ladnie ladnie

sorry nie wiem dlaczego tak sie zlalo rozpisalem docelowo wszystko ladnie, slicznie :) Plan wyglada nastepujaco: Wtorek - A Piatek - B Niedziela - A Wtorek - B.. i tak dalej i tak dalej :) DZIEN A: klatka: Wyciskanie na lawce skosnej - 4 x 12 - 8 rozpietki 3 x 12 barki: wyciskanie sztangielek siedzac - 4 x 12 - 8 plecy: przyciaganie drazka [...]

Wszystko Ci podalismy tylko, chyba nie lubisz czytac, moze nie zauwazyles wiem dam Ci jeszcze raz http://www.sfd.pl/temat18564/ ACT http://www.sfd.pl/temat276474/ wszystko ladnie opisane

bardzo ladnie, nie jeden by chcial wygladac tak jak ty pospadkach.pozdrawiam

Jest ladnie, ale w koncu wjedz na ta bombe qwa

ladnie, a ile lat treningu ?,

Ładnie kozak. Sylwetka spoko podoba mi się. Pozdro

wes skoncz/ ie z kolaga/ kolegami robi sie nudne nie ladnie zwalac na kolegow, co sie zrobilo/ napisalo samemu pozdro Ja mam plan sprawdzony i prawidlowy a do tego planu bylem od początku sceptycznie nastawiony ale wystawilem ze wzgledu na kolege. Takie rzeczy mnie dobijaja ale przynajmniej jest z czego sie posmiac PS jeszcze miesiac i przejdzie [...]

Noo wyniki ładnie :D,czekam na focie i bede sledził :)

Bardzo ładnie :) Zmieniony przez - wojownik929 w dniu 2013-12-18 18:59:48

Ładnie. Ciśnij dalej:)

nauralnie masa daja moc uderzenia jak to z fizyki oczywiście nie taka moc jak gdyby był to bardzo umiesniony facet. Kondycja zalezy od zawodnika ale butter nie jest mlody i mysle ze tu mamy mocna przewage pudziana. ale wiesz zobacz takiego roya nelsona chudzinka nie jest a jak wymiata ładnie:) A co do pudzian>Nastula to moim zdaniem nie masz [...]

Mam nadzieje że Dowda porzuca Kułakiem i ładnie go na glebie podda Licze na Błachowicza choć z Taberą mu daje małe szanse

Pudzian pado, że grubasek się będzie musiał ładnie napracować, żeby go trafić :D:D Garda Pudziana w końcu jest znana z bycia nieprzeniknioną hahaha. Nie no, odkładając żarty na bok, liczę że Pudzian się wziął za siebie i tym razem poprze swoją gadkę czynami.

Panowie jestem zawiedziony - myślałem że hejterzy Pudziana zaatakuja z wiekszą mocą ! hehehe Ktos tu dobrze zauwazyl ze Pudzian sie dosc ladnie jak na niego wypowiada hehe i to nie tylko chodzi o zawartosc merytoryczna wypowiedzi ale nawet widze sensowny dobor slow. Wyglada na to ze Pudi nie tylko wzial sie za trening ale i za krasomówstwo Jestem [...]

Posadził go ładnie

O kurde... Ładnie

ladnie tam broni borys poki co

i git szybko wszystko ladnie idzie ;)

dopiero dołączyłem optycznie to wszystko dość ładnie wyglada oktagon, oświetlenie, reklamy tapout ;-)

ladnie mu piznal jak chcial go w parter wziasc