laczyc kreatyne bcaa

Kreatynę można łączyć z wieloma suplementami, np. białko czy bcaa.

jak najbardziej mozeszje łaczyć jak i wiele innych supli czy dodając do tego aakg, kreatyne, betaalanine, tuyrozyne, kofeine, bcaa itp

[...] solo leucyny , beta-alanine, kofeine, kreatyne i wiele wiele innych dodatkow, ktore wykauzje dzialanie wspomagajace sie wzajemnie przez co taki produkt dziala duzo korzystniej. Smialo wiec na przykladzie takiego stacku mozemy sie dowiedziec co warto ze soba laczyc na cyklu kreatynowym. Jak widac lista jest dosc spora i mamy tutaj wiele mozliwosci

Rozszerzenie wcześniejszego pytania... Czy nie ma przeciwskazań w łączeniu (w jedą porcje = 3w1): 1. leucine stack (np. 3 kaps.) z 2. AAKG (np. 2 kaps.) i 3. bulk ? Kapsułki L i A popijam bulkiem po treningu. Czy takie połączenie nie szkodzi mieszanym składnikom i nie ogranicza ich wchłaniania i przyswajania, bo niekiedy pisze, aby BCAA nie [...]

Czy nie ma przeciwskazań w łączeniu (w jedą porcje = 3w1): 1. leucine stack (np. 3 kaps.) z 2. AAKG (np. 2 kaps.) i 3. bulk ? czas i ew pieniadze jak kolega napisal bulk spowolni (nie zmieniajac) wchlanianie i leucyny i AAKG Kapsułki L i A popijam bulkiem po treningu . osobiscie wybralbym wariant leucyna i AAKG przed i w ew trakcie treningu [...]

dokładnie j/w.... od suplementu nie schudniesz, tak jak i nie przybędzie Ci na sile ,na takie reakcje wpływają inne czynniki takie jak trening i dieta... Dieta z ujemnym bilansem, bd chudł, dieta z dodatnim bilansem bd rósł. Sens łączenia dwóch środków jest taki gdyż możesz je łączyć przed treningowo jak masz zamalo energii w gorsze dni bądź [...]

witaj. jak najbardziej wszystko mozna razem laczyc;-) kwestia czy nie mozna wybrac czegos ciekawszego, co bardziej Ci sie przyda, niz np nitro;-) kwestia tez jaki spalacz dobierzesz do zestawu. jezelicelem jest redukcja ja bym postawil na kreatyne jako antykatabolik, pomoc w utrzymaniu sily miensia, plus ewentualnie beta alanina, a spalacz mial [...]