Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 56 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : dopiero bede zaczynal Uprawiane inne sporty : karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda Dieta : [...]
[...] przed zawodami. Uczestnicy: Marcin Różalski (specjalista od K1, kick-bokser), Rafał Petertil (champion Europy w kick-boxingu), Tomasz Najduch (były mistrz świata w karate kyokushin), Łukasz Juras Jurkowski (taekwon-do, zwycięzca Warszawskich Konfrontacji Stylów Walki), Igor Kołaczin (tajski boks), Kornacki (karate), Dawid Trulka (199 cm [...]
[...] zapaśnika z zawodnikem BJJ z Wrocławia. Szczegóły już wkrótce! Kokoro CUP 15.12. 2007 Rozpoczęcie - godzina 18:00 K 1 rules 3 rundy Piotr Woźnicki vs Artur Szychowski Karate kyokushin Karol Cieśluk vs Alexandro Nawarro K 1 rules 3 rundy Macei Miszkin vs Pawel Tracz (walka rewanżowa) Mecz Polska - Białoruś Shootboxing 3 rundy Jevgen Lapin vs TBA K [...]
Witam, proszę o ocenę i ewentualną poprawę mojego planu treningowego. Wtorek: Klata, biceps Klata: -Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4s. 12/10/8/6 -Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę 4s. 12/10/8/6 -Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 4s. 12/10/8/6 Biceps: -Uginanie ramion ze sztangą [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam piszę już po raz kolejny gdyż chcę przejść do kolejnego etapu treningowego i potrzebuje rady. Jak już pisałem trenuje Aikido, Kyokushin Karate i na siłowni (Rozgrzewka maszyna cykliczna 10min, trening wytrzymałościowy po którym zawsze biegam 20min z jak najwyższą prędkością - obecnie ok. 13km/h) Mój tydzień wygląda tak: PON: SIŁOWNIA, [...]
AIKIDO -japońska sztuka walki, której korzeni można doszukać się w IXw i w ju jitsu, ale jej współczesna historia rozpoczyna się od systemu wprowadzonego ok. 1925r przez Morihei Ueshibę. To sztuka defensywna, uczy głębokiej etyki i zakłada czynienie jak najmniejszej krzywdy przeciwnikowi, zniechęcenia go do walki. Style walki realnej, jak np [...]
[...] W szkole podstawowej chłopcy ze starszych klas trochę się na mnie wyżywali, a ja sobie na to nie chciałem pozwolić. Zacząłem trenować, gdy miałem 10 lat. Poszedłem na karate kyokushin, potem doszedł boks. A z ciężarami byłem za pan brat od najmłodszych lat. Mój tata był niezłym sztangistą, czasami chodziłem z nim na treningi, podglądałem jak [...]
[...] ale nie są zarysowane. robiąc mase złapalem troche tłuszczu na brzuchu i odłożyło sie troche na sutkach. Mam 16 lat. waże 88kg. mam 187cm wzrostu. Dodam, że ćwicze karate kyokushin 3 razy w tygodniu. i gram w pilke 2 razy w tygodniu po 1,5 godziny. czy uważacie, że przy diecie na redukcje, treningach kyokushin 3 razy w tygodniu, grze w piłce [...]
Siema trenuje karate kyokushin Ale , że historia tego stylu jest już na forum znalazłem w necie informacje o Karte Oyama Oyama Karate - pełnokontaktowy styl karate, którego twórcą jest Shigeru Oyama. Shigeru Oyama w 1983 roku, jako Saiko Shihan (Najwyższy Mistrz, 10 Dan), chcąc realizować swoją wizję pełnokontaktowej sztuki walki, opuścił [...]
Płeć : menżdżyzna Wiek : 17 lat Waga : 56 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : dopiero bede zaczynal Uprawiane inne sporty : karate kyokushin od 5 lat Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda Dieta : [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 56 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : dopiero bede zaczynal Uprawiane inne sporty : karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda Dieta : jest [...]
