l theanina

[...] kalafior Mleko do kawy 200 ml 0,5% Suplementacja: -Probiotyk, 2 x dziennie debutir, 2x dziennie NAC, novo, Chela-Ferr, Wit C, witaminy EVE, magnez 2x dziennie, cynk, l-theanina TRENING: 1. Front foot elevated split squat 4 x 12 hantle 15/15/15/15 2. One leg Romanian deadlift 4 x 10 17,5 kg/17,5/17.5/17.5 3. Back squat 4 x 6 pierwsza [...]

nie z apetytem nie mam problemu ogolnie wiec bezsensu zebym jeszcze sobie go pobudzal .... ja bym bardziej wlasnie cos na uspokojenie wyciszenie organizmu chyba musial wziasc Poszukaj coś w stylu, NALT, sulbutamina czy L-theanina. U mnie przed treningiem wchodzi NALT +kofeina i czuję się super skupiony bez przesadnego pobudzenia.

1. Preparat typowo na sen, poprawienie snu, lepsza regeneracja układu nerwowego itp. Co proponuje - albo stack wymienionych substancji albo jakieś osobno GABA - ale jedynie metylowaną forme, która nie ma takich przeszkód z baerierą krew-mózg, zwykła gaba odpada Melatonina - 3 - 5 mg w porcji w dobrej cenie i będzie git L-Theanina - bardzo pomaga w [...]

Biniu ale po co dawac tlenek jak i tak jest nie przyswajalny? Do tego dochodzą niekorzystne reakcje z wapniem? Ja raczej myślałem żeby dawać przed snem bo jest tam np. l-theanina. W ciągu dnia nie potrzebuje dawac.

Cholina, NAC, Huperacyna-a, Urydyna, GABA, l theanina, a na to Noopept Albo Pitacetam. A ginkgo biloba dla mnie bez efektu, nawet po 3 miesiącach stosowania.

melatonina, l-theanina, melisa, szyszki chmielu, kozłek lekarski, może GABA ale to raczej pic albo GHB oj tak to by było najlepsze rozwiązanie może sproboj z Olimpa stres control i tak jak Pitbull hgh night z Activlaba. Melatonina również pewnej firmy nie jest droga, opakowanie kosztuje ze 12 zł.

Panowię, jakiś patent na przeładowanie ośrodkowego układu nerwowego? Miałem przezaj**istą sesję treningową w poniedziałek (po nocnym dyżurze). Ale, chyba, za dużo dałem z siebie. Wczoraj to aż mowa mi się zacinała i nie mogłem w markecie po klawiaturze terminalu trafić XD Dziś jest lepiej ale i tak, czuję że nie na miejscu mam głowę oraz [...]

L-Carnityne / Acetyl-L-Carnitine Główna przyczyna starzenia się jest pogorszenie produkcji energii w komórkach, co kończy się zmniejszoną metaboliczną aktywnością organizmu i ew. niszczeniem komórek mięśniowych (zanik mięsni). L-Karnityna może zostać wyprodukowana w organizmie które dostarcza odpowiednią ilość wymaganych witamin i minerałów( [...]