Mały za szeroko rozstawił nogi Kilkanaście tysięcy szczecinian oglądało finałowy turniej Pucharu Polski Strong Man. Przyszli, oczywiście, by podziwiać najsilniejszego człowieka świata, Mariusza "Dominatora" Pudzianowskiego (27 l.). Turniej rozpoczął się od tzw. spaceru farmera, czyli przeniesienia dwóch 140-kilogramowych walizek na [...]
się czepiliście ja stosuje odzywki Aminostara i jestem zadowolony, jakieś tam sukcesy sportowe osiągałem, wiec odzywy są warte uwagi... http://www.youtube.com/watch?v=ZhanH5K5x68 obecnie stosuje taki zestawik: - bialko Whey protein 85 AMINOSTAR - Egg amino AMINOSTAR kaps - Amino 2300 AMINOSTAR kaps - stack kreatynowy Trans cgt AMINOSTAR powder - [...]
Rafiku1981 L. wysłanych artykułów - 1 L. przecz. artykułów - 0 Duże szanse procentowe, że to agresywna reklama tych pseudo-naturalncyh środków a nie rzeczywista opinia.
Pierwsze wrażenia nt. suplementów. Firefit oraz L-carnityne Takie same kapsułki, bardzo ładnie wchodzą w przełyk. BCAA Tabletki trochę się kruszą i prószą, są już trochę większe, więc ciężej wchodzą. (białe) Dzisiaj wziąłem bcaa przed treningiem i pomiędzy siłówką a interwałami - czy lepiej wziąć po interwałach?? Białko Smak czekoladowy, bardzo mi [...]
DORAFIT 1.Ograniczyłem mięso, ze względu na smażenie. Hmm... chyba kupie PAM. 2. Zwracam, pierwszy raz mam dopracowaną dietę wg zaleceń. 3. Dlaczego za dużo? 8 żółtek to ~40g białka i ~60g fatu, więc tyle ile wg zaleceń ma być w tym posiłku. 4. Kaloryczność możliwe, ze spada, nie sprawdzałem tego. Zauważ, ze wcześniej masz tłuszcze, więc więcej [...]
Powiem Ci,że jak byłam bardzo młoda i pierwszy raz poszłam na siłownię, to wybrałam najdroższy klub w miescie (169zł za karnet/mc-!!!!) i chodziłam bardzo regularnie, bardzo, bo po uświadomieniu sobie,że każdy opuszczony dzień to 6 zł do tyłu nabierałam niesamowitej motywacji! I jedzonka tez pilnowałam także rozumiem to co piszesz Niemniej [...]
19.07.2016 Miałam badania, ale pełny panel tarczycowy będę robić w listopadzie, bo wtedy mam wizytę u endo, to może chociaż część się uda nieodpłatnie. Morfologia cała w normie, sód, potas, magnez też. Żelazo zaginęło w akcji (edit: się znalazło: 47, a norma od 50), ferrytyna też w listopadzie będzie. Ciśnienie 123/60 Tętno 53 Saturacja 99 HGB [...]
Tak dzieki xD do tego w******l do michy 3/4 paczki ryzu / 75 g makaronu ale nie rozumiem slowa w******l reszta jest zrozumiala :) pozdrawiam i dobranoc bo juz czas spac :) domyslilem sie wrzucic ? Zmieniony przez - Amatorek55 w dniu 2008-03-24 22:26:49
a ja mam w du..e l-karnityne i dziś jadę sobie do Łeby na plywanie statkiem po morzu .Podobno tam wystepuje odruch podobny jak po spożyciu zbyt dużej ilości L-karnityny .
jabłko bx mniam Suma Otrzym. Głosów 315 L. wysłanych artykułów 1683 L. przecz. artykułów 20904 to jest twój dorobek z poprzedniego konta i ty sie pytasz o carbo ??? minęło kilkadziesiąt minut a ty już masz 6 sogów (nie czepiam sie ale znowu robisz to samo) next 2h = 8sogów hahaha Zmieniony przez - ziompel w dniu 2006-05-02 12:22:23
"Cel treningowy : Żeźba" - ze co? przy Twojej wadze to sie masuje a nie rzezbi "Zażywane suplementy : Narazie brak ale od przyszlego tygodnia Gainer i kreatyna" - nastepny.. zanim zaczniesz brac odzywki zabierz sie za diete, bo sie zdziwisz jak po odzywkach nie bedziesz mial efketu.. pieniadze rownie dobrze mozesz wyrzucic w [...]
Rewelacyjny Pump Tech to najwyższej jakości preparat typu No Booster !!! zawiera optymalne ilości: AAKG-TECH Chlorowodorku L-Argininy Alfaketoglutaranu L-Argininy VASO-TECH'u Jabłczanu kreatyny a do tego super-efektywny "Ekstrakt z sosny nadmorskiej" Polecam każdemu kto jest gotowy na ciężki bezkompromisowy trening !!!
""Większość dotkniętych przez okrojenie lub napaść, chętnie zobaczyłaby jak ktoś coś z tym robi . "" --no moze masz troche racji :P "Całkowicie nierealne. " --czekam na rpzyklady czemu :P "Dziękuję za takiego anioła, jak u mnie w bloku." -- zalezy od bloku itp itd "I znam tych ludzi na tyle, żeby być [...]
Nie zamierzam meczyć tej samej diety, oczywiście ze jest to tylko rozpiska na 1 dzień, dziś bede układał na kolejne 2. Podczas ładowania myślałem zeby dawac własnie w okolicach 6-8g ww na kg masy ciała. Co do BCAA + l-karnityna, to kupie raczej to i zobaczymy czy cos ta l-karnityna da czy nie , oczywiscie oprocz tego i tak kupie jakis spalacz, lub [...]
FINAŁ PP - STRONGMAN
