l

HE HE HE HE L'MANS LUBIMY, ALE OSTRO KOKSIMY I OGURA W SZPARACH KISIMY ! %-)

rozmiar L

dzień 30 P O D S U M O W A N I E Minęło 30 dni testowania zestawu redukującego tkankę tłuszczową firmy Hi Tec. Tutaj szczegóły -->http://www.sfd.pl/-t876466.html a ja przechodzę do oceny suplementów: HCA Professional Łyka się tego 3 tabsy na 30-60min. przed posiłkiem bogatym w węglowodany. Producent pisze, że hamuje nadmierny apetyt. Ja nie [...]

sprzedam spodnie ssg rozm L dlugość ok.107cm nalozone moze 4-5 razy prane 2 razy cena za 100zl z wysyłka by poszły

cytuję artykuł panie mądraliński : "Waga / Rozmiar Waga rękawic podawana jest w uncjach – OZ. 1 uncja to 28,4 gramy, więc rękawice 10 OZ ważą 284 gramy każda a 12 OZ 340,8 gramów. Oczywiście im rękawice cięższe tym również większe tym na większą dłoń. Najczęściej wybierane rękawice to 10 i 12 OZ. Są to rękawice na normalnej wielkości [...]

"Co do Waluś vs Wiśnia to ok, niech stawiają na młodych a Wiśnia jeśli chce się przekwalifikować to warto mu dać szansę. Ale miejsce takiej walki jest w jakimś nieemitowanym w tv undercardzie, a nie żeby była to walka za pomocą której promuje się jubileuszową galę. Nic nie mam do tych chłopaków ale jest to za słaby poziom żeby było w mc [...]

Dieta to podstawa, na początku waga łatwo idzie potem będzie problem, l-karni sobie totalnie odpuść. 2. Może jakiś booster teścia, mogło by Ci pomóc + witaminy/minerały

Trening: Tydzień 2, Dzień 2: 1. Front sqt: 4x45 4x50 3x50 4x50 3x50 3x50 2a. Suwnica neutralnie: 10x35 10x45 10x45 9x50 8x50 2b. Przysiad wąsko: 10x20 10x24 10x24 8x24 8x24 3. Odwodzenie (linka): P: 12 10 8 8 L: 12 9 8 8 Nie wiem ile bloczki ważą a zapomniałam przy wyjściu zapytać - użyłam 2. Makabra %-) A jeszcze winda zablokowana musiałam na 7 [...]

Proponuje Zakupić coś opartego o l-karnityne, cla i fasolamine. Tylko bez kofeiny bo szkodzi...

Dobrze, że mają normalne paski z rzepami a nie te elastyczne, które się psują ultraszybko. To nie są elastyczne paski, tylko skórzane odpowiednio wyprofilowane pasy z wkładem. Chodzi o to aby dać lepsze usztywnienie oraz ograniczyć możliwość wygięcia rękawicy na zewnątrz. Ja doradzam tak, jak Clevland. Polecił mi je, kupiłem i jestem bardzo [...]

Gryf prosty 180cm MW-G180: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Gryf lekko łamany 140cm MW-G140L: http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html

24.08.2012 Poziom VIII Sesja 2 L = 36/25 ( 61 ) +1 J4= 39/35 ( 74 ) +2 K = 14/14/13/13 ( 54 ) +2 A6= 39/27 ( 66 ) -1 G = 14/14/14/14/14/14 ( 84 ) +6 // 5 sec I4= 15/11 ( 26 ) +1 I5= 10/9( 19 ) +2 I6= 25/21 ( 46 ) 0 F = 18/18/17/17 ( 70) +2 K2= 10/10/8 ( 28 ) +1// krzesło,nogi razem, podpórka 28 cm M1= 15/15/15/15/15/15 ( 90 ) +6 Czekają mnie [...]

Super :-))... Haha http://sport.wp.pl/kat,60960,title,Blachowicz-juz-w-przyszlym-roku-w-UFC,wid,14871529,wiadomosc.html?ticaid=1f0cc Już się KSW zaczyna rozkręcać przed galą i chcą zrobić hype. Błachowicz do UFC... aby tylko gale wypromować i trochę zarobić na przeciętnym Kowalskim. I te przypomnienie w newsie o ppv na KSW jakie dyskretne %-). Po [...]

Potwierdzam, było tak. Ale chyba byli po porządnej libacji jak dobrze pamiętam. Ostatnio Polacy zrobili dobrą akcję, poszli we dwóch polować na dziki i w lesie jeden drugiego z wiatrówki zaj***ł, bo myślał, że to dzik.

Ja jestem w hotelu , menu na dole śmietnikowe , a więc cała kura z budy , dwa pomidory , dwa ogórki małosolne i jeden żywiec 0,5 l - bo miałem stresujący dzień :)

PAtrząc na skład to taki normalny, l-karnity jest tyle co kot napłakał i mogło by jej tam nie być, kofeiny, pieprzu, gorzkiej pomarańczy jak na porcję też normalnie, ale pewnie trzeba by łykać z 6-10kapsów dziennie ;]

RZEZBA DZIEN 53 DNT poranne aero 30 min bieg nadczo polaczylam sobie spacer z psem z biegiem, tzn wyszlismy biegac a nie chodzic, wszyscy zadowoleni :D musze sie na taka forme spacerow przerzucic wszystkim na dobre wyjdzie :P haha warto dodac ze cudem wogle pobieglam... mam takie zakwasy od 2 dni na czworkach i dupie, ze ledwo z lozka/krzesla sie [...]

1) fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała Mocna duża klatka, brzuchol, mocne umięśnione nogi. Zdjęcia nie dam bo nie mam. 2) wiek 24 3) waga/wzrost 97/180 4) staż treningowy Siłownia dawno temu rok, teraz od ponad miesiąca. Rower 3 lata, poziom bardzo zaawansowany od pół roku. Basen od roku 5) cel cyklu [...]

No więc zacznijmy. Suplement sam w sobie dobry w stosunku cena/jakoś nawet bardzo dobry. Czy jako pobudzacz typowo przed treningowy? Dla mnie zdecydowanie nie. Nie czuje po nim takiego "kopa" jak choćby po White Flood. Brak argininy? Być może. Sama kofeina z guaraną i l-tyrozyną jest fajna jako pobudzenie doraźne psychofizyczne, przy czym [...]

Hehe ;-) A tak z ciekawości: został ktoś z TVNowskiej ekipy, którą pamietam: Pudzian (to już MMA ;-)), bracia Dymkowie, S. Toczek, L. Libacki? ;-)