[...] nie mam pojecia jaka diete wybrac, przy skrajnie zakwaszonym organizmie polecaja diete surowa, czy rozdzielna, wiem, ze na takiej bym sie dobrze poczula, ale teraz ta kwestia miesni.. wszystko by bylo super, gdybym nie czula sie zle po kazdym posilku. Myslisz, ze wybrac low carb, jesli ten glikogen jest wypalony? ale bialko tez zakwasza. [...]
No faktycznie, pytanie takiego typu%-) No to kwestia tego, w jakim środowisku się jest naprawdę. Moi rodzice są mocno religijni, tak samo ich znajomi, przyjaciele. I to są naprawdę świetni ludzie, mam z nimi kontakt prawie całe życie, to wzorowi rodzice w większości itd, ludzie niesamowicie wartościowi i dobrzy, a część z nich dzięki religii z [...]
Okazuje się, że owszem. Badacze z Uniwersytetu Kalifornijskiego ogłosili oni często zajmują się rzeczami błachymi do większości ich opini podchodze z dystansem. Kwestia czekolady i obecności kakao to kwestia ceny niestety dobra czekolada się ceni 7 zł/ 100g
[...] Cain to maszynka i Junior nie jest aż tak wytrzymały, ale z drugiej strony jakoś nie widziałem go jeszcze zasapanego w walce, zawsze dobrze kontrolował tempo. Jest jeszcze kwestia tego, czy Cain będzie w stanie narzucić swoje tempo i styl walki Juniorowi - jak dotąd mu się to udawało, nawet jak był w opałach. Tylko, że Junior to nie jest Kongo [...]
Benny Leonard: Król wagi lekkiej Początkowo boks był uznawany za sport, w którym decydującą rolę odgrywa siła uderzenia. To ona była dla widza najważniejsza, to ona sprawiała, że ludzie kupowali bilety na walki oczekując wielkich nokautów, dramatów, siniaków, krwi. Jednak z czasem zrozumiano, że pięściarstwo jest czymś więcej, aniżeli starciem [...]
to kwestia odpowiedniej masy miesni pamietam jak bylem niby dobry kondycyjnie w bieganiu to 55kg na 15 powt zabijalo mnie kondycyjnie a teraz 2 razy tyle na 15 powt i jest "ot tak srednio" a w bieganiu zapewne najlepszy ostatnio nie jestem bo nie biegam
A, ja dzis sie o paski pytalem na silce... Cos mam ze srodkwym palsem prawej reki i trace uchwyt, przy wiosle sztangietka lub na wyciagu. Kwestia czasu, gdy zacznie mnie rypac, przy ciagach, bo juz zaczynam wchodzic na chwyt naprzemienny. Mieli skorzane, dobre to, to ? Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-12-15 22:15:58
[...] kiedy sie tylko da,(zazwyczaj co 1tydzien) stopniowo, co ma do tego progresja przy danym cw? moze byc staly ciezar,progresja,regresja,piramida etc to jest sprawa sporna, i kwestia danej osoby, nie to o czym napisales, przykladaj sie do tego co piszesz, bo wprowadzasz w blad. dalej co do twojej efektywnosci po planie, to jak wiesz albo i nie [...]
[...] kiedy sie tylko da,(zazwyczaj co 1tydzien) stopniowo, co ma do tego progresja przy danym cw? moze byc staly ciezar,progresja,regresja,piramida etc to jest sprawa sporna, i kwestia danej osoby, nie to o czym napisales, przykladaj sie do tego co piszesz, bo wprowadzasz w blad. " co ma jedno z drugim wspólnego??to że jest wiele opini na ten [...]
[...] najlepiej gdybyś ćwiczyła z jakimiś swoimi przyjaciółmi. A jeśli nie chcesz ćwiczyć na publicznej siłowni to kup sobie jakiś prosty sprzęt do domu. Kolejną kwestią, jest kwestia wieku jesteś jeszcze młodziutka więc 'palisz' wszystko co jesz szybko, z czasem też się to zmieni. I pamiętaj nic na siłę, opychanie się na siłę nie ma sensu. Megace [...]
