SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Też macie screeny tak rozmazane? Morfologia krwi (C55) Leukocyty (WBC) 5,73 10^9/L 4,0 — 10,0 Erytrocyty (RBC) 5,15 10^12/L 4,7 — 6,1 Hemoglobina (HGB) 15,6 g/dL 14,0 — 18,0 Hematokryt (HCT) 46,4 % 40,0 — 54,0 Wskaźniki czerwonokrwinkowe: Średnia objętość erytrocyta (MCV) 90,0 fl 80,0 — 95,0 Średnia masa HGB w erytrocycie (MCH) 30,2 pg 27,0 — [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 129 Data: 2024-02-22 15:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] L. przecz. artykułów -------------------------------------------------------------------------------- 0 -------------------------------------------------------------------------------- Witamy nowe wcielenie Michała ( tudzież któregos z jego farfocli). Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2011-05-18 14:01:31

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6672 Data: 2011-05-18 14:01:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 11)
  • 1.Hasło reklamowe Potrzebujesz czegoś,co zapewni Ci pełną ochronę mięśni przed katabolizmem? Mamy dla Ciebie BCAA Xplode,zapomnij o katabolizmie ! BCAA Xplode to ekstremalna dawka 6000mg najczystszych,krystalicznych aminokwasów w porcji! Doskonała formuła,pyszny smak ! Szybsza regeneracja po treningowa to dla BCAA Xplode żaden problem! BCAA [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 14:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A- POZWUL ABY MIESNIE ROSNEŁY BCCA XPLODE B- Naładuj swoje mięśnie energia płynącą z BCCA XPLODE II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz vit. B6 , która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. 2. [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-15 14:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natasha Campbell-McBride o zespole psychologiczno-jelitowym GAPS – Badania potwierdzają, że kucanie i wydalanie kału podczas kucania jest pełne tj.powoduje to pełne wypróżnienie i proces ten przebiega szybciej niż w innej pozycji siedzącej – W ślinie znajdują się poza wapniem różne hormony czy też opiorfina (środek przeciwbólowy) która wytwarzana [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7009 Data: 2021-04-21 06:03:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 124)
  • Pytanko:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biochemiczne oddziaływanie na komórki W stanie katabolicznym, np. podczas intensywnego treningu, organizm rozkłada białka do aminokwasów, aby móc je spalić w celu uzyskania energii. L-leucyna, L-izoleucyna i inne aminokwasy przekształcane są w kwas glutaminowy, z którego uzyskiwana jest L-glutamina. Ta jest wchłaniana w jelicie i zostaje [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2003-07-09 10:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dla wszystkich ktorzy mieli na CKD problemy z układem trawiennym polecam kolejny "kontrowersyjny" material, w nadziei, ze choc w czesci przyczyni sie do poszerzenia wiedzy o low-carb (chodzi mi glownie o suplementacje l-glutamina i jej wplyw min. na regulacje pracy jelit i ograniczenie spozywania tl. roslinnych do oleju kokosowego). [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-24 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - masa by pawel251 pods. str. 5&6

    Post
    Odżywki i suplementy

    PLECY wioslowanie podchwytem 1 seria - 12 p. - 34.5 kg 2 seria - 12 p. - 44.5 kg 3 seria - 12 p. - 50.5 kg 4 seria - 10 p. - 55 kg dzien dobry 1 seria - 12 p. - 29.5kg 2 seria - 12 p. - 34.5 kg 2 seria - 12 p. - 41 kg 4 seria - 12 p. - 43 kg podciaganie sztangielek w opadzie 1 seria - L - 12 p. - 24.5 kg P - 12 p. - 24.5 kg 2 seria - L - 12 p. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2008-03-03 17:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dythican / Dziennik / ku 100cm - jump

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolejne podsumowanie po przeszło 2 miechach... Wymiary ======== --------20.12.2009---------------------> 28.02.2010 Waga.......... 83kg -------------------> 84kg Ramię:........ p-33,9cm l-34cm --------> p-34,6cm l-35,1cm Przedramię:... p-30 cm l-30 cm --------> p-30cm l-30cm Klata:........ 101cm/104cm ------------> 101/104cm [...]

