Jordan, wale takie cykle, bo slabo mi wchodzi saa. Musze walic takie... Niebede sie p.i.e.r.d.o.l.i.l. Z jakimis biednymi cyklami typu omka metka... Niepodciagam wody wogule...
Chodzi ci o regeneracje ? L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 54 Wiesz wszystkie odpowiedzi na twoje pytania sa na forum wiec poszukaj a znajdziesz :) bo bylo to juz walkowane wiele razy. http://www.sfd.pl/wyszukaj/
giecik właśnie mi się sezon skończył Trochę poczytałem i myślę nad tym jabłczanem i l-karnityną tylko jak to brać najpierw jabłczan i siłownia i po tym l-karnityne czy jakoś razem to brać A i czy mógłbyś mi napisać jaką diete proponujesz tak w skrócie, no chyba że jest już taki temat na forum to linka poproszę
A wiec od jutra jade na 1800 kcal( 4,5 g ww/kg)-wiem ze znow sie przeciagnelo. Ostatnio duzo nie pisalam bo,nie mialam czasu,ale wszystko zapisywalam na kartce i umieszcze tutaj :) Ostatnio w diecie byli i upadki i wzloty. Czasem jestem bardzo zdeterminowana,wierze,ze uda mi sie odbudowac choc te 1,5 kg miesnia ,ale czasem czuje ze brak mi sil i [...]
zobacz ile jest l-karnityny w jednej porcji i bierz przed trenem 2-3 g, jeżeli dałeś za to 170 zł i jest to to samo co znalazłem w jednym ze sklepów to wydaje mi się że dałeś strasznie ciała, bo znalazłem opis że w jednej porcji (7,5ml) jest 500mg l-karnityny, sprawdź czy masz tak na opisie
To nie jest zadna l-karnityna za 170 zł tylko za 120 zł bo chlop mi dal znizke w sklepie z 140 zł Pytanie w oogle nie dotyczylo tego czlowieku wiec nie pisz mi tu takich rzeczy bo nie potrzebuje zadnych dyskucji ani komentarzy tylko potrzebuje pomocy :) i ta l-karnityna ma 600mg w 15 ml
a to mi tak wpadlo przed oczy przy poszukiwaniu materialow do pracy Artificial sweeteners and cancer risk in a network of case–control studies S Gallus1,*, L Scotti1, E Negri1, R Talamini2, S Franceschi3, M Montella4, A Giacosa5, L Dal Maso2 and C La Vecchia1,6 1 Istituto di Ricerche Farmacologiche ‘Mario Negri’, Via [...]
Chlopie.. L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 15 nie chce sie szukac co ? REGULAMIN I OBOWIĄZKOWA ANKIETA http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWIĄZKOWA_ANKIETA-t501693.html nie masz diety a to podstawa. dzial Odżywianie. Radze poczytac i sie dowiedziec co i jak jesc. oraz jak ulozyc diete. Katowaniem brzucha (DZIENNIE!) czy i 2,3 razy w [...]
Relaxation and immunity enhancement effects of gamma-aminobutyric acid (GABA) administration in humans. Abdou AM, Higashiguchi S, Horie K, Kim M, Hatta H, Yokogoshi H. The effect of orally administrated gamma-aminobutyric acid (GABA) on relaxation and immunity during stress has been investigated in humans. Two studies were conducted. The first [...]
"Jakie najczęściej używacie sterydy Głosujcie w Ankiecie. " po co?? jak ktoś czyta forum na bieżąco to wie co "jest na topie" L. wysłanych artykułów 14 L. przecz. artykułów 54 widać Ty nie czytasz, więc robisz durne ankiety
stosuje 15g ED, 5g rano/po treningu/na noc lub 5g rano i 10g przed snem/przez noc. pozytywnie wplywa na zoladek, odpornosc i regeneracje. stosowalem tez N Acetyl L Glutamine (NAG), ale bardziej jestem zadowolony z dzialania zwyklej L-Glutaminy.
[...] porcji z etykiet produktów ma się nijak do dawek stosowanych w praktyce. W przypadku BCAA - standardowo 1g/1kg masy ciała. Podałem 10g BCAA jako przykład - bo tyle biorę w jednorazowej porcji. ---- I jeszcze raz specjal bis dla Pani Nutrii. : ] Olimp Xplode - porcja 17g: - 10g BCAA - 1,7g L-Glutaminy KOSZT: 3zł ActivLab Xtra - [...]
A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 2:1 A FC Timişoara AFC Ajax 2:1 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 3:2 B SK Slavia Praha Genoa CFC 1:1 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 2:3 C Hamburger SV SK Rapid Wien 2:1 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 2:2 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 1:2 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 1:2 E AS Roma FC Basel [...]
A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 2-0 A FC Timişoara AFC Ajax 1-2 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 1-1 B SK Slavia Praha Genoa CFC 1-2 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 2-1 C Hamburger SV SK Rapid Wien 2-0 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 2-0 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 1-0 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 2-0 E AS Roma FC Basel [...]
A RSC Anderlecht NK Dinamo Zagreb 2-0 A FC Timişoara AFC Ajax 0-1 B Valencia CF LOSC Lille Métropole 2-1 B SK Slavia Praha Genoa CFC 0-2 C Celtic FC Hapoel Tel-Aviv FC 3-1 C Hamburger SV SK Rapid Wien 2-1 D Sporting Clube de Portugal SC Heerenveen 1-1 D FK Ventspils Hertha BSC Berlin 1-2 E Fulham FC PFC CSKA Sofia 2-0 E AS Roma FC Basel [...]
Temat Marty1223 i jej powrót do zbilansowanej diety zdjęcia str. 36 i 65
