l

Wypełnij profil, bo wtedy łatwiej się pomaga. Therma jest dobra jak masz zdrowy układ sercowo - naczyniowy. L- karnityna nie na wszystkich działa, a HMB kosztuje dużo. Polecam fat bunery, i silną wolę do aerobów!! Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

Kolego drogi nie naginaj art na własne potrzeby Jak w kazdym miejscu na swiecie tak i w Polsce jaki i w Usa mozna kupic bardzo dobre suple i równiez fakycznie szambo Przy tak ogromnej liczbie producentów za oceanem musi istniec tak duze zróznicowanie jakości Wiele produktów jest znacznie słabszych jakosciowo od olimpu ale i jest spora częśc której [...]

Też kiedys ladowalem w siebie góry ryżu ( 3-4 x100g dziennie) oprócz tego pilem 1-2 l mleka, 3-6 jajek dziennie, 3-4 litry wody no i wyroslem z 71 kg do 100 kg przez okres ok. 1,5 roku. Troche było to meczace, ale przynioslo efekty.Pragne tez nadmienic ze oprocz tego co podalem powyzej spozywalem 3 normalne "domowe" posilki :) Obecnie [...]

Eliminacja czerwonego mięsa nie jest korzystna, gdyż zawiera ono m.in. L-karnitynę i kreatynę, że o żelazie nie wspomnę

niechce zaczynac nowego topiku więc zapytam tu - czy to prawda ze grejpfruty zawierają naturalną l-karnityne?? ma ktos info na ten temat?? jak cos ktos wie to porze o podanie szacunkowej ilosci l-ki w jednym owocu/100g to samo chcialbym wiedziec jesli chodzi o marchewke i B-karoten pozdrawiam ło czlonek-mafia.suple.hardcor.pl

Samtron... cos ci powiem... taki qmpel jak twoj to nie kumpel... ******l go... troche staran i fantazji i wymyslisz duzo przeroznych cwiczen nawet u siebie w piwnicy... powiedz moze co tam masz za przyzady i jakie masz wymiary bym mogl mniej wiecej wiedziec jak to "stoisz"...... pozdro!! - za to ze jestes spox koles dostajesz na zachete [...]

oj nicolai podpadles , albo duze masz osiedle CeYaR, Chalupker, Chasiek, chatcat, Chuckpl, Chudzinka, Cichy-Figa, CiSkU 71, clenoman, Colter, contriver, Cooper, Cougar_20, crs, Crude_B, Cwikus, cyberpaker, CyGaNeK, cyklop, czarnuch34, patriotpol, Czarnuchok, czarny17, CzarnyI, Czart, Czarus, czullo, d.j666, Dąbek, d4niel, da_man, dacheng, DaFFy, [...]

Miętki, forum od zawsze było komercyjne, tyle że do niedawna był na nim tylko Cyber i nie było widać jakiejś walki dystrybutorów. Po prostu była jedna opcja i jeśli ktoś pytał o Olimpa lub hi-teca to zaraz był ustawiany że to badziew i lipa. Wystarczy spojrzeć na archiwum rok wstecz żeby to zobaczyć. Zresztą tak jest teraz na [...]

na tym zdjeci turasów to typ ma koszulke celtiku chyba najbardziej "zgodowa" druzyna na swiecie Być zwyciężonym i nie ulec to zwycięstwo. Zwyciężyć i spocząć na laurach to klęska. Tylko (L)

Sliwulla, Kiedyś w TV była dyskusja open z udziałem telewidzów o wegetarianiźmie, dominowały głosy, że to i zdrowe, i szlachetne, i zadzwonił do nich mój znajomek z siłki, i przeczytał kilka zdań z Encyklopedii Larousee'a w stylu, że wegetarianie to ludzie, którzy sami wyniszczają swój organizm, niedostarczając mu zawartych w mięsie L-karnityny, [...]

D O W N H I L L

Witam! Oglądałem całkiem niedawno program o zapasach tureckich. Poszukam czegoś w necie, i jak znajdę coś ciekawego to wkleję. Program dość ciekawy. Walczy się w skórzanych pasach biodrowych. Ciało jest nasmarowane olejkami. Jest sporo chwytów za pas biodrowy. Część zawodników nie ogranicza się do zwykłego chwytu za ten pas, ale wkłada ręce pod [...]

Gdzie on mu wkłada te ręce? Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Podobno wielu zawodników tureckich zdobywających laury na olimpiadach ćwiczyło jednocześnie zapasy tureckie. Możliwe że fakt smarowania przed walką ciał olejkami powoduje, iż ich technika staje się coraz lepsza, chwyt mocnieszy, przez co zyskują przewagę nad ludźmi trenującynmi zwykłe zapasy w stylu wolnym... Choć życie nasze splunięcia nie warte [...]

Zawodnicy prężą torsy Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Ciekawe czy ten rzut jest wykonywany jednocześnie trzymając za... "beduina"? Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

hmm Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

patriot najlepiej rozpocząć naukę DH, paradoksalnie, od startów w zawodach! to jest prawdziwa szkoła życia 99% tras w Polsce (na zawodach) jest przejezdnych prawie dla każdego! chodzi o to, że dostosowujesz prędkość do nabytych umiejętności Organizatorzy starają się zrobić takie przeszkody, które może przejechać/przeskoczyć/zeskoczyć nawet [...]

PRZEPISY TŁUSZCZOWE Z STRONY WWW.MONTIGNAC.PRV.PL DORSZ W SOSIE WANILIOWYM SKLADNIKI SOSU: 3 dl bulionu rybnego /jedna kostka/ 1,5 dl wytrawnego bialego wina 3 dl smietany 1/4 laski wanili sol i pieprz RESZTA SKLADNIKOW: 500 g dorsza okolo 12 filetow 25 g masla sol i pieprz 2 lyzki drobno pokrojonego szczypiorku do przybrania bulion i [...]

Proszę was o dodawanie przepisów do tematu pt. "Przepsy a la Montignac" dzienx z góry -==-