laby

Ja walczę o pasek, więc spina na maksa. Cały rok laby, a teraz przez 2 tygodnie taki zapierdziel, że szok xD

Większe zapierdzielanie jest gdy cały rok laby i się walczy o przejście

Gregor w kazdej odpowiedzi n/t firm doszukujesz sie jakiegos zawaluowanego sensu mi wszystkie laby ug odpowiadaja i to jest moja ostatnia wypowiedz n/t temat wbijalem atomika, phoenixa, vasta i brd - kazdy działał świetnie wiec w tym wypadku 'odzew nozyc' nie wiem jakie ma znaczenie. apteki nie lubie bo zamiast dawac zarobic politykom wole dac [...]

Krzykacz, Dlaczego lepsza sa szpitalne laby, od tych prywatnych?

dobra motywacja :) szczegolnie dla tych co zastanaiwaoja sie czy zrobic przerwe:0 ja dzieki temu tekstowi chyba zrobię sobie z 2 tygodnie laby na urlo[pie:)

to zrob 12 tyg cykl a jak chcesz jakosciowke to prop i wino bo jak lecisz za 13 tyg to co pocisniesz 10-12 tyg cykl i zara 3 tyg laby ? 8 tyg prop wino, rzotrenowanie 2 tyg i lekko ciezszy trening 3 tyg z aero i lecisz, 3 tyg odpoczynku Zmieniony przez - WuandeR w dniu 2011-07-12 14:59:19

[...] Walking skosili mi trawę przy trasie rowerowej, więc mogłam biegać po trawniku no to jestem pozytywnie nakręcona dobrze, że się wzięłam na te treningi, bo jeszcze trochę laby i mogłabym się nie pozbierać DIETA SUPLEMENTY Siofor 3x850 i 1x 250 Yasmin Równowaga cukrowa Chelamin formula Gold Omega3 Glucosamine Chela-cynk Vita Plex Vita Femin [...]

[...] widze po oponce :( Niestety przekonalam sie ze dokad nie schudne musze liczyc... wiec wracam smpa do Ciebie :) Pomoz mi prosze nawet nie wiem jak teraz po 2 miesiacach laby obliczyc zapotrzebowanie.... we wrzesniu biore urlop od diety bo jade na 2 tygodnie pedalowac po gorach a potem grzecznie dietuje :) pomozesz prawda? waga 71 kg :( [...]

efekty są bardzo widoczne oj przez ten tydzień laby, brzuch mi znowu wielki wylazł no masakra z nim, waga nie przekroczyła 70 kg ale znowu balansuje na tym poziomie nie wiem, czy to wina orzechów, bo ostatnio dosyć ich mi wpada do michy, czy to zwiększona ilość owoców, trzeba dalej szczegółowo dobierać michę i zapyerdalać inaczej zaprzepaszczę [...]

Tez mysle ze nie przy takich dawkach, ale od czego sa laby. Sam test nie da rady, bo bede musial dac ia, a poza tym gh mnie od dawna korcilo zeby poprobowac. Nawet jak piszesz 5 dziennie to nie jest jakis tam wielki koszt jezeli chodzi o np ripa.

[...] co przygotują.Powiem tak,zdarzało się gorzej wylecieć z obiegu przez chorobę i lub kontuzje,więc ten tydzień mam nadzieje nie zaprzepaści moich szans na jesień. Może wruce wypoczęty i głodny sukcesu ostrego treningu a organizm zareaguje jak należy i może brakowało mi dawno takiej laby. Pozdrawiam i jak wrucę to wrzucę foty z plaży-hahaha,

Ja zaraz na melanż Ale niestety ostatnie dni laby i zaczynamy zapindalac do najblizszych zawodów..bedzie ciezko ale zawody sie same nie wygraja

Już za 10 dni wylatuję do Tunezji,na dwa tygodnie laby...i mam nadzieję że nie będzie tam w pobliżu żadnej siłownii. Bo to ma być totalny luz,a jak zobaczę w tym czasie jakieś ciężarki to kto wie... Zaraz po powrocie odrazu orka,bo zostanie mi tylko 5 tygodni na przygotowania do MP w WL RAW.

[...] trza ten recomp zacząć Póki co chce być duży, o. ************************************************ Tak jak wspomniałem, wyjechaliśmy z Panną do Czaplinka nad jeziorko. 4 dni laby i relaksu Śniadanka i kolacyjki klasycznie - kanapeczki Na obiadki szaszłyki: Tu już na talerzu, razem z pomidorkami z cebulą w śmietanie <pycha> Jako deserki [...]

Liisu, nie masz tak ze niektore laby omijasz po prostu szerokim lukiem? Jakbym mial okazje kupic za powiedzmy pol ceny kupilbym i wbil albo rozdal.

Jestem już spakowany...o 23.15 wylot do Tunezji. Dwa tygodnie laby,a po powrocie ostra orka przez pięc tygdoni do MP RAW... Chyba że PZKFiTS zawiesi nam klub...bo podobno jakiś nasz zawodnik nie wpłacił reszty kary... Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2011-09-01 18:48:39

[...] bo zejdzie mi dobre 3h na mieście , będzie to 100g gotowanego kurczaka w bagietce (oby mieli brązowe pieczywo ) -Studia zaczynają się niestety w poniedziałek , ehh koniec laby.Znowu zimne jedzonko w pudełkach śniadaniowych Wczorajszy trening bicepsów: -Uginanie ramion w opadzie ( nowe ćwiczenie , podobno dobre na szczyty) 1 seria - 16kg x 10 [...]

O, dziennik. Koniec laby

no byle do piątku.. strecho przerwa jest dobra 3 tygodnie laby a potem znów listopad ostre yebnięcie ;p Panowie to jak w końcu? Dziś już środa: http://en.wikipedia.org/wiki/UFC_Primetime Wg wikipedii ma być prajmtajm do GSP vs Condit, ale nigdzie nie widzę, a zawsze był co środe wiadome, że to ten sam szit i to samo w każdym odcinku ale mimo to [...]

DZIEŃ 11 12 Dzień 11 był wolny od wszystkiego nie wykonywałem żadnych ćwiczeń bo nie miałem ochoty i siły wszystko przez tą pogodę Wczoraj po 2 dniach laby też z biedą poszedłem na trening bo się rozleniwiłem ale jakoś wykonałem ten trening i aeroby bieganie po górce 5 razy pod górę i z góry i to by było na tyle