SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Ja wziąłem jednak dziś 2 tapsy pierwszy ok 8:00 rano a drugi kolo 14:00 i myślałem ze się kończę ale teraz juz lepiej 6 godzin to za mocno miałem i jeszcze pale fajki.. chyba zacznę od jutra po jednym jeszcze + l-karnityna przed treningiem..

    Odpowiedzi: 615 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 20:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 48)
  • OloKK juz wyslalem do Ciebie. Podalem rozmiar L, chociaz nie wiem czy nie powinno byc S :)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2009-03-16 20:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • między L a S masz jeszcze M więc możesz wyśrodkować !!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2009-03-16 20:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnityna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie uzaleznia, nie powoduje jojo l-karni trzeba umiec wykorzystac. dziala podczas treningow. jak robimy cardio po sesji treningowej , przyspiesza spalanie w znacznym stopniu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-03-16 20:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Carnityna przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym powiedzial, że swego rodzaju efekt yoyo może występowac właśnie po spalaczach- tych mocniejszych szczególnie l-karn. jak Pepo trafnie ujął- trzeba umieć wykorzystać, wazny jest tu szczegolnie okres treningu. ponadto istnieje duże prawdopodobieństwo, ze l-karn. pomaga w okresie regeneracji. sam biorąc duże dawki odczuwalem roznicę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2009-03-16 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pitttowi i Tobie wysłane zostaną jutro. Cholera, było się decydować wcześniej Ale L będzie pasować na Twój wzrost, Google mówi, że nawet w górnej granicy leżysz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4408 Data: 2009-03-16 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo branie mono jest złym wyborem? Czy tez mozna? A moze nie robć przerwy i cały czas ciągnąc branie creatyny? Na odchudzanie kupiłem jednak l-carnityne, jak to brac? Pozdrawiam Zmieniony przez - paolo99 w dniu 2009-03-17 19:50:20

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4689 Data: 2009-03-16 23:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHANEL EGOISTE PLATINUM 135 zł 100ML CHRISTIAN DIOR DUNE 135 zł 100ML. CLINIQUE HAPPY MEN 135 zł 100ML CARTIER DE EAU 135 zł 100ml CARTIER POUR HOMME MUST 135 zł 100ML. DIESEL FUEL FOR LIFE 115 zł 75 ML DIOR HOMME 135 zł 100ML DAVIDOFF COOL WATER [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2009-03-16 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 135 zł 100 ML CACHAREL NOA FLEUR 135 zł 100 ML CACHAREL NOA PERLE 135 zł 100 ML CACHAREL PROMESE 135 zł 100 ML EMPORIO ARMANI lei/elle/she/ 135 zł 100 ML EMPORIO ARMANI WHITE 135 zł 100 ML EMPORIO ARMANI REMIX 135 zł 100 ML EMPORIO ARMANI NIGHT CZERWONE 135 zł 100 ML EMPORIO ARMANI DIAMONDS 135 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8033 Data: 2009-03-16 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Siemano! Nieznaczne zmiany - teraz trenuję cyklem 2 dni treningu pod rząd i 1 dzień wolny, także czasem wychodzi niedziela itd. Siła systematycznie spada, ale ochota nie. Ostatni mikrocykl wyglądał następująco: Dzień I: Ściąganie drążka do klatki - 9x10, 10x10, 11x10 Wiosło w opadzie - 60x12, 70x12, 75x12 Ściąganie drążka wąskim podchwytem do [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-16 23:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok to pojade tym planem, najbardziej się martwie o łokcie, bo ostatnio mnie pobolewają od niczego Mam kilka pytań: -L-podciaganie na drazku podchwytem 5x5-8p ... podciagaj sie tylko do czoła, NAJWAZNIEJSZE by cwiczenie bylo lekkie, ciezki trening plecow za dni A jeżeli nie jestem w stanie zrobić tego lekko? Mój maks to 7 powtórzeń. Czy martwy [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2009-03-17 07:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ciekawy produkt. Jedyny bezpieczny ,,spalacz". Niestety mało osób po niego sięga ze względu na cenę. A szkoda, bo jak ktoś się chce wspomóc w spalaniu, to nie ma zdrowszego sposobu. Tylko ta cena! Po prostu ceny l-karnityny morduje! Ale produkt godny uwagi!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2009-03-17 10:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • No prosze jakie plany,korba na maksa :)!Ja co do bialka wlasnie zamowilemSobie z olimpu(nie reklamuje tu w zaden sposob tej firmy)poprostu chcialem sprobowac poniewaz dotychczas Treca uzywalem i bylo ok ale tylko krowa nie zmienia pogladow....A oto moj zestaw:Olimp syst protein 80-3.2kg,BCAA Mega Caps-300 sapsow,L-Glutamine Mega Caps rowniez 300 [...]

