ladnie ladnie

Jezeli bylby to prop i npp to tak a tu dlugie estry. wiec tak sie ladnie komponuje.

Bardzo ładnie - a ci co mówią że na 3 lata słabiutko to chyba się w ogóle na tym sporcie nie znają. Pozdrawiam

Ładnie Sog.

Ten drugi to napewno jest z filmu "Never back down"... .. A ten pierwszy niezły, ładnie weszło ;]

No i wszystko na ten temat. Mam nadzieje ze mnie ładnie potelepie po tym zestawie :D. Jak dojde do 82 na tym i po cyklu z 2 kg ucieknie to będę mega szczęśliwy. Dzięki za wszystkie rady, pozdro. ;) Zmieniony przez - Papaj92 w dniu 2013-06-03 22:30:31

a co ma do tego ankieta człowieku To wszystko co amsz do powiedzenia w tym temacie? Jesli tak, to zegnam. Mozna zrobic rozpiske supli i ladnie pomachac koledze, a mozna przy okazji poznac jego sposob odzywiania/staz etc. i zawze cos doradzic, badz poprawic, byl cykl byl efektywniejszy, a autor tematu zadowolony z wydanych pieniedzy. Jesli nie [...]

Całkiem ładnie - zdaje się, że 32p

właśnie że nie bo posiłki nie są obfite i nie maja za dużo białka kiedyś jadłem więcej i tylko raz do wc i masa ładnie szła a teraz masa w miejscu apetyt średni tylko zjem i do godz ubigacja wita.

na chudych rozpstepy sie nie robia tak zauwazylem, źle zauważyłeś Koleżka przy wadze 70kg przyyebał metke z omką i ładnie mu barki popruło... Także nie ma raczej różnicy czy byczek czy sucharek

Prop + master + wino. Siła powinna ładnie skoczyć. Uważaj na kontuzje. Łatwo coś roz****ć na takim zestawie.

Hrhr wezcie mi chlopaka nie chwalcie bo spocznie na laurach :D Ladnie :P oby tak dalej, ktos tam dobrze zauwazyl ze sadelko sie na klatce troche zaczelo odkladac...popracuj nad tym ;)

Dzięki Panowie za odpowiedzi. Mam jeszcze pytanie odnośnie prolaktyny. Wziąłem połowie cabaseru miesiąc albo półtora po starcie cyklu, bo prolka byla lekko ponad norme i od tamtej pory jest cały czas ładnie w widełkach mimo kontynuacji cyklu. I tutaj pytanie czemu ona się nie podnosi mimo podawania regularnie testa? Drugie pytanie dotyczy badań. O [...]

miczelx bo sam jaw piwnicy produkuje heh nie tak na serio to brałem ta metke tz. ta pakowana po 100tab "made in russia" i kopała ladnie wiec daltego polecam baa juz nawet na nastepny cykl sobie ja zakupilem

ładnie poleciałeś na tej metce, waga się zgadza. aż podejrzane, może anapolon tam siedział?%-)

To moze dam przyklad: http://www.menshealth.pl/m/182/04_2009-bde014561d385e68c01da2188f46831c.jpg Ona ma mięsnie piersiowe płaskie i ładnie wyrzeźbione, oto mi chodzi. I niby na co są właśnie rozpiętki, pompki z szerokim rozstawem?

rozpisz całość ładnie będzie można myśłeć

atomic, razak działa ładnie

Nikt Ci nie rozpiszę za darmo, takie rzeczy są płatnę. Dlaczego szukasz drogi na skróty? NIe chcesz poszerzyć swojej wiedzy i samemu próbować coś zrobić? Od tego jest forum, wszystko możesz tutaj konsultować, ale na gotowe? Na starcie nie ma sensu ładować spalaczy, gdzie przy dobrym treningu i misce będzie schodziło ładnie. Na koniec możesz o [...]

nie jest zle.. ale zebysmy jeszcze wiedzieli jak zaczynałes i ile cwiczysz bysmy mogli porownywac;) pzdr tak trzymaj lap mase:) za rok bedzie ladnie=)

możesz tak zrobić ze wspięciami brzucha nie trenujesz na razie , pilnuj pozycji technicznej w ćwiczeniach i to na brzuch wystarczy plan na 5-6 tygodni maks, chyba że proges będzie szedł ładnie do przodu ps dobierz dobrze ciężary żebys po tygodniu czy dwóch nie zatrzymał się z progresją