ladnie ladnie

Wygląda bosko. Powiedz mi, w naczyniu żaroodpornym psikniętym pamem będzie elegancko też odchodzić, nie przypali się jakoś specjalnie? Ten kalafior się ładnie zbija w "ciasto" i nie rozwala się?

Wygląda bosko. Powiedz mi, w naczyniu żaroodpornym psikniętym pamem będzie elegancko też odchodzić, nie przypali się jakoś specjalnie? Ten kalafior się ładnie zbija w "ciasto" i nie rozwala się? ,,Ciasto" jak jest dobrze przypieczone kompletnie się nie rozwala i można spokojnie jeść w małych kawałeczkach rękoma. Nie ryzykowałabym jednak pieczenia [...]

Ok ok wszystko ladnie pieknie jak masz mozliwosc wszystko kupic a ja juz takiej mozliwosci niestety niemam, wiec male stop.Cykl poszedl zobaczymy co bedzie albo wyjdzie cos dobrego albo ..ujowka .Narazie przyjolem 1 cent tego i tego + te 3 polowki antka i za wczesnie zeby cos pisac jak beda efekty napewno napisze dzieki wszystkim za wypowiedzi.

B.ladnie Jak koledzy wyzej,klatka slabiejALe reszta OK. Sog.

bardzo ladnie na pierwszej focie wyszedles jak byk przedewszystkim ladne barki

Bardzo ladne barki<za nie masz sog>. Sylwetka wyglada estetycznie. Lydki troche mniejsze,ale uda ladnie sie prezentuja.

Ogólnie bardzo ładnie Barki i triceps wymiatają SOG za triceps!! Pzdr

Ładnie Ci Poszło

[...] przez nastepne 3 to sie chlopak podlamal. teraz wyglada tak jak na poczatku, chociaz nie waga poszla w gore widac po brzuchu. no ale kazdy ptaszek ma swoj daszek '&' nie pouczam ale przemysl co robisz. i jak juz piiszesz tutaj na forum to chociaz prawde... klata spoko, bary, plecy lipa, reka nie tyle co piszesz ale ladnie sie prezentuje

sylwetka chyba podobna do mojej. ładnie pzdr/

Pamietaj wiecej niezawsze znaczy lepiej gdzies na forum była tabelka powtorzen i z niej rowniez wynikalo ze tryb 8-semkowy jest naj na mase. Jeżeli chodzi o moj tryb 8-semkowy to bardzo sobie chwale a barki to też moja najsłabsz strona jezeli chodzi o siłe bo wygladają całkiem ładnie . Jeżeli zależy ci na masie to spokojnie mozesz wszędzie robic [...]

jak w rok to bardzo ladnieale widze ze moglo byc lepiejpracuj dalej, lapy swietnie sie prezentuja dopracuj reszte ciala i bedzie wypasplecy fajnie sie prezentuja gdy jestes odwrocony plecami, za to w pozach przodem mizernie, popracuj tez nad pozowaniembeda z ciebie ludzie, cwicz dalej

Witamy w dziale :) Posiłeczki ładnie wyglądają, szkoda że takie same wszystkie.. Ale co kto lubi, polecam pokombinować trochę czasami :-D Masz jakieś makro pod które celujesz? I strasznie dużo tego cardio kręcisz! Powodzenia! Zmieniony przez - naimadswdnx w dniu 2017-01-29 23:12:21

Ale dajcie spokój z tym treningiem łap. Wystarczy spojrzeć na jego łapsko i widać, że sporo mięcha na niej siedzi w porównaniu do reszty partii i sporo zostanie po zrzuceniu fatu, a jeśli trenował ją tak jak rozpisał tutaj to znaczy, że mu to służy. Jedynie te aero to przesada bo po co to. Nawet HIIT'a nie trzeba na początku dawać by smalec ładnie [...]

no ladnie wyglada i raczej slucham wszystkiego co mówi... co w tym zlego?

bardzo ładnie widać poprawę i to sporą

"omlet kulturystyczny" i "bigos pakera" wypróbowałam- naprawdę super! Omlet robię z połowy porcji na śniadanie (dodaję czasami do tego śliwki suszone) i wrzucam to na głębokim talerzu do mikrofali na 4 min może nie wygląda tak ładnie ale smakuje super i nie muszę myć patelni! Dzięki Jabi za super przepisy

CZEŚĆ Ostatnio kupiłem w markecie elektryczny grill, który widziałem na filmiku z udziałem Tomka Lecha &#8222;Papaja&#8221; po obejrzeniu filmu zadzwoniłem do Tomka pytaniem jak się na nim grilluje , czy jest lepszy od grilla z wymiennymi płytkami (opiekacz/toster/gofrownica) &#8211; bo ów taki mam i piersi z niego czasem wychodziły [...]

przydalby sie jeszcze koncowy rozklad kcal btw, dodaj wszedzie warzywa, do 2 mozesz wrzucic jakies orzechy/migdaly, na kolacje dobrym wyjsciem beda tluste ryby, ogolem dieta ladnie wyglada

najgorszy okres na choroby. Robi się już całkiem ładnie - a człowieka łamie i nawet z ładnej pogody ciężko korzystać. Tussipect to na kaszel czy redukcję?