kwestia

po 1 nie pozwalajcie sobie w moim temacie jak oto nie prosze!! Po 2 kwestia przypinki ,swiatla , napompowania itd. Mozliwe , ze w tej parti nie zrobilem wielkich postepow bo moze genetyka mi na to nie pozwala ale moim zdaniem poprawilem troche plecy co jeszcze przez kolejne tyg Wam udowodnie

[...] bedą się wydawaly jeszcze na większe. Masz tu pewien trik ostatnio go Giszmanowi podesłalem bo tez za szeroko stawał,przy pozach bicepsy przodem i najszersze przodem, stajesz nogi wąsko, palce na zewnątrz i stajesz lekko na zewnętrznych krawędziach stóp i wtedy mocno nogi dopinasz, kwestia paru godzinek przpinek i bedziesz to robił perfekcyjnie

rafi77 - oczywiście, że warto. Nie brałem przy redukcji, ale poprawia ona znacznie regenerację, biorąc przed treningiem czuć na prawdę mocne pobudzenie, czuje się o wiele lepiej - lepsza odporność, regeneracja jak już wspomniałem, nawet wysypiam się lepiej. Kwestia pieniędzy bo jednak w porównaniu do Multiple sport olimpa ( które są równierz w/g [...]

A jednak, plemnik ma chromosom jak i kom jajowa (która może przyjąc plemnika tylko o tym samym chromosomie), potem jeszcze kwestia hormonów które mogą zniszczyć chromosomy jest to metoda dr Ericssona. Branie teścia eliminuje z organizmu faceta plemniki o danym chromosomie.

[...] chromosomie)" Jest tam napisane o faworyzowaniu plemnika (co osobiście wydaje mi się mało znaczące) a nie o przyjęciu określonego, a to znacząca różnica. 2)"kwestia hormonów które mogą zniszczyć chromosomy jest to metoda dr Ericssona" Tam jest napisane, że ta metoda polega na pobraniu spermy i rozdzieleniu plemników. [...]

ee tam, dla Ciebie to teraz tylko kwestia formalna :-) u mnie za to jest inna sytuacja %-) zobaczymy co na to sedziowie Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2011-11-20 23:11:16

oryginalu testolica napewno nie trafilas, kwestia jaka kopie bo sa zarowno slabiutkie jak i dzialajace naprawde niezle.

Odpisałem już że kwestia jest inna ale dzięki za zrozumienie i tak ; )

ogólnie robiłem w życiu 2 cykle meta + prop epi + mdrol drugi na mnie lepiej działał. ale zależnie od efektów obecnie zaplanowanego w przyszłości chętnie pomyślę o czymś innym. kwestią też są moje priorytety - zdecydowanie crossfit niż masa choćby ; )

[...] ma żadnych chorych akcji. Dobrze pobudza… ale tak i tak można bez problemu po nim usnać. Według mnie Black bombs w ogóle nie ma wpływu na termogenikę ciała. Jest to jedyna kwestia, w której nie mogę się zgodzić z etykietą produktu. Zdjęcia: /SFD/Images/2015/3/29/97e43b2d8b7242d69c68d50b13275c4e.jpg [...]

a Ty podajesz w wyciskaniu np na skoskie hantltami, wgae jednej hantli czy sume dwoch? ludzie na silce nie gryza, zawsze mozna poprosic kogos o pomoc :-) Jednej. ;) Niby można poprosić, ale ja to taki dzikus jestem. Dochodzi jeszcze kwestia języka i ciężko mi się przełamać.

[...] więc zapach kusi) i kupić sobie ciepłą bułkę z czekoladą, czy muffinkę... Albo podczas zakupów nie musieć uciekać od działu ze słodyczami. Tak wiem, mój świadomy wybór, kwestia priorytetów... Ale ciężko takiemu łasuchowi na samych warzywach, mięsie, jajach i kaszach. Nawet ta jaglanka ze słodkim białkiem i bananem nie pomaga. Głowy nie [...]

A kalafior to kwiat ;) W rozpisce, pod którą się wpisywałam, widniały pozycje jak 20 g sałaty czy 30 ogórka, a wliczanie takich ilości wydaje się jednak lekką przesadą. Kwestia niedawno zresztą była dyskutowana w dziale :) za niewliczaniem przemawia: - prostota i oszczędność czasu - fakt, że większość kobiet i tak tych warzyw za dużo nie jada, a [...]

[...] od 3 posiłków i 2 przekąsek, na 5 posiłków i pilnowanie, żeby w żadnym nie zabrakło ani białka, ani węgli, ani tłuszczu, - czuję się trochę ciężko - nie wiem, czy to kwestia tego, że nigdy nie jadłam po 2000 kcal, czy ilości mięsa, czy tego, że zazwyczaj na kolację nie jadłam tylu węgli (niestety nawet jak kolacja wypadała po treningu - [...]

Widoczne? Nie... Na razie jest tyle fatu, że tylko fat jest widoczny ;). A co do czucia, to np. w przysiadzie ze sztanga na plecach pracują mi głównie czwórki, ale to chyba kwestia słabej mobilności moich bioder i tego, że nie schodzę do końca w doł, a nie tego, że czworogłowe są silniejsze i przejmują pracę pośladka i dwugłowego. W ogóle to [...]

[...] Czasem uspokaja się dopiero z wiekiem . W każdym przypadku spróbować warto: - drożdże w tabletkach - Ha-pantoten - skrzyp (tak jak już ktoś pisał wyżej) Zawsze prawdopodobna kwestia: że problem jest na tle stresu i zdecydowanie warto wtedy obniżyć kortyzol np. fosfatydyloseryną Jeżeli natomiast byłoby jednak podejrzenie androgenowego, to [...]

[...] Uda do łydek. Że nie ma luster, to bez zastanawiania się, czy mi nie podwinęło ogona. Jedynie myślenie o prostych plecach i kolanach tam gdzie stopy. I tyłek w dół. Albo to kwestia ilości powtórzeń i tempa, albo mi ta technika bardziej leży niż mój przysiad tylni. Bo wreszcie czułam, to co mam czuć, mimo że obciążenie nieporównywalnie mniejsze. [...]

Bardzo ładna przemiana - widoczna gołym okiem. W domu też można robić bardzo efektywny trening. Kwestia podejścia i zapewnienia sobie sprzętu w postaci sztangi, sztangielek, stojaków, ławeczki i odpowiedniej ilości obciążenia.

[...] idzie, czasem myślę, że aż za łatwo. Widzę efekty, może nie powalające, ale adekwatne do włożonego wysiłku. W ciuchach zaczynam wyglądać jak człowiek, ale bez, to już inna kwestia. Niestety nie jestem jednak cudownym przypadkiem, co to się zredukuje na francuskich serach, cheatach co weekend i w strefie komfortu, więc będzie trzeba wreszcie [...]

Ania rozciagaj, napinaj, wykrecaj itd....koniecznie. To nie tylko kwestia nierozciagniecia tylnej tasmy ale i sily miesni plecow oraz rozciagniecie klaty.Sama sie na joge wybieram bo skacze na zajeciach, dzwigam a nadnercza czasem wolaja: wez panna sie czasem uspokoj....Kregoslup to podstawa...dbaj.