SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Potrzeba dopingu

    Post
    Doping

    Wiesz kwestia ze nie rosniesz to nie tylko dieta ale rowniez -regeneracja -trening -suplementacja -zycie -uzwyki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2006-05-31 17:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry reaktywacja - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    A o to na co leca laski : http://www.smog.pl/wideo/686/pompka/ przejrzyjcie an oczy bo ja od dawna wiem ze to kwestia podwozia :D

    Odpowiedzi: 8354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-31 18:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastula walczy na gali w lipcu!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Fedor ma to do perfekcji dopracowane, co wygląda na spontaniczne zachowania. a g'n'p to kwestia cięzkiego treningu a nie kilku godzin przewracania i lania.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 15416 Data: 2006-05-31 21:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Krzych - jesli chodzi o stawianie na symetrie, a o sprawy kregoslup postawil bym raczej na to drugie, jednak to nie do konca jest przeciez tak - kwestia jak chcesz cwiczyc te barki? Jesli na max'a to raczej odradzam sztange - i polecam j/w cwiczenia z hantelkami, przy, ktorych obciazenie kregoslupa nie jest takie znaczne - jednak jesli nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2265 Data: 2006-05-31 23:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przerwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kwestia taka - im te kolejne cwiczenie angazuje w miejszym stopniu miesnie, ktore braly udzial w poprzednim tym przerwa krotsza i analogicznie jesli angazujesz te same miesnie przerwa powinna byc taka jak pomiedzy seriami. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-05-31 23:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przerwy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przedzial ten sam co w seriach osobiscie robie - jesli pracuje innymi miesniami robie przerwe minimalna (kwestia zaminy stanowiska, ewentualnie dokrecenia czegos tam 30-1:30), jesli tymi samymi ok.3 minut. Powiem to co podkreslam zawsze - robisz przerwe taka, zebys byl w stanie zrobic zaplanowana licze powtorzen - bo to jest najwazniejsze... [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2006-06-01 00:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra?

    Post
    Piłka Nożna

    kwestia powołania do reprezentacji zalezy umiejętności ale też od szczęścia niektórzy to wielkie talenty, ale mieszkają w małych miastach albo wsiach i i ch szanse maleją niestety tak to już jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2006-06-01 12:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze HST

    Post
    Trening w domu

    wiosluje podchwytem lekko lamana sztanga - akurat taka, ktorej budowa idelanie odpowiada moim nadgarstkom. a co do podciagania - kwestia doboru szerokosci uchwytu - piszac "raczej waski" mam na mysli nieco wezszy niz barki. no i - ja z kolei zawsze lubilem sciaganie linki gornego wyciagu w waskim rowmoleglym uchwycie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2006-06-01 12:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wracam do gry o mase (Krzych666 pls zajrzyj)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no dobra...ale upadek w sensie że nie masz siły podnieść nawet 1kg? bo ta kwestia zawsze mnie zastanawiała co ludzie przez to mają na myśli

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6299 Data: 2006-06-01 20:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + Uni liver .. - efekty?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tutaj zostaje kwestia diety ale jak napisalem udaj sie do dzialu odzywianie i zapytaj co z ta skaza bialkowa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2006-06-02 14:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wand trenuje do OW GP

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kwestia indywidualnych preferencji, czyli tzw. gustu. Ja osobiście większą finezjędostrzegam w walkach Wanda, prowadzonych głównie w stójce - kombinacje, piękne sierpy, kopnięcia, czasami coś-niecoś w parterze - moim skromnym zdaniem jest mniej monotematyczny, niż Nog, który (choć ma dobrą stójkę) to jednak dąży do walki w parterze. Co do finału, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2006-06-02 15:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas forte + Filomag b6

    Post
    Odżywki i suplementy

    PS: dzieki za linka PS2: co do dawkowania to tu moge sie sprzeczac jak przegladalem archiwum najczestrzym doradzanym sposobem dawkowania byly: 3 razy filomag i 1 ZINCAS FORTE.... to jest kwestia sporna

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12544 Data: 2006-06-02 22:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uriel: 80mcg pod warunkiem ze te dziewczynki beda mialy 187 cm i wazyly 100kg ;), a tak powaznie tak jak pisalem dawka jest kwestia indywidualna i jak to niektorzy tutaj czesto podkreslaja kazdy jest inny ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2006-06-03 07:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ma lekko ale daje rade, do smaku to wiesz obecnie jestem na smaku TROPICAL FLAVOUR smak kwaskowaty jak by tropikalne owoce ale po dłuższym dawkowaniu odbija sie goryczą ... :/ natomiast drugi smak ORANGE FLAVOUR jest bardziej kwaśniejszy i nie to grejfrut nie to pomarańcza ale lepszy napewno od Tropicala ale sam wiesz kwestia wyboru kto co lubi

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o Xpanda

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawowo dokup to co Ci brakuje w diecie bialko,carbo,gainer,bulki-kwestia brakow w diecie potem "dodatki" kupuj

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2006-06-03 14:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę do oceny i poprawek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm ja bym radził ... rozłożyć ten trening na 3 dni w tygodniu ... do reszty przyczepiać sie nei będe bo to kwestia indywidualna co na kogo działa ... mam tylko pytanie : czemu robisz na biceps prawie 2 razy więcej serii niz na triceps kiedy triceps z natury jest prawie 2 razy większy od bicepsu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2006-06-03 15:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TREC NITROBOLON II pods. str.16

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia uznania dla mnie dobra sprawa i będe jechał dalej !!

    Odpowiedzi: 263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 18:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska =]

    Post
    Doping

    8 tyg. na propie...jak sie ma kwestia dodac na koniec hcg...zawsze na dlucgich do 10 tyg. na lajcie bylo...dopiero jak wydluzalem na 12 tyg. to jaja kurczyly sie...przy 8 tyg. chyba hcg bedzie zbedne :> ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2006-06-03 21:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska =]

    Post
    Doping

    Mam mieszane uczucia.... znam kolesi co ładowali po 75-100mg Agovironu/E3D i mieli zajedwabiste efekty... takze pozostaje jeszcze kwestia do przemyslenia nad wyższoscią np. 50mg propa/ED do 100mg propa/EOD, nie biorąc pod uwage teoretycznego rozkładajacego sie stezenia na wykresie... tylko czysto praktyczna ocene sytuacji oraz wyniki końcowe...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2681 Data: 2006-06-03 23:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalam się? :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby zaoszczedzic troche $ SP 80 niezle bialko ( nie mowie o smaku ) jesli az tak on Ci przeszkadza i chcesz wymienic na o wiele lepsze smakowo ( oczywiscie smak to kwestia indywidualna) sprobuj bialko Matrix 5.0 z Syntraxu tu masz sporo opini o smaku tego bialka http://www.sfd.pl/temat237861/ Niektórzy polecali Scorcha (rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2006-06-04 01:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)