ladnie ladnie

U mnie bardzo ladnie sprawdzaja sie zarzuty.

el nino dzięki no mi tez sie podoba ta fota.Mały nie dygaj teraz jestem pod okiem mistrza mam nowy plan w którym bede cwiczył nogi takze zabieram sie do roboty Gregor wszystko w porządku jak robiłem klatke to ładnie mnie spinało jak narazie mi sie podoba oby tak dalej !!

No ładnie chlopak...teraz tylko nie zlapac za duzo fatu i do przodu.Pozdrawiam i sog 4 you jigga

Jak dopiero zaczynasz trenować to sama dieta i na tym Ci wszystko ładnie urośnie. Sam ćwicze zaledwie 4 miechy i przez ten czas w łapie mi poszło 2cm więc sam zobaczysz. Chyba że masz już jakiś staż i zaczynająsie schody -to co innego

no mnie meta ladnie zablokowala ze po odstawieniu w 4tyg mety wraz z zejsciem, az do 8tyg gdzie podwoilem testo wtedy ruszylo wiec no nie wiem czy to takie zayebiste polaczenie

chodzi mi o to ze mam lipomastie i jestem otluszczony wszedzie poniewaz 2 lata temu bylem gruby i bardzo szyubko schudlem no i cyce zostaly. Nie wyglada to zbyt ladnie i chcialbym sie tego pozbyc jak najszybciej. Nie chce diety a jesli chodzi o aeroby to albo biegam albo jezdze na rowerze okolo 30min dziennie i do tego silownia. Rozumiem ze moze [...]

Witam Co do stymulacji GH to raczej na papierze to ladnie wyglada w rzeczywistosci jest inaczej. Bierz 5-10 g przed snem, chociaz polecalbym Ci zamiast aminek bardziej odzywke wysokobialkowa -----> zapraszam do sklepu SFD

Powiem z własnego krótkiego doświadczenia, że nie lubiłem robić tricepsa ze względu na strzykający/bolący lewy łokieć. Odpadały wszystkie francuskie wyciskania itd, bo po prostu nie dałem rady ich robić. Na ratunek przybył wyciąg (prostowanie przedramion) i pompki odwrotne z obciążeniem. :)Triceps już jako tako mi się rozrósł, co praktycznie [...]

tgk jak juz koniecznie chcesz wziasc to wez dietanabol bo jest najlepszy na 1 raz. najmniej skutkow ubocznych i ladnie wyp.ier.da.la, sila tez idzie po tym

http://www.braun.com/pl/male-grooming/facial-stylers/cruzer/cruzer-models.html znalazlem takie cudo ale nie wiem czy to tylko tak ładnie wyglada a działa do d*py :P

opis o ktorej masz treningi i jak one w danym czasie wygladja wtedy pomoge ;) tak winstrol ladnie daje po stawach

leyus - nie bardzo znam sie na SW, ale ladnie to opisales. widac ze sie pasjonujesz.

j/w imo a co do tego planu to ja bym go tak zrobił. PON klata + biceps WTOREK-wolny ŚRODA barki + nogi czwartek-wolny PIĄTEK plecy + tric P.S ja teraz takim planem jade i masa idzie ładnie (odpowiednio dobrana ilość powt. i seri).. ale dietka oczywiście jest... a dlaCiebie na początek radziłbym ACT Zmieniony przez - xMaRiUsZx w dniu 2006-08-23 [...]

zdecydowanie zacznij rozciagac te miesnie ktore cie bola. Glowne rozciaganie przed treningiem czyli na rozgrzewce. I mozesz sie ladnie porozciagac pomiedzy seriami poszczegolnymi. Na koniec treningu mozesz potrenowac troche na maszynach dla kobiet do nog napewno wiesz o ktore chodzi. Ja mialem taki bol i w siadach i w martwym ciagu (sumo). [...]

Nawet ładnie to wygląda tylko ubić i będzie kozak.

widze ze ladnie podnosisz,masz takie same buty jak ja:)

bartolo83 ty sam jesteś resztka poprodukcyjna Twoim zdaniem lepiej kupić WPC ładnie zapakowane i 4 razy droższe ? Może Hi-teca który w badaniach miał 35 % białka ?

wcześniej kiedy była tam efka dziłał ładnie no nic powrzucam troche tego i zobaczymy...

ja bralem nitrobolon ale dwojke ...bardzo dobrze rosłem ale rozstępów nie bylo ..jezeli on ma roztepy to znaczy ze jego też ladnie kopie ...a o do Van Ice z tekstem gorzej jak po cyklu mu wszystko spadnie to smiech na sali ..jezeli ktos decyduje sie na nitro to chyba wie co zrobi zeby nic nie spadło ..

szrugsy, podciąganie sztangi do brody, i cwiczenia na szyje, co do goldberga to koles ładnie wygląda ale koksy tez brał :/