SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ladnie ladnie

Czy chodziło Ci o: "ładnie ładnie"?

  • super - dzięki za pomoc.. zaraz sobie ładnie skład przeanalizuję i będę już wiedziała wszystko :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5761 Data: 2011-07-26 13:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko zrobić brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie ma sensu oglądać filmów na YT tutaj na forum wszystko masz ładnie opisane.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-12-31 01:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katalog produktów firmy CARNE LABS

    Post
    Iron Horse Series

    widzialem te produkty na zywo. kolega stosuje kreatyne i mowi ze czuje sie jak na koksie ladnie to wyglada ale cena troszke wysoka. ale po wypowiedzi kolegi mysle ze moze byc proporcjonalna do jakosci tych suplementow

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5801 Data: 2007-02-03 22:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak po połowie cyklu,czyli po 2 tyg już ładnie zaczęło iść.Szczyt w 3 tyg

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2008-12-07 11:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    diety nie moge podac bo obecnie jestem na ckd.Masowac sie zaczne od wrzesnia.Planuje cell pump cykla dabka i własnie jakis cykl mocniejszy po ktorym masa ładnie pojdzie.a metanabol jest za mocny?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7262 Data: 2005-06-30 01:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Baaardzo zielony

    Post
    Trening dla początkujących

    no właśnie moim celem jest zrzucenie tłuszczu przybranie na masie mięśniowej i polepszenie warunków kondycyjnych, chodzi też o to aby ktoś pomógł mi ewentualnie doradził jaki trening jest dobry na początek bo jak mówiłem nie znam sie na tym :P więc nie zalewaj mnie masą linków w których jest wszystko opisane ładnie pięknie ale dla znawcy i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2007-09-19 01:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po pierwsze za mało kacal. Po drugie, nie wiem czemu chcesz zwiększyc pupę?? A tak nawiasem mówiąc, ja Tobie nie pomogę nie jestem Ekspertem. Musisz uzbroic się w cierpliwośc, ja tez jeszcze czekam na odpowidz Ekspertów odniośnie diety ) i tutaj się ładnie uśmiecham do specjalistów ) Zmieniony przez - Moni88 w dniu 2011-03-29 19:20:41

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2011-03-29 19:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do biniu

    Post
    Trening w domu

    ta sama odpowiedz co wyzej trzeba by bylo brac wieksze dawki a to jest straaaasznie nieoplacalne poza tym w badaniach to wszytko jest ladnie i pieknie ale tylko teoretycznie - w praktyce niestety jest inaczej taka prawda (przynajmniej jesli chodzi o l-karnityne) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2003-07-10 17:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do biniu

    Post
    Trening w domu

    dla mnie warto ja jestem biedny czlowiek ale ogolnie (nie robiac reklamy ) polecam...najlepiej w polaczeniu z jakas odzywka "komercyjna" jesli moge to tak ladnie nazwac wiele osob stosuje na noc w polaczeniu np z Matrixem Olimpu (serwatka) i smakowo i objetosciowo wychodzi znakomicie. 1 paczka matrixa + 4kg ovopolu i masz bialka na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5588 Data: 2003-07-11 01:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płaski triceps

    Post
    Trening dla początkujących

    mam problem z tricem biceps jest ok 38cm ładnie wyrzezbiony - hehe jestem ciekawy jak robisz tego typu pomira ze mierzysz sam biceps a triceps co ?? wyrzucasz na ten czas ?? --- najlepszym cwiczeniemjak dlamnei na triceps było zawsze Wyprost Ramienai z hantelkaw opadzie tłowiarobione na koncu kazdego trenigu tricepsa jako dopompowanie za***iste [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2008-07-30 15:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto jestem ja Oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    sprobuj załtwic troszke rurek albo kształtowników z których można byc zespawać ławke zbnajdz kogos kto ci pospawa i bedzie ok kup jeszcze troszke gombki i dermy obszyj ladnie kup sztange za*** gdzies dwie felgi od stsra i ćwicz :) bedzie oki i za rok na wakacje bedzioesz chodzil po miescie bez koszulki & CzArNy JeStEm ...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2003-07-03 16:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byś sie chociaż "przedstawił" ładnie staż,wiek itp. a tak nawiasem: L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2007-07-13 09:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmm jesli te 2kg to ładnej jakosci masa to jest to dobry wynik ale jesli to woda/tłuszcz to srednio generalnie przy dodatnim bilansie kcal + 1000 masa powinna ładnie isc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5532 Data: 2006-01-07 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata zmagan

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ty no ładnie nawet

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7338 Data: 2005-08-19 16:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masarniak zapodaj rozpiske jak mozeesz hmm 4 flakoniki propa ladnie

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2005-01-03 15:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile białka pod mete?

    Post
    Doping

    wierze wierze.... Wlasnie patrze jakie osiągi mają "normalne" odżywki i cóż... Odbiegając od tematu... słyszałem o kozaku, który pasze dla świń naginał, podobno ładnie go wy****ło

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5660 Data: 2004-07-05 01:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powracam powoli po przerwie

    Post
    Galeria Zdjęć

    ano ładnie!

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2005-05-13 00:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walka z mięśniami brzucha.

    Post
    Trening w domu

    Jak ładnie umięśnioną? Niby najlepsze ćwiczenie na klatkę, czyli dipsy wykonywać w domu można, ale same dipsy z CC potężnej i dobrze wyglądającej klaty nie zbudują, pompki w różnych wariantach też (już widzę jak wlatują obrońcy pompek). Siłownia czy sprzęt podstawowy (obciążenie, hantle, sztanga, ławka, stojaki) w dłuższym okresie czasu przy [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2011-12-23 11:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połowie rzeźby

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie odrabiasz straty

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2004-05-15 21:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W połowie rzeźby

    Post
    Galeria Zdjęć

    no klatka ladnie sie rzezbi, lap soga

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8436 Data: 2004-05-16 00:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)