SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • propa w jakim masz stężeniu??uda powinny znieść taką ilość strzałów, możesz spróbować też w triceps, mi bardzo ładnie wychodzą strzały w trica jak sam robię

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-01-31 15:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej wal w pupala bo po winku ladnie ci moze nogi urywac ze nie bedziesz mogl ich cwiczyc, albo chodzic da rade samemu, walisz w gorna zewnetrzna czesc poslada, wystarczy tylko stojac sie troche wygiac i po sprawie btw. tomasik po co trzymasz igle w nodze jak juz wbiles soczek caly Zmieniony przez - imp0 w dniu 2009-01-31 18:13:44

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2562 Data: 2009-01-31 18:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadzam się ze środkiem ciężkości, ale to nie jest do końca tak jak Ty piszesz. Ludzie przychodzą na salę, umieją chodzić, a jednocześnie nie umieją wykonać prawidłowo układu. Są "w górze" zamiast wchodzić w podłoże, czuć luz, itd. Wg. tego co piszesz powinni to robić bez problemu, bo przecież umieją od 12 miesiąca. Skoro jednak nie umieją i do [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6683 Data: 2013-05-10 19:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    twój kolega przy takim wzroście i wadze nie bedzie miał "ładnie widocznych" mięśni przy treningu na rzeźbę tylko stanie się zasuszonym szczurem i bedzie mu widać wszysto jak przy roentgenie. Pewnie mu się wydaje że widzi efekty bo taki trening daje większe napompowanie...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-01-17 19:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na góre klatki, i bok barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Probowales pompek na poreczach na klatke? Mozesz zawsze sprobowac eksperymentu Pumy na klatke. A co do barkow wyciskanie zza glowy ladnie angazuje boczny akton, unoszenie bokiem to tylko dodatek Chcesz poprawic jej wyglad czy wyniki silowe? Nie sprecyzowales tego

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2010-02-07 23:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie odżywianie, proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak wiem źle napisałem, chodziło mi o spalenie a słowa zamiana użyłem ponieważ tego tłuszczyku chciał bym się pozbyć a zamiast niego mieć ładnie wyrzeźbione mięśnie. Dobrze więc zabieram się do lektury, ułożę coś dla siebie i wrzucę tutaj do sprawdzenia. :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-10-20 21:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek suplementacji

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie. btw do liceum jeszcze chodzisz?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2008-01-10 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatek suplementacji

    Post
    Galeria Zdjęć

    ladnie, tylko lapki troszke male.czekamy na wiecej fotek

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5496 Data: 2008-01-10 16:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto ma czysciej na biurku?:P:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    mr.loko weź popracuj z piesem nad jego barkami bo troche odstają od reszty ale za trud i ładnie ułożoną diete dam SOGa co do papugi jest rzeczywiscie w moim wieku

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6467 Data: 2005-10-14 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie objawy tego przetrenowania? Jak wygląda dieta i aktywność fizyczna poza siłownią? Przetrenowanie mięśni to nic groźnego-kilka dni wolnego i akumulatory naładowane(a i podrośniesz przez ten okres ładnie,dzięki długowi kompensacyjnemu).Gorzej jeżeli przetrenowałeś cns.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5527 Data: 2013-01-24 18:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady co do MEty

    Post
    Doping

    [...] i chaos! Tu masz naprawde zacnych specialistow, zawodnikow pro i zwyklych usuerow testujacych na sobie specyfiki%-). Ja nie bede oceniac czy za wczesnie/pozno ;)rozpisywac sie nad limitem gentycznym, szkodliwoscia TO ZAKLADAM ZE WIESZ, a jesli nie ZA WSZECZESNIE NA SOK! To do roboty kolego i ladnie wypelnij ankiete ze szczegolami a odzwe bedzie!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2013-07-04 11:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zbić mięśnie nóg .. Utwardzić je?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bo WIESZ co tam wkladaja ? Co do miekkich nog, to oprocz muchozolu zalanego kretem i ph ktory zazywales, mozliwe ze poszedles znacznie w przysiadach wykrocznych, poszlo ci ladnie w przywodziciele i odwodziciele i nie spinasz ich dobrze napinajac udo przed lustrem. Tudziez zmienil ci sie profil lipidowy i wlewa ci sie fat czesciej miedzy wlokna [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2008-11-22 07:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie mozna calego duzego wykresu wrzucic bo jest limit 800 pikseli. Po 200 mety i 20 propka 2 liscie klomidu starcza.Moglbys polaczyc clomid z HCG np Pregnyl wtedy ladnie zablokujesz estrogen i podwyzszysz poziom wlasnego testosteronu!

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4009 Data: 2008-03-12 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipo black 6 Czy moge brac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Fajny ma skład taki naturalny W jednej dawce produktu: Fat Oxidation Dual-Stimulator 150mcg 33 Diiodo-L-thyronine 35 Diiodo-L-thyronine Lypolytic Acceleration Matrix 4.5 mg Yohimbine HCl 11-Hydroxy-Yohimbine Alpha-Yohimbine Metabolic Heat Generating Blend 20mg Synephrine HCl Methylsynephrine Brown Adipose Tissue Heat Activator 150mg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5274 Data: 2010-05-10 19:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH dla osiemnastolatka, czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem bardzo ciekawy jak skomentujecie pewien artykuł jaki znalazłem w internecie jakiś czas temu, już nawet nie pamiętam gdzie...Fakt faktem, żę jest bardzo ciekawy i daje dużo do myślenia ;) "Oto poradnik opracowany przeze mnie, który (wg. mnie !!!) pozwala na osiągnięcie wyższego wzrostu, niż jest nam dane: 1.krok: Idziesz do apteki i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2011-02-21 19:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rampage sie przystosowal ladnie do klatki ,ale szkola chute boxe ma na niego fatalny wplyw A Forrest trenuje przed ta walka z Wandem tak ze zobaczymy co Wand mu doradzi .Rampage juz chyba wie jak sie bronic przed kolanami stawiam pare % wiecej na Jacksona

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2008-07-02 11:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS - Mateuszksp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak narazie ładnie mi poszło w kaptury i w barki więc jestem zadowolony z cięzkiej pracy. koncze 5 tydzień. ile jeszzcze tygodni? 2-3 ??

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3206 Data: 2008-03-13 18:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamek xd

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kupicie sprzęt za 3000zl wsio ładnie będzie i sie wam w***ie administracja a sprzęt pod rekwiracje i co wtedy? joke dobrze idzie

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6496 Data: 2009-08-15 16:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO KUMATYCH GOŚC-pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    fu patrzyłem na twój zestaw no ładnie zaszalałeś:) wiesz przejżałem skład produktów wszystko jest ok napewno coś z twojejlisty wpadnie do mojego cyklu jak już pisałem mam ester hi teca mam cel pumpa,glutamine hi tec i około 200 g kreatyny multipower planuję zakup carbo plus hi tec

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2006-03-05 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie to wygląda, widać dobry gen do łap tylko szerokości brakuje coś. Giry docięte będą fajnie wyglądały. Daj plegar foto.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2017-04-09 20:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)