    Odpowiedzi: 430 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-28 22:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile aminokwasów egzogennych po treningu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowy 1szy z brzegu EAA w rekomendowanej (marketing warning) porcji zawiera: Tańszy: L-izoleucyna 1000 mg L-leucyna 1950 mg L-lizyna 1500 mg L-metionina 520 mg L-fenyloalanina 750 mg L-treonina 750 mg L-tryptofan 200 mg L-walina 1300 mg Dibenkozyd 1,5 mg Droższy: L-leucyna 1560 mg L-lizyna 1200 mg L-walina 1040 mg L-izoleucyna 800 mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2016-12-02 11:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • III CYKLICZNOŚĆ - GRUPA V (redukcyjna) CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, Pierwszy raz na forum. Będę sie starał krótko i na temat. 1) ćwiczeniami siłowymi param sie od około 12 lat, niestety z przerwami, nawet 2-3 letnimi 2) okres pierwszych 10 lat to tzw. siła i w konsekwencji również spora nadwaga 174cm i 98 kg wagi, mocno otłuszczony ale zadowolony z wyników 3) brak wspomagania (mam na mysli doping i sterydy) [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-09 13:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leukocyty 5,78 tys/µl 4.23 - 9.07 4,23 9,07 Erytrocyty 6,26 mln/µl Co to znaczy? 4.63 - 6.08 4,63 6,08 Hemoglobina 17,6 g/dl Co to znaczy? 13.7 - 17.5 13,7 17,5 Hematokryt 53,5 % Co to znaczy? 40.1 - 51 40,1 51 MCV 85,5 fl 79 - 92.2 79 92,2 MCH 28,1 pg 25.7 - 32.2 25,7 32,2 MCHC 32,9 g/dl 32.3 - 36.5 32,3 36,5 Płytki krwi 278,00 tys/µl 150 - 400 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2021-08-05 10:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Po przerwie leci 250enana e5d i 200deki e7d. Załączam badania- Zastanawia mnie wysoki poziom limfocytów pomimo braku infekcji, wysoki fibrynogen przy dobrym hematokrycie (nie zwróciłem uwagi na wczesniejsze badania ale tu mam zaznaczone wykonane 2-krotnie) Mocznik, przy prawodlowej kratyninie jest chyba wynikiem spożycia dużej ilości [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2022-05-14 13:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 plus 1 Whey Protein Białko jest niezbędne do budowy i naprawy każdej tkanki w Twoim organizmie. Jeśli czynnie uprawiasz sport, marzysz o perfekcyjnej sylwetce, stosujesz diety - białko powinno być jednym z najważniejszych elementów Twojego programu żywieniowego. 5+1 Whey Protein to niezwykle smaczny a przy tym niskotłuszczowy preparat białkowy [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16812 Data: 2007-02-25 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeździłam rowerem do pracy ;-) Z pracy odrazu rowerem na siłkę i wychodziło rano 30 minut, po południu 2x15. Duża oszczędność czasu. 9.05 poniedziałek Postanowiłam że w najbliższym czasie skupie się bardziej na kalistenice a nie na ciężarach. Co prawda trening siłowy jest lepszy na redukcji, ale z drugiej strony kalistenika bardziej przyda się [...]

    Odpowiedzi: 7217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-09 17:19:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 6278)
  • 13.09 – PIĄTEK, DZIEŃ 17. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg Rano: Dzień 2. 1a. Uginanie ramion na wyciągu dolnym 2x12-15 10kg (13/12x) 10kg (15/12x) 12,5/10kg (10/14x) 1b. Prostowanie ramion na wyciągu górnym 2x12-15 10/12,5kg (18/16x) 12,5kg (13/11x) 12,5/15kg (15/12x) 2a. Uginanie młotkowe 6kg [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 00:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK INTERNATIONAL - LINIA 6 HARDCOROWYCH PRODUKTÓW

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    W Skrócie , Hardcore SuplemenT z Serii PEAK INTERNATIONAL Typu: PRZEDTRENINGOWIEC jako pierwszy jest PLUTONIUM- VASO-ANABOLIC HARDCORE PLUTONIUM FORMULA. · HARDCORE Pre-Workout formula with 100 ergogenics · Extreme VASO-MUSCULAR PUMP · ANABOLIC and ANTI-CATABOLIC agents · [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2009-12-17 12:15:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • AMINOKWASY- informacje !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ACTIVITA L-GLUTAMINA(w postaci proszku) L-Glutamina to wolny aminokwas, którego stężenie w organizmie człowieka jest największe. Jego udział w komórce mięśniowej stanowi 61%. L-glutamina podwyższa odporność organizmu, bierze czynny udział w procesach anabolicznych, umożliwia prawidłowy przebieg procesu odnowy w związku z czym polecana jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-25 01:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z wód w moich okolicach to wysowianka prawie 2000mg/l. vita 1300mg/l i te pijam a żywca nie polecam ze względu na małą ilosc skł mineralnych i smak równiesz

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-08 01:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Seven days of oral taurine supplementation does not increase muscle taurine content or alter substrate metabolism during prolonged exercise in humans Stuart D. R. Galloway,1 Jason L. Talanian,2 Anna K. Shoveller,3 George J. F. Heigenhauser,4 and Lawrence L. Spriet2 http://jap.physiology.org/content/105/2/643.long ABSTRACT This study examined 1) [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16926 Data: 2011-01-16 17:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)