Jaki izotonik w proszku

Jaki izotonik w proszku lub płynie (koncentrat) polecacie na od 40 do 90 min. bieg? Vitalmax IONTO 1L - 33zł za 60 litrów Weider FRESH UP 1L - 38zł za 50 litrów Nutrend Unisport REG-GE - 47zł za 70 litrów Activlab Sport Drink - 45zł za 40 litrów Activlab ISO Active 630g. - 16zł za 10 litrów Olimp ISO Plus - 21 litrów Ciekawi mnie zwłaszcza opinia [...]

Jaki polecacie izotonik w proszku?

Witam potrzebuje jakichs informacji jaki jest obecnie najlepszy izotonik w proszku?? tak zeby nie mial za duzo cukrow prostych ?? Jakich wy uzywacie ?? Wpadlem przez chwile na pomysl zeby po treningach sw brac poprostu miarke kreatyny xplode kiedys robilem na niej cykl to za mocno nie klepalo a zawsze to lepsze od zwyklej mineralki a kreatyna [...]

Witam, tworzę ten temat z zamiarem zadania kilku pytań. Jaki jest najlepszy izotonik, już gotowy np. powerade lub dostępny w aptekach w formie proszku/tabletek. Co należy brać, dostępne w aptekach typu np> żeń-szeń(akurat nie wiem czy to pomaga, tylko wpadło mi do głowy), aby nie być zmęczonym, nie niszczyć mięśni przy ciężkim wysiłku i przy [...]

baaaardzo dawno mnietu nie bylo. planuje przejechac na rowerze ze slaska nad morze robiac jakies ok. 100km dziennie. zwykle podczas jazdy zwyczajnie kupuje jakis izotonik w sklepie typu żabka ale wydaje mi sie ze to srednia opcja. prosze doradzcie, wskazcie produkt w proszku ktory moglbym zabrac ze soba i rozpuszczac do bidonu. nie mam kompletnie [...]

***Podsumowanie testu*** *Wstęp* No więc minęło prawie 50 dni tak jak na początku planowałem. Były chwilę wzlotów i upadków (z naciskiem na te pierwsze ) i jakoś udało się dobrnąć do końca jakże szaleńczego pościgu na kawałem mięcha, które do niczego tak na prawde w życiu nam potrzebne nie jest . Ale taka jest już natura człowieka, że nie zawsze [...]

Paatik wątróbke lubię i jadłam regularnie 1x w tygodniu, przestałam jak przeszła ochota na mięso, ale chyba wrócę. Nadinka o widzisz, dzięki ;-) Czyli jest mozliwość, żeby 150-160 było tętnem konwersacyjnym :-) Być może mam źle zmierzone tętno maksymalne, bo podobno to wcale nie takie proste, a testy często zaniżaja wartość. Szajba tylko czy AD [...]

to nie jest forum fililogiczne wiec poprawianie bledow ortograficznych to zbedna zlosliwosc. vitalmax caly czas wprowadza nowowsci tylko ze ich polityka marketingowa jest skierowana w innym kierunku. poza tym to mloda firma i nie ma odpowiedniego zaplecza do produkcji niektorych rzeczy. monohydrat nie jest najbardziej udany tylko najpopularniejszy [...]

12g to nadal niecałe 5% dziennego zapotrzebowania. Nie wiem czy akurat w przypadku wytrzymałości nie postawiłbym na carbo lub izotonik. Jakoś białko nie wydaje mi się dobrym źródłem energii. Rozumiem Twój tok myślenia. Wydaje się słuszny, aczkolwiek mam wrażenie, że bcaa tak pojmowane nie są ekonomiczne (140zł/kg), zaś dawka musiałaby być [...]