qazar - przy okazji Cie zaczepie: - dlaczego gorzej jest łaczyc nasycone tluszcze (niz NNKT) z weglami...? z innej beczki - osobiscie zle znosze pokarmowo tluszcze roslinne (te w postaci oleju/oliwy), natomiast rewelacyjnie - tluszcze zwierzęce (tluszcz mleczny, tluste mięsa) i tluszcze rybie. Czy jesli faktycznie dosc spory udzial w mojej diecie [...]
http://www.sfd.pl/jedzenie_dla_%C5%9Bwi%C5%84-t546311-s6.html z tematu jedzenie dla świń "Dzisiaj zdegustowałem trochę paszy dla trzody, smakuje jak mleko w proszku z dodatkiem jakichś zbóż" " to ja niewiem co ty masz za pasze moja ma smak gorszy od gowna ale ja w******l** czego sie nie robi dla masy" a jak smakuje wasza [...]
Niejeden technik rehabilitacji wie więcej jak i potrafi więcej wykonać, niż mgr w danej dziedzinie. Osobiście widziałem i pracowałem z osobami z Akademii Medycznej jak i z AWF'u (fizjoterapeuci), którzy byli wręcz przekonani, że masaż odcinka L-S to masaż lewej stopy. Brak słów. Co do kręgarzy - tutaj stopień doktora jest wręcz wymagany (dla [...]
tu sie nie ma z czego śmiać, potem mu kreatyny nie dawaliśmy... dobra napisze jak to było: koleś ćwiczył z nammi tak dla picu, mój starszy kumpel kupił sobie kreatyne i wszamaliśmy bodajrze po 12 caps na raz, młodszy kolega u którego nie wykluczasiśmy ADHD zawsze coś odpier...ł na siłowni ale taka dawka mono jeszcze bardziej go nakręciło i polzał [...]
A moj posilek przedtreningowy jem o 9 rano (trenuje o 11) i wyglada nastepujaco: jajecznica z 3 calych jajek, na kielbasce z dodatkiem szczypiorku (czasem bekon), Do tego swieza buleczka, z maselkiem (Osełka) z szyneczka i pomidorkiem. I to wszystko popijam herbata z cytryna i cukrem (daje az 4 lyzeczki na pol l herby) I co Wy na to heheheh Po [...]
Witam. czy ma ktoś dostęp do wyglądu 1 tabletki l-karnityny jak wygląda , ponieważ kolega mówi mi że to tak wygląda ale nie ma pudełka a ja myślę że to cos innego xD z gory thx http://www.sfd.pl/tabletka_l_karnityny-t577246.html
NIE WIEM CZY JUŻ BYŁO,WSZYSTKICH STRON NIE PRZEŚLEDZIŁEM! ROZWALIŁ MNIE TEKST DOTYCZĄCY ZAWODNEGO Z SFD "CHCESZ MIEĆ MIĘŚNIE JAK ZAWODNY,PIE***L SIŁKĘ I CHODZ GŁODNY"! przeczytałem to gdzieś z prawie dwa lata temu a dalej mnie śmieszy Zmieniony przez - Binio89 w dniu 2010-05-14 11:11:30
Dorzuce 3 grosze od siebie. Trenuje juz 3 - ci rok. W tym czasie wykonalem mnostwo roznych cwiczen na brzuch wlacznie z calym a6w, troche ABSII i roznymi podejrzanymi na youtube rewelacjami typu "ABS in 6 min." etc. Stosowalem tez swoje rozne wariacje treningowe, ale dopiero jak zaczalem stosowac ponizszy trening wg wlasnego ukladu [...]
Nie miałem na myśli odniesienie do tego konkretnego badania Combined ingestion of protein and free leucine with carbohydrate increases postexercise muscle protein synthesis in vivo in male subjects René Koopman,1 Anton J. M. Wagenmakers,4 Ralph J. F. Manders,1 Antoine H. G. Zorenc,1 Joan M. G. Senden,1 Marchel Gorselink,3 Hans A. Keizer,2 [...]
l-arginina to wolna forma tego aminokwasu AAKG to molekuła składająca się z wspomnianej wyzej argininy i kwasu alfaketoglutarowego, czyli innymi słowy to arginina + AKG (ketokwas, pochodna kwasu glutarowego). Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-10-31 19:05:03
znaczy miało być że w wypadku l argininy 70% ulega degradacji{przez arginaze} a wiadomo jak jest w przypadku aakg ? czy faktycznie blokuje ten rozpad ??
bo teoretycznie aakg powinien hamować arginazę, zwiększyć jego pule , żeby trafiało więcej NO do krwi bo wiadomo że l - arginina jest słabo przyswajalna, i pewnie dlatego powstałą jej wersja z dodatkiem, czyli aakg bo jak to tylko zagrywka marketingowa to nie ma sensu przepłacać by było...
Tak nawiasem to L-arginina nie działa. Znaczy w jakimś tam stopniu może, ale raczej to znikoma pompa. A właśnie sam się zaskoczyłem tym, że arginina tak działa na nowotwory. Ale... na coś trzeba umrzeć ;).
do muffa: jeżeli ma być proch BCAA+L-glutamina to najlepszym rozwiązaniem jest obecnie BCAA G Force z OPTIMUM NUTRITION. jak poszukasz dobrze to znajdziesz 1000g tego specyfiku za 119PLN. nic lepszego w atrakcyjniejszej cenie nie znajdziesz. podałbym linka ale mnie zglebują ;)
Nie będę zakładał nowego tematu bo tu już widzę że jest podobny nigdy mnie nie bolało nawet jak zaczynałem brać kredkę a teraz boli mnie w lewym boku to raczej na pewno jest nerka zjadłem już jeden cykl kredki odpocząłem sobie 3 tyg i teraz jem nową i tak po 5 tyg boli mnie już od 3 dni ta nerka a teraz w dzień bez treningowy wziąłem sobie 1 [...]
Meta rulez i jak udało ci się ruszyć libido? Mam podobny problem, tyle że nie brałem żadnych koksów. Brałem clomid przez neicałe 2 miesiące, wcześniej miałem testosteron na poziomie, 5,5 ng/ml (3-10,6), prolaktynę na poziomie 25 ng/ml(do 19 ng/ml), LH i FSH blisko dolnej granicy normy. Po clomidzie wyniki wyglądają następujaco: Testosteron - 10,29 [...]
Wasze wymiary - SONDA i prośba ....
