l arginine

Jaka jest najlepsza pora zeby brac l-arginine i OAKG , bo ja myslalem zeby brac przed snem ,bedzie tak?Bo wyzej Apoko pisal ze arginine przed snem ,z OAKG jest tak samo? Zmieniony przez - Wardog w dniu 2005-10-25 00:07:35

Uważam że ARGI POWER to uzupełnienie i tak bogatej oferty Olimpa Ktoś chce AAKG to ma,Ktos chce l-arginine w postaci ARGI Power to ma i wszystko jasne.....

Ja używam L argininę z SFD w proszku, daje radę

[...] i Carbo po trenigu :)a jak są fundusze to np Mass XLL bostera nie ma sensu Znaczy się tak carbo i białko po treningu jem cały czas. BCAA okołotreningowo również, ostatnio jeszcze przed i po treningu wrzucam sobie l-arginine. Czyli teraz do zestawu dorzucę tylko doriana nox pumpa i cm3. CM3 brać z treca tak? Czy jakąś inna firmę polecasz ?:-)

Witam, jeżeli temat suplementacją witaminą C się już pojawił to przepraszam za jego ponowne poruszenie, ale przejrzenie 140 stron zajmuje trochę czasu. Mam 5 pytań: 1) o blokera NO N(G)-monometylo-L-argininę. Czy witamina C w postaci Pure Way- C może występować jako jego inhibitor? 2) Jak wpływa ona na obniżenie kortyzolu po treningu? 3) Jaki w [...]

DZIEN 5 Trochę więcej czasu dzisiaj było koło południa więc trening zrobiony jak należy. Pobudka o 6 i do pracy. W sumie to śniadań jako takich nie jadam. zazwyczaj przed treningiem jeden posiłek koło 10-11 ale nie dzisiaj. Trening był o godzinie 11:30 więc dzisiaj na czczo. Lubie tak trenować bo później po treningu mam więcej do jedzenia na [...]

ja płaca 31 zł za 1 miesiac L-karnityna 1000 + l arginine activit. i musze powiedziec ze sa efekty (ćwicze jedynie na siłe) zadnych areobów srednio 12h za biórkiema czasem wiecej wychodze o 6 z chaty wracam o 18jestem padniety i ide spac na dodatek obiad wypada mi około 22 i niewiem czy to podświadomosc czy faktycznie na mnie to wpływa ale waga [...]

poczytaj sobie badania naukowe, arginina przy mniejszych dawkach jest lepiej absorbowana przez organizm 27 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9833603 28 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10215749 6g L-Arginine appears to have a bioavailability of around 68+/-9% in humans while higher doses (10g) have been noted to have lower bioavailabilities [...]

IMO treca się nie opłaca, jeśli chodzi o Olimpa to nie l-arginine tylko alfaketoglutaran argininy czyli AAKG. L-argininy trzeba by było o wiele więcej ładować. Ja osoboście polecam z vitalmaxa, 40 zł za 120g (szamię obecnie).

[...] Tu się okazało, że arginina jest ważnym elementem w leczeniu choroby ... serca... Increasing L-arginine availability via increased CAT1 expression or by supplementation improves myocardial responses to I-R = Myocardial injury due to ischemia-reperfusion (I-R) Zmieniony [...]

Przeczytałem, że stosowałeś Activlab CreaShot 2.0. Jak oceniasz ten suplement? Spełniający moje oczekiwania stack kreatynowy wzbogacony m.in w b-alanine, l-arginine w bardzo przystępnej cenie :) Skład i działanie adekwatne, więc mogę z czystym sumieniem polecić. Jem już drugą puchę i smak również gicio ;-) Czy to na redukcji, czy w okresie [...]

Arginina nie zwiększyła GH i IGF-u http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17684620?ordinalpos=72&itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_DefaultReportPanel.Pubmed_RVDocSum The L-arginine supplementation during seven days was ineffective to augment both GH and IGF-I release in individual male adults.

Nie jest szkodliwa, mozesz oczekiwac o ile podziala na ciebie tylko i wylacznie spadku tluszczu. Roznica jest taka ze Plus zawiera dodatkowo chrom l-arginine oraz l-ornityne. Pozdrawiam Bartek "Trening i wiara zrobia ze mnie cara"

Rozumiem, bardzo dziękuję za pomoc! Chodziło jedynie o wykorzystanie maksymalnego potencjału. A czy można by było połączyć L-argininę z L-glutaminą? Można Zmieniony przez - zawadiaka123 w dniu 2018-05-26 20:13:18

[...] roku temu miałem zamiar ćwiczyć, ale lekko się uszkodziłem i nic z tego nie wyszło. W sowich "zapasach" które jeszcze posiadają termin ważności mam: kreatynę, BCAA 2:1:1, L-arginine i zostało 80 tabletek Redoxa hardocre 2,0. Do tego wspomniane R-ala. L-arganine kupiłem w celu czucia pompy, BCAA z myślą przyszłej redukcji (którą już zrobiłem), [...]

Możesz spróbować z argininą – aminokwasem naturalnie występującym w żywności, który wykazuje zdolność do zwiększania poziomu tlenku azotu. Tlenek azotu natomiast działa relaksująco na śródbłonek i zmniejsza opór naczyniowy przyczyniając się tym samym do obniżenia ciśnienia tętniczego. W jednym z badań przeprowadzonych na diabetykach 3 g argininy [...]

Nitrix L-arginine: 3000mg alpha keto-glutarate (akg) CRTS2: 1897mg (controlled release technology and support system) Methocel (micro-polymer hydrophillic ether matrix) Phosphaplexx (Calcium phosphate Di-potassium phosphate Sodium Phosphate) L-Citrulline NAD (nicotinamide Adenine Dinucleotide) Folic Acid (Folate) i [...]

A możesz podać konkretne nazwy supli, które zawierają solo agmatynę lub cytrulinę ? Czy robić mix l-arginina + AAKG ? Czy może samo AAKG wystarczy i olać l-arginine? Zmieniony przez - Altek w dniu 2016-05-08 16:14:00

[...] czy warto dorzucić BCAA przed treningiem, na masie jeśli nie mam problemów z regeneracją, śpie odpowiednio długo i diete mam zbilansowaną ? Warto dorzucić czy strata pieniedzy ? Przd biore jeszcze agmatyne + BA/Kreatyne i nieraz AAKG/cytruline/l-arginine(dla spotegowania działania agmatyny) ;) Zmieniony przez - xStasiu w dniu 2014-05-25 21:03:32

jak chcesz pompę to nie musi być stano czy inne NO przedtreningówki, które zazwyczaj zawierają też dopałę której nie chcesz, na pompę powinno wystarczyć jak dasz L-argininę albo jakieś AAKG, w dziale z suplami zapytaj to na pewno ktoś podpowie