ladnie ladnie

a wie ktos ile kreatyny zawiera Mesomorph bo nigdzie nie jest podane.? i jak klepie cie ładnie ten meso na treningu.? jaką diete masz.? jak rozłożone b/t/w?

no skoro mam dawkować tylko raz dzienie krete to zdecyduje sie na nitro 3 po treningu, wtedy jedna pucha mi wystarczy bo jak chciałem dawkowac 2 razy dziennie to mnei troche przerażało wydanei 3000 złna nitro ale 1 puszka to wtedy biore nitro wyprubuj nitro+meso no chyba ze nie ma to sieze sobą zgrac to juz wole kupić tego storma, to jest moej [...]

rob mase,tluszczyk spalisz,bedziesz mial mase to miesnie ladnie wyrzezbisz i bedzie ok

[...] - 2 kalipozy dziennie - magnez do oporu - 6 litrow wody dziennie - jak zacznie zalewac ale nie zacznie to zmniejsz spozycie wody do 2-3l na 24h - a jak chcesz ladnie wygladac na jakis konkretny dzien - to ograniczasz wegle do zera - powiedzmy przez 3 dni wczesniej (ale na ile dni to nie wiem kurde dokladnie) wp*****lasz po lyzce [...]

ja takze trenuje siatke amatorsko, 2 razy w tyg po 1.5h i w niczym mi to nie przeszkadza, regeneracja hmm, nawet mi to pomaga a w sumie bo czasami jestem caly obolaly po silce (zakwasy) a na siatce na 2 dzien je ladnie rozciagne i wszystko gra pozdro... oczywiscie siatka ogranicza rpzyrost masy, ale to chyba wiesz

ladnie oby tak dalejpozdro

No wlasnie klatki nie moge ruszyc. Teraz jak zmniejsze bf , to moze pomimo malych rozmiarow , bedzie ladnie podkreslona i przez to lepiej widoczna.

Ja waże 60kg i aktualnie robie mase na 3100kcal , tez jestem ekto ... o dziwo mnie nie zalewa ... Bialko :164g Weglowodany : 371,5g Tluszcze : 96g .... Siła idzie w gore ladnie , masa tez ale nie bardzo szybko .... wszystko zalezy od organizmu ... / / Masz 12 lat , podejrzewam ze masz nawet szybszy metabolizm niz ja . Zmieniony przez - slayer92pl [...]

Wszystko ładnie i pięknie, ale nie orientuje się zbytnio co to są te liczby po przeciku np.: 9x - 1,368

No ładnie, przez 2 lata ćwiczeń, widzę że schudłeś 1kg Dołóż węgli i wrzuć 100-ke polską metę po 3 tab dziennie i odstaw te wy***ki. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-09-03 23:31:18

silownia znajduje sie w bloku na samej gorze, tam byla suszarnia, 3 pomieszczenia takie jak widac na zdjeciu z bilardem, po prostu zesmy tam weszli i przejeli :) ladnie wyremontowali, zostalo tylko jedno pomieszczenie do remotu (jest w trakcie). A bandy na stole zrobione sa z takiej specjalnej gumy, jaka jest w profesjonalnych stołach.

Cwiczenie na brzuch na dolna partie- bardzo ladnie sprawdza tu sie zawieszenie na drazku i podciagac kolana jak najwyzej, tylko sie nie bujaj mocno:P

[...] na pewno zauwazy jak sie nie miescisz do bluzy w swoj piekny dresik:P narka zycze powodzenia w koksowaniu, laski takich jak ty lubia najbarzdziej!!!!! tak jest bedizesz sie im chwaliz ze kiedys miales 40 w kablu a jak!! i ze wyciskales 90kg a tych co maja po ciezkiej pracy w kablu 39 bedizesz ladnie wysmiewal a co se bedizesz zalowal!!! nie??

tak sterydy to nie cukierki a ty je chyba tak traktujesz "wezme se cykl do wakacji żeby ładnie wyglądać" Czy ty w ogóle wiesz jakie są tego skutki uboczne nie mówiąc już o tym że później na sucho już nic nie osiągniesz ?? Kto rano wstaje ten leje jak z cebra :)

no tylko pogratulowac i ladnie sie usmiecha. ofkurz sogacz. pozdrawiam

@ronie220 W sumie wiosłowanie sztangielką też mi fajnie wchodzi więc rzeczywiście chyba zamienię :-) @enrikee To że mam zmasakrowane kostki (skręcone po kilka razy) może mieć wpływ? Chodzi Ci że ja bardziej pracuję czworobocznym? W sumie bardzo możliwe bo czworoboczny u mnie dość ładnie się prezentuje a najszerszy nie koniecznie :(

no bardzo ladnie, sog, a jaka masz mete?

30mg lajtowo, 20 nie ma sensu, za smaczne tabletki Przy dobrej misce na propku i winku powinno być naprawdę ładnie. Na plaży wszyscy Twoi

Tak do 100zł i zeby wystarczyło na ponad miesiąc :) Pracuje w systemie 4-brygadowym więc bez kawy ciezko a nie chce dodatkowo spożywać kofeiny przed treningiem. Cenowo ładnie wychodzi ten Double Impact i starczy na długo :) a jak z pobudzeniem? Bo widze, że tylko pompujące składniki i co to jest ta agmatyna bo pierwszy raz się z tym spotykam

a tam nie ma czasem tego magicznego skladnika geranium?? :D nie no pasowało by mi coś lajtowego żebym później mogł spokojnie zasnać sen też jest ważny wiadomo regeneracja :) Kiedyś brałem shocka ładnie kopało na poczatku pompa w ..uj po treningu seperserii bic-tric twarzy normalnie nie mogłem umyć tak rece były spompowane po godzinnym intensywnym [...]