l

koszulki dla mnie sa ok. stabilizuja mi barki podczas wyciskania, prowadza ruch i na dobra sprawe robia za mnie prawie polowe ruchu. inzer dawal mi nawet 20kg wiecej z zatrzymania. co do kostiumow w przysiadzie : chroni kregosłop , daje dynamike ,o ktora trudno w przysiadzie ze sztanga na karku, co innego przysiad olimpijski ze sztanga z przodu ( [...]

Górnik Z. - Widzew 0:2 Arka - Górnik Ł. 1:0 Wisła P. - Pogoń 1:0 Lech - Cracovia 2:1 Dyskobolia - Zagłębie 1-1 Bełchatów - Odra 2:1 ŁKS - Legia 0:2 Wisła K. - Korona 1-0

Górnik Z. - Widzew 0:1 Arka - Górnik Ł. 3:2 Wisła P. - Pogoń 1:1 Lech - Cracovia 2:2 Dyskobolia - Zagłębie 2:2 Bełchatów - Odra 2:0 ŁKS - Legia 1:1 Wisła K. - Korona 3:1

ja mialem lepszą akcje z kotem poszedłem do koleżanki i miała takiego małego kotka. Wziąłem go na ręce i zrobiłem mu karuzele... tzn złapałem go za tłów tak żeby był główką do mnie i zacząłem się okręcać aż chyba mu zwieracze puściły i zaczął srać cały pokój osrany + ostry o******l

Górnik Z. - Widzew 1:1 Arka - Górnik Ł. 1:1 Wisła P. - Pogoń 2:1 Lech - Cracovia 2:1 Dyskobolia - Zagłębie 1:1 Bełchatów - Odra 1:0 ŁKS - Legia 1:2 Wisła K. - Korona 2:2

Górnik Z. - Widzew 1:1 Arka - Górnik Ł. 0:1 Wisła P. - Pogoń 2:0 Lech - Cracovia 2:1 Dyskobolia - Zagłębie 1:1 Bełchatów - Odra 2:0 ŁKS - Legia 0:1 Wisła K. - Korona 1:0

ale po co zostawiać cytryne z miodem na noc wystarczy chwilę przed treningiem wg przepisu Arnolda 1.5 l wody + 2 wyciśnięte cytryny + 3 łyski miodu i wymieszać :) czasami dokładam do tego multiwitamknkę i i popjam w czasie treningu, przegryzanie ok ale po co ?? Jak chcesz uzyskac dobry efekt zrób to godzinkę wcześniej i schłodź :) dobre :))

Też bym chcia/l zobaczy/c walke Fedor-Silva.Niestety szykuje sie jednak chyba Fedor-Nog(kolejny raz to samo ) ew. Fedor-CC

Jako że zbliża się "sezon plażowy" i coraz więcej uwagi zaczynamy skupiać na rzeźbie naszych mięśni oraz na dopracowaniu się prawidłowej muskulatury brzucha, postanowiłem w odpowiedzi na piętrzące się pytania napisać w skrócie co robić by w lipcu nasz brzuch przypominał swoim wyglądem sześciopak. By to osiągnąć trzeba włożyć naprawdę [...]

Górnik Z. - Widzew 1:2 Arka - Górnik Ł. 1:1 Wisła P. - Pogoń 2:2 Lech - Cracovia 2:0 Dyskobolia - Zagłębie 1:0 Bełchatów - Odra 1:2 ŁKS - Legia 1:2 Wisła K. - Korona 1:0

[...] narażona kość. Chociaż kości dzieci i dojrzewającej młodzieży są giętkie, to nadmierne i ciągłe ich obciążanie może rzeczywiście spowodować martwicę naczyniową, która uniemożliwia dopływ krwi do płytki nasadowej. Ograniczenie dopływu krwi może doprowadzić stopniowo do deformacji kości nazywanej martwicą aseptyczną kostno-chrzęstną, w której [...]

Górnik Z. - Widzew 0:1 Arka - Górnik Ł. 1:0 Wisła P. - Pogoń 2:0 Lech - Cracovia 3:1 Dyskobolia - Zagłębie 0:0 Bełchatów - Odra 2:1 ŁKS - Legia 0:1 Wisła K. - Korona 1:1

Hyh ludzie zastanowcie sie chwile zanim cos napiszecie kolesia staty L. przecz. artykułów 6374 Ostatnio aktywny 2006-08-18 09:58:39 Data rejestracji 2004-08-23 Abonament 2007-01-02 malo prawdopobne by 2 lata czytal forum bo mu sie nudzi, poczatkujacym raczej nie jest.

po krotce. 1.) rozpisz b/t/ww i kcal 2.) zapisz sie na silownie, duzo lepsze efekty da sama silownia niz same biegi 3.) brak zdrowych tluszczy bez odpowiedzi na 1.) nie da sie napisac nic wiecej PS. jaki masz bf% ze potrzebne sa Ci termogeniki??? jesli masz powyzej 20% to imo strata pieniedzy, a l-karnityna dziala raczej jako placebo

HMB i L-ka spalają tłuszcz? Biniu proszę Cię...

teraz wiem dlaczego partie szachow tyle trwja LL

ok hmb z wysokimi dawkami l-ki może wspomagać spalanie ale nie spalają same w sobie mnie tylko o to chodziło zdrówka

Fenetylline (fenetylina, fenethylinum hydrochloricum), 3,7-dihydro-l,3-dimethyl-7-ethyl] - 1 H-purine-2,6dione stosowana jest w formie chlorowodorku. Jest to fenylo-izo-propylo-amino-etylo-7-teofilina, czyli połączenie amfetaminy z teofiliną. Silnie pobudza OUN, rozszerza naczynia krwionośne, zwłaszcza w mózgowiu. Usuwa objawy znużenia, zmęczenia [...]

18 sierpnia 2006 Górnik Z. - Widzew 0:3 19 sierpnia 2006 Arka - Górnik Ł. 1:1 Wisła P. - Pogoń 19:00 Lech - Cracovia 3:2 Dyskobolia - Zagłębie 1:1 Bełchatów - Odra 3:1 ŁKS - Legia 1:1 20 sierpnia 2006 Wisła K. - Korona 2:3

bad endo mocno niestety....wycinka szła niestety nie tak jak bym chciał i zamiast aero/5xtyg+siłka szło 6xTyg za******l po 8h i to mega za******l fizyczny i siłka 2/3xtyg...tussi/oma/tse w duzych dawkach/troche t4 na koniec wins....efekt po ok 5-6tyg -9cm w pasie....reszta miesa w plecy 2-3centy....dieta 400+gr białka z 100/200ww i50fatu...ale [...]