Berbatov priorytetem PSG Jak podaje gazeta L'Equipe, priorytem transferowym Paris Saint Germain na najbliższe lato będzie napastnik Bayeru Leverkusen Dimitar Berbatov. 25-letni reprezentant Bułgarii jest łączony z wieloma klubami, a jego odejście z BayArena wydaje się przesądzone, chociaż ma kontrakt do 2009 roku. Klub z Parc des Princes zmienił [...]
Aha dzieki, kupilem sobie hmb, glutamine kreatyne i l-karnityne mozna to brac razem, chcialbym troche przytyc i spalic tłuszczu(mam takie tabletki therma line kiedy pownienem to brac?)A jeszcze do tego białka to jakia powinna być dawka dzienna waze 77kg Odpisz proszę
1. Citko gdyby nie ta nieszczesna kontuzja, tak dobrze wyszkolony zawodnik möglby zablysnac w Europie. A tak gral gdzies na peryferiach: Hapoel Beer-Sheva FC Aarau Yverdon-Sport FC Teraz Polonia 2.Grzegorz Kröl- niegdys czolowy strzelec ekstraklasy i Amici: 1997/98 Amica Wronki 29 4 1998/99 Amica Wronki 16 9 1999/00 Amica [...]
Miales miec limit 1 wypoweidz wiec sie ciesz, jak zobacyzmy poprawe to moze nie bediz elimitu jak na razie masz limit wiec nie ******l albo wyp*****laj bo robisz balagan bo przec ciebie wszyscy pisza bedzie dobrze
Pilkarze ktörzy sö niespelnionymi talentami: 1. Piotr Piechniak- wieczna nadzieja Groclinu. 2. Marcin Zając- juz od 1996 roku kiedy zaczynal gre w Widzewie möwiono o jego aspiracjach do gry w reprezentacji. 3. Jacek Magiera- wieczny talent Legii, utalentowany ale chimeryczny. Nie znalazl uznania w oczach trenera Wdowczyka. Gra w [...]
5. Tomasz Moskała- utalentowany napastnik, ktöry mial sie stac czolowym snajperem Groclinu i calej ekstraklasy. Niestety zatrzymal sie w miejscu. 6. Jacek Kowalczyk- obronca ktöry bardzo dobrö grö w GKSie Katowice, zmröcil na seibie uwage Wisly Kraköw. Po transferze „bardzo dobra gra“ sie [...]
Z powodu że post nie był zbyt czytelny postanowiłem go umieścić jeszcze raz.Witam.Zwracam sie z prośbą o sprawdzenie i z korygowanie diety redukcyjnej.Gdyż jestem w tym temacie początkujący.Mam 23 lata 180 cm wzrostu i waże 100 kg.Według wagi obliczyłem zapotrzebowanie na białko ,węglowodany, tłuszcze(korzystałem z postu Tyki "DIETA - Zrób To [...]
Aż sie łezka w oku kręci jak czytam taki pytania. Jak pójde na siłownie do nas to słysze takie same kuracje. Jak Ty sie może brać za SAA jak ty nie masz o tym jakiegokolwiek pojęcia. 10 teścia czy 10 omy Weź sie za diete - widać że nic o niej nie wiesz. 0 pojęcia masz. Staż 6 miesięcy...----->jak Ty sie nawet sztangi prawidłowo nie nauczyłeś [...]
Z powodu że post nie był zbyt czytelny postanowiłem go umieścić jeszcze raz.Witam.Zwracam sie z prośbą o sprawdzenie i z korygowanie diety redukcyjnej.Gdyż jestem w tym temacie początkujący.Mam 23 lata 180 cm wzrostu i waże 100 kg.Według wagi obliczyłem zapotrzebowanie na białko ,węglowodany, tłuszcze(korzystałem z postu Tyki "DIETA - Zrób To [...]
o właśnie diete mozna zrobić trening to moje ulubione zajęcie bo w tych blokowiskach za duzo ciekawych żeczy do roboty nie ma.Suple myslalem czy by dobre nie było HMB co o tym myslicie albo moze L-Karnityna?
L-glutamina micronized T6 z Treca - masakra w gebie, a tak w ogole to : jakies pol roku temu kiedy ja spozywalem, ktoregos pieknego dnia po treningu wchodze do szatni, mieszam carbo z woda, wyjmuje krete, witaminki i glute. Standardowo lykam krete i poijam carbo jak i witaminki. Gorzej z gluta- nie dalo sie tego przelknac. Wrzucam najpierw 5 g do [...]
13.Mariusz Śrutwa- legenda chorzowskiego Ruchu, w 281 meczach w ekstrakalsie, zdobyl 103 gole. Kröl strzelcöw z 1998 roku. „Stracony talent“ dlatego ze nigdy nie spröbowal robic kariery poza Chorzowem (wyjötek sezon w Legii Warszawa 24mecze7 goli). Mysle ze wlasnie przywiözanie do ukochanego klubu bylo [...]
Przetłumaczone translatorem -------------------------------------------------- Przez Tom Farrey Espn . Com To wszystko zaczynało się z steroid . Podniesienie do gubernatora był wykorzystywany jego filmu sława . Film kariera skakany od jego rozgłosu jak świata górne bodybuilder . Jego żądanie do tamtej grzędy {prętu} było opierane na jego [...]
Sam musisz wiedziec czego chcesz ale na kreatyne jest za późno. L-karnityna sama mało Ci da - bardziej prozdrowotne ma zastosowanie niż jako spalacz. IMO kup sobie TSE albo coś, diete dopracuj i zrób wycinke. Jak staż będzie już większy niż 6 m-cy a efekty redukcji widoczne możesz wziąść krete. Takie jest moje zdanie Pozdrawiam,