    Odpowiedzi: 304 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego też w naszej ofercie są również inne produkty z L-karnityną L-Carnitine 1000 - 32 zł (30 kaps) L-Carnitine 600 - 61 zł (135 kaps), 32 zł (60 kaps) L-Carnitine HCA Plus - 32 zł (50 kaps) L-Carnitine Green Tea Plus - 32 zł (60 kaps) Thermo L-Carnitine - 32 zł (45 kaps) Także każdy coś dla swojej kieszeni znajdzie. Trzeba też zauważyć że w [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2009-03-17 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • pytanie o HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    w organizmie hmb "zamieniane" jest na aminokwas l-leucyne udowodnione jest działanie glownie antykataboliczne, najlepiej dziala na osoby poczatkujace i wznawiające trening po przerwie. moim zdaniem lepiej kupic aminokwasy bcaa - ekonomiczniej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2009-03-17 10:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najpierw zjedz fat burner-przed treningiem porcje przed treningiem dodatkowo l-karnityna i cla z zielona herbata jak skonczy sie fat burner to w to miejsce wskoczy tse nie obawiaj sie zwiekszyc dawki(az poczujesz skutecznosc), jesli masz duza wage(pow 100kg) to tymbardziej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2009-03-17 11:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • względem mocy i sensu venom tight stary scorch clenburexin nic wiecej nie potrzeba na rynku no i leviathan ale tu tez sklad raczej niedozwolony moc gdzies tak jak tight ale dawka dobra i drogo zawsze i koniecznie z witaminami także zma jako podklad pod redukcje jak jest kasa cla+zh+ l-karnityna Olimp

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 15112 Data: 2009-03-17 13:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy tydzień - do dupy Miałem teraz rzadki dostęp do neta, więc wpadałem tylko zerknąć. Trening zaliczyłem tylko we wtorek, w czwartek się uczyłem, a w sobotę za szybko poszedłem spać. Ten jeden trening klatki ostry, zgubiłem gdzieś niestety zapisy l. powtórzeń, ale zakwasy miałem przez 3dni. Pomimo to dieta prawie cały tydzień trzymana i to [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-17 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szepke/Blog/Osiagnąć Cele.. I Być Twardzielem %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    logitech45 - Żadnego z tych maxów dla siebie nie znam, na siłce byłem może z dwa razy i to tak bardziej "rekraacyjnie" więc nie wiem. Pierwszy tydzień - do dupy Miałem teraz rzadki dostęp do neta, więc wpadałem tylko zerknąć. Trening zaliczyłem tylko we wtorek, w czwartek się uczyłem, a w sobotę za szybko poszedłem spać. Ten jeden [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4461 Data: 2009-03-17 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie l-carnityna jest bardzo droga i dlatego niedoceniana. Ludzie wolą kupić spalacz, bo jest tańszy, są lepsze efekty...w krótszym czasie... Pamiętam, że na początku lat 90 rzeźbę robiło się na l-carnitynie, oczywiście mówię o kulturystyce amatorskiej. Fakt, że nie było innych spalaczy. Jeszcze raz to podkreślę, to cały czas najzdrowsza forma [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 10248 Data: 2009-03-17 14:27:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)