l

sczypior wez nie ******l ze sie nie podrabia.. prolo 05 2007 to wy***ka..mialem ja..mieli znajomi efekt cyklu=0

To popros kogos zeby Cie pomógl i nauczyl P R A W I D L O W O wyciskac sztange na plaskiej lawce!! Z tym ze fakt... wcale NIE musisz cisnac 3 x zeby cisnac dobrze/duzo. To jest jedna z metod - proponowana przez P. Szymkowiaka Pozdrawiam,

czytałem kiedyś ze duze dawki coca coli (w granicach 8 l dziennie) mają działanie diuretyczne. wypełniają cały pęcherz wodą i ciężko co kolwiek znaleźć w moczu.

DIETA I sniadanie 7.00 ok. 450kcal- platki fitness nestle<5lyzek> +mleko 0%tluszczu +orzechy +rodzynki +otreby<lub platki owsiane> +owoc<jablko> +pol kromki ciemnego pieczywa bez masla np.z chuda szynka lub serem bialym /zamiast tego daj więcej orzechów ,platki fitness nestle<5lyzek> II sniadanie <szkola> 9.00-10.00 [...]

znajomy pilkarz mowil mi ze ich klubowy lekarz zalecil im suplementacje hmb i l-karnityna i podobno jest zadowolony(zrzucil tluszcz i poprawil wydolnosc),ale ja podchodze do tego troche sceptycznie,niektorzy pilkarze stosuja efedryne,ale zanim zaczniesz to najpierw troche poczytaj na ten temat,bo efedryna ma duzo skutkow ubocznych i jest [...]

dobra znalazlem opcje w olsztynie tauryna z antyzbrylaczem~15zl/kg dekstroza~4zl/kg vit c~20zl/kg co jeszcze sie popytac? no i jeszcze jest l-karnityna ale ziomek nie ma jej na stanie

gumis taki zestaw bedzie najlepszy plus w wrsi oral np. kofeina i l-thyrozyna

Ja znam takie co same spalają bez grama wykonywania ruchów, sam takie bralem, nie wiem co wy za srodki znacie w takim razie. Chyba L karnityne

Dobra.Krótko zwięźle i na temat.Pojechałem po mięsie czy nie?Jaka jest różnica w skuteczności działania antykatabolicznego l-glutaminy a jaka BCAA?

cienki oj ja wiem ze tam 2 l to malo ale coz na przeciw 700ccm

po treningu od razu Carbo,po carbo tak po około 30 minutach 200 gieta piersi z kuraka+120 gieta ryżu+warzywa.Dowiem sie jaka jest różnica w zapobieganiu katabolizmowi l-glutaminy,a jaka BCAA?które lepsze(choć i tak wiem,że BCAA,to chce to uslyszec od jakiegos pro...)

dobre SoG ale po co sie kłuć l-karnityna to g**** i tak czy jest w tab. czy w soku

A jaki opis środka no ja nie wytrzymałem:D::D:D poczytaj na aukcji 18-28% przyrostu masy mięśniowej ja kupuje 10 szt R E W O L U J A

****a glosowac wszyscy na Duramena bo w******l!!! http://www.insomnia.pl/temat167617/

a jak mi soga za to nie dasz to w******l

jedynym skutkiem ubocznym l carnityny jest to ze nie dziala proponuje lepiej Termo speed Olimpa Zmieniony przez - adrian134 w dniu 2005-04-20 19:25:08

To moze byc i bez supli aby tylko cos dobrego ulozyc za ta kase. Cwicze pare lat ale diety nigdy niestosowalem bo niemialem kasy a wiem ze dieta najwazniejsza jest.I teraz chce to jakos dobze ulozyc tak zeeby kasy niezmarnowac. Zmieniony przez - B L I T Z w dniu 2005-04-20 20:00:43

czerwony*****u nie ptak l;ecz anioł jemiole

weź się od******l od człowieka. nie musisz go dobijać.

od protein to Ty sie od******l