[...] Mężczyzna Wiek : 17 lat Waga : 56 Wzrost : 175 Cel treningowy : masa Staż treningowy na słowni : dopiero bede zaczynal Uprawiane inne sporty : karate kyokushin Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : lawka, modlitewnik, gryf prost, sztangietki,obciazenia,drazek i worek niedlugo tez beda [...]
[...] wojownika ringu zakończył 13.12.1996 r. w Hanowerze wygraną walką bokserską. W 1997 r. dostał propozycję walki o zawodowe mistrzostwo świata w boksie organizacji IBF z Reggie Johnsonem, lecz ze względu na kłopoty zdrowotne musiał zrezygnować. Oficjalny bilans walk: 42-2 (27 k.o.) - kick-boxing, 21-0 (11 k.o.) - boks, 13-0 - karate kyokushin.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] ? 6) Czy robienia "masy" - nie sprawi spadku kondycji wytrzymałości i gibkości ? 7) Podsumujcie co zrobić aby osiągnąć najlepsze wyniki wizualne zyskując przy tym na walorach potrzebnych do SW (wytrzymałość, kondycja, gibkość, siła ciosu) - dodam że staruje na zawodach w kyokushin. Z góry dziękuje i oczekuje pomocnych informacji Bobikson.
[...] Narushima, który prowadzi w Krakowie Wschodnioeuropejski Obóz Letni karate, ujawnił „Dziennikowi Polskiemu", że piłkarz Realu Madryt David Beckham posiada czarny pas karate kyokushin. Podczas czerwcowego pobytu w Japonii, Beckham wziął udział w specjalnie dla niego zorganizowanym przyjęciu, podczas którego otrzymał honorowy czarny pas karate [...]
Dnia 29 listopada 2011 roku na Sali Widowiskowo-Sportowej w Świeciu odbyły się Mistrzostwa Polski Juniorów Karate Kyokushin. Do udziału w zawodach zgłosiło się ponad 100 zawodników z całej Polski. Zawodni rywalizowali w dwóch konkurencjach: kata i kumite. http://www.mocni.net/zdjecia/mp11/1.6.JPG Podczas tych zawodów pełniłem rolę kierownika grupy [...]
Do prenumeratorow powinien juz dotrzec. A w nim: - Z wizyta w wiosce klanu Yagyu - Minotauro & Herring, Young Gunns of Pride, sylwetki i kariera dwoch czilowych przedstawicieli "mlodej gwardii" Vale Tudo - Z mat, klatek, ringow i ulic. Relacje z walki i zawodow: W-Fusion 2001, Pride 17, II MP Kyokushin, Heroes 2, Walka Mariusza Linke o mistrzostwo [...]
Najlepsza impreza Karate Kyokushin w Polsce - KOKORO CUP już 19 listopada 2011 na warszawskich Bielanach! Tegoroczna, jubileuszowa, V edycja festiwalu niezłomnych serc, organizowana przez Bielański Klub Kyokushin Karate i tym razem ściągnie wybitnych zawodników z całego Świata. Wojownicy zmierzą się w jednej otwartej kategorii wagowej, [...]
Najlepsza impreza Karate Kyokushin w Polsce - KOKORO CUP już 19 listopada 2011 na warszawskich Bielanach! Tegoroczna, jubileuszowa, V edycja festiwalu niezłomnych serc, organizowana przez Bielański Klub Kyokushin Karate i tym razem ściągnie wybitnych zawodników z całego Świata. Wojownicy zmierzą się w jednej otwartej kategorii wagowej, [...]
chcę zacząć trenować karate ewentualnie tae kwon do chce sie nauczyć praktycznego stylu a nie sztuki dla sztuki jak tu na forum niektorzy okreslili (kiedys trenowalem kyokushin ale to bylo dawno) teraz mieszkam w wa-wie i po sprawdzeniu stron int. zglupialem jest tyle stylow walki ze nie wiem co wybrac, po krotkiej analizie wybralem kilka czy ktos [...]