SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Zanik Bruce wyjechal z Hong Kongu pobieral jeszcze lekcje innych styli Gung Fu w zamian uczyl swojego nauczyciela cha-cha. Dacheng, sorki, masz rację ;) Chinese Gung Fu a nie Tao of. ;) Tao of Gung Fu jest wydana przez Johna Little. Troszkę się zapędziłem. :P Jak juz powiedzialem Bruce w tej ksiazce nie przedstawił swojego STYLU walki ale [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 19:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okładka MD

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    widzicie ten kontrast? to obrazuje droge ktora poszla kulturystyka. sylwetka arnolda budzila respect i podziw. sylwetka rodneya budzi obrzydzenie. sram na to czy jestem "hardcorem", nie potrzebuje do szczescia rajcowac sie tym pozerem, ktorego bycie "freakiem" i "wariatem" jest czysta marketingowa papka. niech [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 17890 Data: 2010-04-30 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem ACTIVLAB BCAA Xtra z L-Glutaminą 500g i jest tam pół pudełka troche mało tyle ma być.?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2010-04-30 20:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazówki na plaski brzuch

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    1.Czy a6w pomoże ? Pomoże. Ale osobiscie poleciałbym ABS II. Jak nie masz drazka rob wersje bez niego mniejsze efektynapewno ale daje rade 2.Czy jak coś to lepiej robić rano czy wieczorem ? ZAlezy od Twojego ukladu dnia. Ja nie lubie rano wole wieczorem 3.mam l-karnityne ... czy używać ? Można uzywac 4.co jeszcze robić aby uzyskać szybszy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2010-04-30 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyślij zdjęcia jakie masz ciuszka na rozmiar M/L ! bralbym duzo :D [email protected]l Zmieniony przez - Scotty91 w dniu 2010-04-30 21:21:24

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2010-04-30 21:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 19 Dieta na str. 1, post 8. ~7:40 - jajecznica + ryż brązowy + szklana soku pomarańczowego ~10:50 - serek wiejski + orzechy włoskie ~13:45 - pierś z kuraka + ogóry ~16:00 - pierś z kuraka + ryż brązowy + ogóry ~20:25 - pierś z kuraka + ryż [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 21:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja 30 tab T3 tak sobie rozpisalem, 30tab w malych dawkach mi wystarczy + spiro +eca a że 1 raz bede to brał to sobie tak rozpisałem 1d 6mg 2d 6mg 3d 12,5mg 4d 12,5mg 5d 12,5mg 4 6d 25mg 7d 25mg 8d 25mg 9d 25mg 10d 25mg 11d 50mg 11 12d 50mg 13d 50mg 14d 50mg 15d 50mg 16d 50mg 17d 50mg 18d 50mg 12 19d 50mg 20d 25mg [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4868 Data: 2010-04-30 23:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykl do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    a wiec tak zrobilem swój plan chyba najlepiej jak potrafiłem ( troche zwolniłem w partiach miesniowych - barki i klata , chyba wzwiełem za dużo i teraz odczuwam mały dyskomfort w lewym barku ) co do supli : Kre-Alkalyn jest cieńki jak gumka w majtkach Bcaa z Dynamize chyba spełniło swoją role Termogenik z MHP potliwość i smród , nic specjalnego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2010-04-30 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Powder

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    roznice sa naprawde minimalne, przy aktualnych cenach nowego i starego iso nie widze sensu zmieniac, tym bardziej ze promo na 2kg starego iso wychodzi duzo taniej ps. mega dawka l-karnityny wzbudza lek

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2010-05-01 00:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LYSY595 nowe foto str 15

    Post
    Galeria Zdjęć

    LYSY595 teraz tak gadasz że wolisz tak wyglądać bo wiesz że to jest ponad twoje siły i dobrze wiesz że trzeba naprawdę napierniczać zarówno na aerobach jak i na siłce i dietę trzymać ale ty pewnie lubisz słodkie i obżarstwo np w macu to o takiej sylwetce jak ja to możesz co najwyżej pomarzyć. Mówisz tak bo brak ci determinacji i żeby podbudować [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 07:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Powder

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dominator wystepuje w objetosci 1 l wiec moze i Iso plus RTD doczeka sie swojego wiekszego brata ?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2010-05-01 07:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK OSIĄGNĄĆ IDEALNĄ SYLWETKĘ NA PLAŻĘ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no więc własnie.. najbardziej mi szkoda pań w okolicach 40 które kupują LINEA. Moja mama to wcina. skład - L-karnityna 100 mg - Wyciąg z zielonej herbaty 50 mg - Wyciąg z białej fasoli 100 mg - Ocet jabłkowy 40 mg - Chrom 30 mcg cena - 30 zł...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6128 Data: 2010-05-01 11:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Anaboliczne hormony białkowe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zaczerpniete z artykulu pana S. Ambroziaka: W praktyce, systematyczne spożywanie izolatu białek serwatkowych (WPI) oznacza niemal tyle, co wstrzykiwanie sobie hormonu wzrostu. Jednak w przeciwieństwie do "kuracji" hormonalnej, pozostaje w zgodzie z prawem sportowym, nie niesie zagrożenia, ale daje wymierny pożytek dla zdrowia, l tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2010-05-01 14:19:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka mam na sprzedaż polo pretoriana na metce jest M ale wg mnie jest to L lub bardzo duze M

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-05-01 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ISO PLUS Powder

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mi na trening schodzi o.5 l izotonika lub jak kupuję tescowy 0.7 i kilka czasem łyków wody po co pić więcej.. zdr

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6207 Data: 2010-05-01 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • + drazek 20 z l

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2010-05-01 20:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Średnie SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 20 Dieta na str. 1, post 8. ~9:00 - jajecznica + płatki owsiane + mleko 1,5% + szklanka soku pomarańczowego ~12:20 - pierś z kuraka + ryż biały ~14:00 - serek wiejski + orzechy włoskie ~16:10 - pierś z kuraka + ryż brązowy + pół szklanki [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 21:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kiedyś u mnie na siłce przyszło 2 i jeden sie wbil na bieznie. Biega biega a drugi J*B na 20km/h. Obok klient wyciska 120 i widzi siebie w lustrze. Nagle tamten nie wytrzymał tempa i przyj***ł klatą o bieżnie. Zaczął sie tak smiesznie trząść bo tamta cały czas na biegu była, natomiast kox jak to zobaczył to sama sztanga mu wypadła z rąk ze [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 22:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Rozmiar M Szerokosc pod pachami 50-51cm Szerokosc na dole 46 Dlugosc 68cm Rozmiar L Szerokosc pod pachami 52cm Szerokosc na dole 49 Dlugosc 73cm Rozmiar M Szerokosc pod pachami 50-51cm Szerokosc na dole 49 Dlugosc 72 Szerokosc pod pachami 55cm Szerokosc na dole 53 Dlugosc 72 Szerokosc pod pachami 56cm Szerokosc na dole 53 Dlugosc 76 Szerokosc pod [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2867 Data: 2010-05-02 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez poprosze zdjęcia. magell[email protected]l I napisz czy ktos coś już wział czy zostało rozmiar m/l

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5555 Data: 2010-05-02 15:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)