l argina

Witam wszystkich ! Witam Karol ! potrzebuje fachowej pomocy... pomozecie ? Chodzi mi o to ze nie wiem jak ulozyc dokladnie diete i suplementacje do mojego trybu pracy itd / pracuje tylko w nocy tzn zaczynam od 22 40 i pracuje gdzies do ok 11 nastepnego dnia CHCE ROBIC REDUKCJE OK 14 do 20 spie 20.15- 21 AEROBY ROWEREK 21 h - pierwszy posilek [...]

po co ci biosterol na prawde wierzysz w jego dzialnie ta l-argina bym sobie darowal kupil za to jakas drozsza kreatyna albo do 2 cyklu jakis spalacz Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-06-16 12:29:12

nie wiem jaki jest przelicznik (chemiczny, metaboliczny itp) AAKG na czysta L-argina ale wszedzie w fachowych zrodlach podaje ze sens jest brac argine w ilosci ok. 10g - na pusty zoladek, przed snem. Mniejsze ilosci mijaja sie z celem. Wedlug mnie tego AAKG trzeba lykac 3-4 gramy zeby to mialo sens ale moge sie mylic - chodzi o przyswajalnosc, [...]

l-argina podnosi libido? czyli co? masz większą chęć? bo z tego co wiem to tylko pałka może być po tym sztywniejsza (właśnie ze wzgl.na ukrwienie)... Zmieniony przez - dawidowicz w dniu 2010-08-31 15:27:11

Hej stosuje od jakiś 3 tyg Odzywki Shock terrapy UNIWERSALA oraz TRANS CGT aminostar.Trans CGT skład.12,5g kretyny 3g glutaminy 2g tauryna 2,5 ryboza i reszta ZMA argina zauważyłem ze podrosłem gdy stałem koło znajomych wiec poszłem sie zmierzyć w szkole do gabinetu i podrosłem jakieś 2cm czytałem po forum i znalazłem ze czasami pomaga żeby [...]

[...] 100% Whey Protein OLIMP System Protein 80 tu chodzi mi glownie o jakosc i smak 2)kreatyna dac jablko np cm3 czy moze mono ceapure np.olimp lub wasze propozycje 3)cos na pompke i hcec do treningu no-xplode shotgun czy oze argina olimp czy trec, jablczan cytruliny jak da sie gdzies kupic,guarane? staz 1,5roku prosze o pomoc bo nie wiem co wybrac

Witam i pozdrawiam znawców tematu Ćwiczę głównie pod kątem siły w TS, dieta jest, trening jest. Planuję: - mono Vitalmax'a - argina, prawdopodobnie AAKG Hardcore Trec'a - białko potreningowo, czasem na noc - ZMA apteczne - glukozamina - omega-3 Dawkowanie: mono: dt - rano 5g i po trenie 5g dnt - rano 5g i jakoś po południu przed posiłkiem 5g AAKG [...]

[...] z przerwami rok nonstop Uprawiane inne sporty: w pracy jako rzeznik hehe Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): tak profesionalona silka Dieta: jest 2 g bialka 4 g wegla tluszcz staram sie ja najmiej Przeciwskaznania medyczne: nie Zażywane suplementy: amino argina gainer bialko masacra kreta na na 3 miechy

witam wiek 18 wzrost 175 waga 72 mam zakupiony zestaw na cykl 60 dni 2x xpand 2x provit 85 2x gold omega 2x vita-min 1x tribuactiv b5 1x glucosamina flex na stawy czy cos jeszcze przydalo by sie dokupic ? moze bcaa ? mysle dac argina z olimpa dosc mocna bo 1500 mg opłaca sie ja brac czy lepeij bcaa?

Sniadanie 1 gold omega 1 glucosamina flex 10 g x-pand W szkole 50 gr provit 85 Obiad 1 vita-min Przed treningiem 2x tribuactiv b6 2x argina 20gx x-pand Po treningu 25 gr provit85 Kolacja 1 Gold Omega 1 Glucosamina flex co wy na to ??

a wiec cel masa białko provit 85 olimp wedlug brakow a wiec 50 gr w szkole 25 po treningu kreatyna x-pand 10 gr na czczo 20 gr przed treningiem carbo 30 gram w trakcie treningu vita-min do obiadu gold omega sniadanie i kolacja argina przed treningiem glucosamina sniadanie i kolacja

[...] 1-8 omen 500week enan 500week niejeste pewien 1-10 bold 400week 9-13 prop 100mg e2d 9-14 winko 30mg ed 1-5 metka 25 30mg ed odzywki w czasie to; gainer proteinki amino argina bcaa, pokreatyna i tribusteron odblok hcg clomid witaminki w czasie wit. E vitalmax, sylimarol hepatil, cynk, JAKIE WITAMINKI JESZCZE POLECICIE W TRAKCIE. Płeć: [...]

Co powiecie zamiast stacku kreatynowego wziąść po prostu zwykły monohydrat kreatyny + Olimp ARGI POWER ... Szczeże mówiąc ta kofeina i tauryna mnie nie pobudza wręcz przeciwnie raczej usypia ... Może gdybym dostarczał samą kreatyne z l-arginą to by minie ożywiło ... Oczywiście mam dobrze zabilansowaną diete , dostarczam 2,5g białka na kilogram [...]

Siema mam pytanie czy hyper fusion + mono i argina to bedzie dobry skald na cykl ???

[...] Zamiast maltodekstryny można użyć suszonego miodu. 9. Używaj odżywek zwiększających wrażliwość insuliny podczas potrenigowych posiłków. Składniki takie jak tauryna, argina, magnez, kwas α-liponowy pomogą przetransportować glukozę do mięśni zamiast do komórek tłuszczowych. 10. Dodaj białka do swojego potrenigowego przyjmowania [...]

[...] Zamiast maltodekstryny można użyć suszonego miodu. 9. Używaj odżywek zwiększających wrażliwość insuliny podczas potrenigowych posiłków. Składniki takie jak tauryna, argina, magnez, kwas α-liponowy pomogą przetransportować glukozę do mięśni zamiast do komórek tłuszczowych. 10. Dodaj białka do swojego potrenigowego przyjmowania [...]

Witam wszystkich forumowiczów! Ostatnio zakupiłem odżywki: cell pump, activlab creatineXtra, L-Argina, BCAA Xtra, ISOplex + pół torby mutant massa z ost cyklu. Kreatyny zamierzałem brać to w nst sposób: Cell Pump - rano + przed treningiem Creatine - po treningu (+ ewentualnie 30 min przed przedostatnim posiłkiem) L-Arginine - 2caps przed [...]

WITAM MAM PYTANIE od tygodnia jestem na cyklu kreatynowym+ bialko+ bcaa/glu/argina. chodzi mi tylko o mase miesniowa, czy jedzenie ryzu i smazonej piersi z kurczaka , warzywka jest ok ? czy za chwile przytyje jak swinia? mam diete bialkowo, zero tluszczow

Witam., uzywalem bcaa z golda, byla juz tam argina, teraz przerzucam sie na Bcaa z olimpu i nie ma tam arginy, chce do tego dorzucic aakg kapsy, pasuej takie polaczenie ?

zjadłem 1 m.r i odrazu potem rage uc. Co polecicie teraz wyłacznie na pompe? zastanawiałem się nad argina jakas. bez pompy niechce mi sie cwiczyc