SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

l

  • Z czym najlepiej połączyć kreatyne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Carbo (olimp, Bx) Białko (WPC 80, Olimp) Witaminy (Olimp) Omega 3 (jak chcesz) L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 3 Zmieniony przez - soxxx w dniu 2008-04-13 14:46:20

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2008-04-13 14:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio93 dobry cykl kase zawsze mozna zdobyc ale mi generalnie chodzi o boldka z deka bo kumple laczyli i masakra pieknie gestos poszla w miare definicja a ja chce do tego zucic jeszcze omke ale nie wiem jaki boldek obecnie dobry a mam dostep Deca-Durabolin (Holandia) Organon do takich; Decanabol (Serbia) Alchemia Libol L.K. Decaject Eurochem [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4962 Data: 2008-04-14 14:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec masy i co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    czy może ćwiczyć planem jakim ćwiczyłem na mase tylko mniejszy ciężar i mniej serii? albo tydz kompletnego dania spokoju sobie z siłownia albo 2 tyg l;ekkich treningów z zapasem 2-3 powt . oraz zmniejsz l serii

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-04-14 19:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slaba ta dieta! czym sie kierowales ukladajac ja, bo nie widze twojego zapotrzebowania ani wartosci BTW. moja rada to odstaw na razie kretke, bo wynikow nie bedzie dopuki porzadnej diety nie wprowadzisz w zycie! poczytaj pierw posty podwieszone bo: L przeczyt. art 0 L wysłanech art 1 pozdr.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2008-04-15 00:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wstalem przed chwila i w oczach mi sie plącze bez saa,dieta low carb+suple(venom,l-karnityna,mono,l-glutamina,bcaa,wpc80%)

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dla sprostownia chodzi tu o duża puszke 835g :) KRÓTKA CHARAKTERYSTYKA • Soczysty smak zielonego jabłka • Synergistycznie działająca mieszanka kreatyn • Natychmiastowo się rozpuszcza • Poprawia siłę, wytrzymałość i efektywność treningową • Przyspiesza tempo syntezy białek W JAKIM CELU JEST [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2008-04-16 21:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie kupiłem ten rower z tej samej strony ale mieszkam w Polsce, jak na razie czekam na niego z niecierpliwością Jeśli chodzi o ten rower to ci się opłaca dla przykładu w Polsce ten model kosztuje 2300zł ja jednak na twoim miejscu kupił bym droższy (np.Avalanche 1.0 disc 2008) szczególnie że mieszkasz w Anglii więc kasa na pewno będzie:] [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2008-04-17 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejsza siłówka przebiegla nastepująco: B: 7 => 7 A5: 9 => 9 A2: 7 => 8 I1: 6 => 7 C3: 6 => 7 J: 16 => 18 K: 18 => 21 L: 20 => 20 I4: 11 => 10 I5: 10 => 8 No i zaczely sie calkiem niezly schody na tym poziomie. Brak postepu w cwiczeniach B, A5 i L a nawet oslabienie w cwiczeniach I4 i I5. Mam nadzieje ze podczas [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2008-04-17 20:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch a Nadczynność tarczycy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Takie w których nie ma L-karnityny i L-Tyrozyny.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2008-04-19 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choć ja na chwile obecną gustuje w koszulkach tego typu kolos L na ciebie z palcem wejdzie. Dla mnie L to jest "dopasowana" typu jak wyżej, ale to "jeszcze" bo niedługo może być za mała Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-19 15:31:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 15:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • scorch a Nadczynność tarczycy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnityna teoretycznie nie powinna mieć wpływu na tarczyce l-tyrozyny unikaj nie radze interesować się również stackami przedtreningowymi zawierającymi kilka substancji pobudzających przy nadczynności nie należy sytosować między innymi supli z tyrozyną, kofeiną, johimbiną, fenyloalaniną oraz efedryny

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3219 Data: 2008-04-19 15:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • truth truth ....z tego co wiem jest jeden rozmiar: L-XXL Jakis miał byc materiał elastyczny - ale z tego co ja mam to w barach jest moze L a długość na XXXXXL - po same k*rwa kostki prawie

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-19 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan ćwiczeń dla absolutnie "zielonego"

    Post
    Trening dla początkujących

    "Witam mam pytanko, zalezy i bardzo by biceps urusł więc robie 3 cwiczenia 7 razy w tygodniu czy to za duzo??" spadłem z krzesła...serio....a więc tak nie ćwicz tylko bicepsa i poczytaj troche o odżywianiu, regeneracji, treningu itd. itd. itd. wszystko jest na forum, potem ułóż plan i diete, podasz swoje wymiary, zamierzenia, staż, wiek, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 00:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I4 http://img182.imageshack.us/img182/6167/i4ae7.jpg I5 http://img182.imageshack.us/img182/4696/i5fs6.jpg J http://img182.imageshack.us/img182/8567/67013735lg4.jpg K http://img182.imageshack.us/img182/8408/22307444tc3.jpg K2 http://img182.imageshack.us/img182/7082/k2jf8.jpg L [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 8452 Data: 2008-04-20 10:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyne 200 mesh 400 caps(w porcji 5 kapsulek 3,95 g kreatyny): W DT: 5g na czczo-czyli pewnie okolo 6-7capsow, 5g po treningu W DNT: tak samo tylko, porcja potreningowa w porze treningu L-glutamine micronized T6 300 caps(1 caps= 640mg L-glutaminy i 160mg tauryny): rano okolo 10g, po treningu 10g i przed snem z 5g 2 cpasy to okolo 1,3g gluty [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2008-04-20 17:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a ja pamietam ze takie same bylo pudelko ktos u nas mial na silce ale zamiast scan ... na spodzie byl napis O.M.E.L.I.A i tam byly takie same tabsy jak na zdjeciu z przedzialka !!! kLEPALY NAWET ALE NIE ZAREWELACYJNIE ... NIE POLECAM !!! ALE MOZE TO COS LEPSZEGO W******L I SIE PRZEKONASZ ALBO POZBADZ SIE I KUP COS PEWNIEJSZEGO

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2008-04-21 11:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan do ocenki

    Post
    Trening dla początkujących

    L. wysłanych artykułów 7 L. przecz artykułów 3 I kto tu sie wymadrz ktos kto nie ma zielonego pojecia o treningu raczej.To nie jest plan dla ciebie... Nie znasz zadnych podstawowych zasad wiec najpierw poczytaj a dopiero zadawaj pytania.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2008-04-21 15:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    scaty L.wyslanych art. 1 L.przeczytanych art.6 twoja wiedza jest raczej znikoma, wiec nie wprowadzaj ludzi w bład. skoro sam nie jesteś pewien. i na drugi raz staraj sie wiedziec co mówisz, a nie mówic co wiesz. http://www.sfd.pl/JAJKA_-_Cholesterol-t239397.html

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy itp.

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. wysłanych artykułów 1 L. przecz. artykułów 4

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2008-04-21 22:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kur... nie spojżałem L.przeczyt. art 0 L. wysłan. art 1 ide sie linczowac

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-04-21 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)