ladnie ladnie

1. A ja słyszałem, że wuxia podczas zlotu w Łodzi rzucił wyzwanie niejakiemu osobnikowi o pseudonimie "soke". Wyzwanie rzucił w sobotę 23.10.2010 r., o godzinie 11.29 a walkach miała się odbyć tego samego dnia o godzinie 12.00 w Łodzi! I wiecie co? Ten SBecki karateka nie stawiła się na pojedynek! Stchórzył! Co za tchórz z tego SBeka! [...]

no no z tego co mowicie jasno wynika ze wszyscy ładnie sie przygotowali do MP.a i ci nowi nie sa nagorsi.rozumiem ze ten wazacy 140kg tez jedzie do Kielc??

Ładnie łapka poszła jak na taki okres czasu.

bydle bardzo ładnie

ladnie, co to za pokaz, gdzie dokladnie i kiedy? co to za brunetka na drugim zdjeciu z prawej ? Zmieniony przez - Releaser w dniu 2007-02-24 01:43:19

wyciskanie stojąc ładnie unoszenie bokiem zmniejszyl bym ciezar bo widać na górze ciezko troche juz i utrzymać i zrobić dobry ruch tył barków częsty błąd, łokcie powiny być w prostej lini z barkami lub zrób na ławce skośnej - bardzo fajnie wchodzi francuz - pokuś sie bardziej za głowe co by mocniej trica rozciągnąc, nawet sztange na ławce zza [...]

[...] http://www.youtube.com/watch?v=dY8pKVlgX9A http://www.youtube.com/watch?v=0P639JRRerI&feature=youtu.be Po treninigu nie moglem wracac do domu autem bo noga skakała mi po sprzegle %-) ladnie wszystko weszło, dzis zwiekszylem liczbe powtorzen na lydce zmniejszajac troszeczke ciezar i wydluzjac faze negatywna,skutek? palily sie lydki jak nigdy!

Ładnie to wygląda. No może poza literówką w słowie "trening" - i to jeszcze tak wyraziście pogrubioną, hrhr. Ciężary jak dla mnie przygniatające - zdziwię się jak od takich mocnych bodźców nie będzie progresu.

Jako druga osobę z pary, która ostała się pod Antkowymi skrzydłami, pozostaje mi tylko pogratulować wyników siłowo/masowo/rekompowych i przywołać do mocnego spięcia pośladów i zasuwania jak mały samochodzik w II edycji. Fatu zbędnego zbyt wiele nie wpadło, za to ładnie udało Ci się wizualnie zmniejszyć bf poprzez przyrost mięśnia (szkoda jedynie, [...]

Wszystko ładnie, pięknie... aaa co jeśli dla kogoś zdrowie się nie liczy?

ładnie na ten wiek

bardzo ladnie.oby tak dalej.pozdrawiam

Bardzo ładnie to wygląda jak zobaczYłEM bica to sobie pomyslałem że masz ze 38-40 a tu 35 :) Estetycznie pozdrawiam:)

Ładnie:) jak cwiczysz barki ??? Sog

no ladnie soga daje:) pozdro dla tych co nosza obcisle koszulki ;d

ja mam jedna obcisla i nosze a co mi tam btw bardzo ładnie

bardzo ladnie sog chyba nie wejdzie Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-06-23 12:55:54 Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-06-23 12:56:26

Ładnie SG

Bardzo ładnie Sog!!

Bardzo ladnie. Gratulacje