kozaczku zaj***y zrób lepsze i nie pier**l że Ci się rozwaliło jak ściany w domu dla matki bijesz ...Vwojtas to nie do Ciebie... \:::No Coment:::/ Zmieniony przez - Sebek PL w dniu 2003-11-20 22:25:24
w l;acie masz duzo ale to juz uwarunkowane bylo przd trenigiem cwiczysz tyle samo co ja.. mam w bicu 36 (pompa 37) i wyglada znacznie lepiej bo mam mniejszy poziom tluszczu na łapach, na klacie niestety 0 tluszczu .. ale klata i tak z lepsza definicja... poniewaz ja sie do tego sportu nie nadaje, to ty tym bardziej i za wczesnie ZJADLES kreatyne [...]
Stosujac L-Glutamine + Kreatyne Zauwazylem wieksze nawodnienie miesni niz w przypadku stosowania samek krea I tego nikt nie zaprzeczy bo sam widzialem po sobie ... ... Kiedy płaczesz on to widzi ...
Witam !!! Wiec tak : decyzja juz została podjeta, postanowiłem, że zrobie sobie taką kompozycje TT, l-glutamina, ALC. Tylko jeszcze ostatnie pytanie, w dni kiedy nie bede mial treningu czego i ile mam brać mniej ? Czy wogule brać mniej ? Zalezy mi na dokladnej odpowiedzi !!! Z gory dzieki i pozdrawiam !!! P.S. Po zakończeniu cyklu wypowiem sie na [...]
Widac zbyt wczesnie pochwaliles ;) A powaznie to chcialem tylko dodac, ze z tego co mi wiadomo to Son jest tylko dystrybutorem, nie producentem - wiec gadanie cos o kombinacji w srodku puszki jest calkowicie nieuzasadnione. Wierze w to i chce wierzyc ;), ze nic o tym nie wiedzial - i tam w Czechach ktos dostanie porzadny o******l.
Srzala dla wszystkich, ktorzy tu trafili. Goraco polecam ten trening wszystkim ktorzy maja juz niebylejakie pojecie o cwiczeniu i odzywianiu. Pierwszy raz zetknalem sie z nim na poczatku swojej "kariery" :) kiedy to jako amator dostalem podobny trening na rozbudowe masy. Wtedy oczywiscie nie mialem zielonego pojecia o tym wszystkim co [...]
Pytanie zdaje się było odnośnie substancji a nie FIRMY jakiej ma być HMB!! Ja podtrzymuje swoją opinię że HMB nie jest suplem złym, stosowałem już różnych firm i bez wyrażnej różnicy między nimi. Ja obstaje przy swoim i dalej twierdze że jest dobre. Lepsze efekty uzyskuje się stosując HMB z l-glutaminą i z tauryną co zresztą właśnie robie. [...]
Dostałem strasznie.. 1-4... wycofałem moich 3 zawodników. Zobaczymy czy nowi będą lepsi... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte
Wage masz mała ale w pasie troche masz jak widac...polecam zrezygnowac z l-karnityny i za ta kase kupic green tea i jak masz wiecej kasy dokup fat burner...bo eca widze ze potrzebne raczej nie bedzie...w dziale odzywianie dowiesz sie dokladnie jak trzymac odpowiednia diete. <<<Champions are Made Not Born>>>
Ja pije około 6 litrów dziennie ale piję często w małych ilościach (np. szklankę lub nawet po dwa łyki).Na pewno nie ma sensu wlewać w siebie na raz 1 litra wody (no chyba że jest sie na treningu). Ja na treningu wypijam 1,5 l wody i zaraz po jescze z 300 gram i wcale w czasie treningu nie biegam do kibelka. Pytanie do Zwierza czy faktycznie [...]
L-karnityna jest o zwiększonym zapotrzebowaniu energetycznym , np sportowcy wyczynowi. Fut Burner zawiera substancje spalajace tłuszcz zapasowy. szczególnie polecany osobom otyłym. kometa_5
Siema Kobita w sklepie mnie namowila na towar firmy ACTIVITA. Pisze bo chce wiedziec czy ktos juz sie z nia zetknal (w moich kregach uchodzi za egzotyczna i kazdy sie krzywi ) Kupilem whey gainer 20g bialka (12 serwatkowe + 8g pszenne) weglowodany 70,8 g (70,3 cukry + 1,5 tluszcz) i Crea Pure kreatyna 52 g weglowodany 2g l-glutamina 23g tauryna [...]
heheheheheh!!! - za bardzo sie nie podniecaja byle czym - lalkę .... ziki , prosze cie poczytaj stare posty bo sie chyba pomyliles na ostro !!! a pablo , tez jest wielkim fanem witalmaxa i jest odporny na moje teksty , bo jest super gosciem , i sie nie przejmuje moimi ******lami - super kumpel !! poza tym ze lalce wzrasta universal a mi [...]
no mi też sie wydaje że taki długi byłby ok. a są jeszcze takie worki że dolna część jest standartowej szerokości/przekroju a jakoś tak na wysokosci głowy się rozszerza i mi sie na takim swietnie cwiczy . Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Tylko (L)
Trening z nunchaku.
