie lanie już na klatce). Za mało na plecy i nogi - to największe grupy mięśniowe, potrzebują więcej serii niż klatka. Jak dla mnie taki plan będzie skuteczny 4-5 tygodni. Nie napisałeś nic o stażu. Jesteś po przerwie, więc polecam zacząć od FBW 3x w tygodniu przynajmniej z 6 tygodni, a następnie [...]
Nie ochronne, poprostu działa poprzez rozluźnienie mięśni w okolicach prostaty i pęcherza , co może ułatwić przepływ moczu i zmniejszyć objawy takie jak częste lanie i trudności w rozpoczęciu oddawania moczu i osłabienie strumienia moczu itd
[...] sie tluka(wiecie tubylec kontra obcy ) ale zazwyczaj jest tak ze jeden gosciu stuknie drugiego, i zaczyna sie bledne kolo. Jego kumple pozniej szukaja tamtego ,ten dostanie lanie i vivce versa. czy to nie glupie?. Ale zmienilem zdanie jak wracalem w nocy (od dziewczyny) gdzies kolo 12. Minelo mnie jakichs 3 leszczy i zapytalo sie ktora godzina. [...]