ladnie ladnie

prawko na na tira to odrazu sie robi w tej sql oni Ci funduja kurs ;) tylko palcisz tylko ze egzamin no do graty ladnie napisales;) Zmieniony przez - Dofik w dniu 2009-07-08 14:10:02

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d6ac5ac3056b48178ff6383dc29d99e5.PNG Dzisiejszy dzień jest całkiem okej, na początku trochę pogoda była zniechęcająca {{:-(, ale już jest całkiem ładnie %-). trening skończyłem, a teraz przygotowuje obiad :-D. Wstawiam wszystko teraz, bo do następnego posiłku 4godz. prawie, więc skoczę z kolegami nad wodę /-). [...]

Nom, ladnie maja przewagi nad nimi!!

No no widzę że ładnie kombinujecie I o to chodzi

bardzo ladnie rozpisane.dzieki. ale troche duzo testa w 5-8 tyg.mysle zeby dac w 1-4 oma 1amp co 6 dni ew co 7dni w 5-8 oma 1amp co 4 dni bedzie troche mniej i mysle ze wystarczy.reszta tak jak rozpisales. sog duchowy

z naszej działki dżudo, sambo sportowe, zapasy wolne. a tak wogóle, co byś nie ćwiczył, to po paru latach daje ci przewagę na testach sprawnościowych przy naborze i plus w procesie rekrutacji. TomoBJJ, polemizowałbym z większą przydatnością zapasów. zapasiorowi oczywiście łatwiej przestawić się (tylko ma kłopotliwy nawyk walki zgięty wpół), ale [...]

Nie rozumiem o co cała kłótnia, czy to, że firma Trec poszerza swoją oferte w kierunku jakiegoś procenta ćwiczących to źle? Odpowiedź brzmi - nie. Firma Trec posiada na tyle bogatą ofertę produktów typowo BCAA(które są powszechnie używane i zachwalane), że każdy dla siebie wybierze coś. Są ludzie, ktorzy będą sobie cenić taki produkt i chwała im [...]

Opakowanie i etykieta rzeczywisciewyszly bardzo ladnie i profesjonalnie, co do zawartosci pudelka, jestem na etapie testowania, bo nie chce opiniowac na goraco po 1 uzyciu

ładnie to wszystko wygląda, sog

Świetnie.gratuluje, troszkę gino psuje sprawę ale ogólnie bardzo ładnie.

wow no to ładnie dla mnei wygladasz masakrycznei a te spojrzenie ... ale dziarki konkret szkoda ze niema wiecej twoich fot :(

Portugalia dzisiaj ładnie się zaprezentowała, ale z bardzo egzotycznym rywalem. Zobaczymy co pokażą z Włochami.

z tego co wiem to ludzie przy 3x treningach w tygodniu własnie ładnie gubią fat, też bym się skłaniał ku temu ze chyba chciałem zbyt szybkich efektów i mimo ze stopniowo to jednak zbyt gwałtownie zwiększyłem tą intensywność, robię dzisiaj refeed na ok 3400kcal ale co dalej zostać przy ok 2600-2700kcal i zmniejszyc ilośc treningów i długośc aero? [...]

Czasami można mnie spotkac na innym forum i tam już pisałem, że byli geniusze, którzy dawniej opalali się na ropę:/ podobno śmierdząca sprawa, ale skuteczne. Oliwki sam używam, ale to jest olejek do opalania z ZIAJI naprawdę ładnie bierze i może wypr. tego, a nie zaraz słonecznikowy. Ale zdecydowanie tak, oliwla przyspiesza znacznie i opalenizna [...]

ładnie daj jak możesz jakieś inne foty song

Ladnie. Sog jak nic.

bardzo ładnie

dlatego warto eksperymentowac na sobie (o czym wspomnialem w tym watku) dla mnie mleko jest be jak to ladnie ujales

Chcę się do tego naprawdę solidnie przyłożyć dlatego chcę trzymać mocną dietę dla ekto na masę. Chcę robić masę aż do stycznia żebym potem mógł robić powoloną redukcję aż do czerwca. Używałem kalkulatora i wynik miałem taki że 1 kg masy ciała na tydzień jeżeli będę jadł dziennie jakoś 4500cal, oczywiście zaznaczyłem wysoką aktywnośc ze względu na [...]

szeroka talia też ma swój urok. dla mnie jest bardzo ładnie. Walcz dalej.