No wlasnie - to jest kwestia sekcji. Bo sie serdecznie rozesmialem czytajac o 31 lat. Nawet jak piszesz pod wlos, to ja sie za taja zabralem bedac rok starszym. Ale sie wogole nie zastanawiajac nad niczym. Ja - rzecz jasna - polecam uderzane. A najlepiej boks tajski. sa dwie kwestie - Pierwsza to kwestia sekcji. Nie wiem jakie masz doswiadczenia, [...]
[...] ciężaru na suwnicy (tu zdecydowanie jednak byłby przysiad) Uginanie nóg leżąc Wspięcia na palce stojąc piątek Sciąganie drążka wyciągu szerokim chwytem (lub podciąganie na drążku) Wiosłowanie jednorącz Uginania ramion ze sztangą Skłony z linką wyciągu Co nie oznacza że setki innych rozpisek są gorsze ... kwestia indywidualnych preferencji
yhym , dziękuje i przepraszam =) niemniej jednak treningi MT na które chodze są rekreacyjne raczej żależy mi na połączeniu tego. Chciałbym wprowadzić ten plan bo sadełka troche do spalenia mam. Dochodzi też kwestia tego, że początkującym nie jestem.
Kazdy rok zycia to kolejne doznani i emocje. A to zescie dostali bilety za 20 a nie 25 zł to kwestia tego ze wasz zarząd zgodziol sie ( powiedzioł ze som wom załatwi transport)!!!!!!!!! a nie lazi o samo cena biletów tylko bilet+ transport. Dostaliscie 7500 i jo nic złego w tym niewidza tylko z waszej strony wyniko ze ciezko wom dac 5 zł wincej za [...]
[...] a nie byly jak zalane buly hehe no i łyda niby to ma 44cm ale slabo wyglada nie jest pekata nabita 5- brzuch... wiem ze miesnie mam hehe ale tluszczyk je zaslania wiec to kwestia tego by spalic aerobami. BIC i TRIC pomijam bo wchodzi mi dobrze od kad zaczolem robic go 2 razy w tyg , brakuje tylko okablowania ale to tez kwestia zatluszczzenia [...]
LukRecJa - te owoce muszą być bo mam hipoglikemie i jesli chodzi o mięso to nie ma szns,żebym zaczęła je jeść,bo to kwestia przekonania. Czy moja dieta ma wyglądac na zasadzie -worek ryżu i piers -rodem z dzienników treningu na masę? Własnie wychodzę na trening,postaram sie cos zrobic z tymi przysiadami itd. Eska- hihi kwestia opalania,sprawa dla [...]
[...] pójść na operację, a czy to będzie rżnięcie dookoła czy artroskopia ...nie jestem żadnym modelem żebym tym kolanem miał potem gdzieś szpanować. Tylko teraz pozostaje mi kwestia do ustalenia jakie koszty będę musiał ponieść związane z operacją i rehabilitacją oraz jak długo to będzie trwało. Siedzenie bezczynne w domu nie jest dla mnie bardzo [...]
ja myslę,ze - w ogolności- można pokusić sie o takie male priorytety, jest to zawsze kwestia wyznaczenia dokladniejszego celu, pewnego rozpoznania, ja osobiście nogi jesli łacze z inna grupą to robie ja na końcu, jest bowiem tak, ze po treningu nóg już nawet male partie ida słabo, a po malych jeszcze coś wykrzesać się da aby treniung nóg wlaściwie [...]
Możesz moczyć np. przez noc. Albo kilka razy przepłukać w wodzie. Co do pełności to pewnie jest to kwestia tego, że taką kaloryczność trzymasz stosunkowo krótko. Może to być kwestia przyzwyczajenia i rozkręcenia metabolizmu, ale można też spróbować poszukać winowajcy w diecie. Niektórzy tak reagują na pieczywo a u Ciebie się często pojawia. Nie są [...]