SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Monohydrat i cell pump albo nitrobolon II

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jedna kwestia to ta o jakiej wspomniał Flex- są lepsze produkty. Druga kwestia jest taka, że Cell Pump to stack kreatynowy, a Nitro II to przedtreningówka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 410 Data: 2018-12-04 19:17:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening naczco

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wykonywałem różne formy treningu na czczo. Nawet startowałem na zawodach. Im dłuższa aktywność, tym gorzej. Kwestia indywidualna. Przy dobrej diecie nie powinno być problemu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2018-12-04 18:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gumy oporowe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Mozna je wykorzystać w różnyn celu. Kwestia tego jak ten trening będzie wyglądał. Nawet mając najlepszy sprzęt, słaby trening niewiele da.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2018-12-04 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przy redukcji (porady dla początkującego)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W sytuacji, gdy mam dobrą dietę i trening ułożony pod nasz organizm pozostaje suplementacja. Odpowiednio dobrana suplementacja jest kluczem osiągnięcia sukcesu. Suplementy dobierać należy w zależności od naszego celu i ewentualnych niedoborów, jakie chcemy uzupełnić. W sytuacji redukcji tkanki tłuszczowej zdecydowanie warte zastosowania są [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 13126 Data: 2018-12-04 15:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nos krwawienia >> MMA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Chyba większość ludzi ma krzywą przegrode nosową i w jaki sposób miało by to powodować łatwiejsze krwawienie? imo kwestia genetyki, tak samo jak z pękającym łukiem brwiowym oraz jak juz raz się coś stało to następnym razem łatwiej bedzie pekac do tego moze jakies niedobory skladnikow w diecie. Bardzo duzo zawodnikow miało jakies kontuzje i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2018-12-04 14:17:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jutro juz leci 3 strzał i póki co zadnych sidów nie widac, no moze jakies głupie sny i troszke pozniej chodze spac niz zawsze i delikatne poty. Natomiast jezeli chodzi o agresje to jakos jeszcze to we mnie nie uderzyło ale ktos kiedys tłumaczył mi, ze to kwestia nastawienia i wychowania , oraz odpowiednich dawek

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamany kregoslup 28.10.18

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tu jest kwestia Twojej sprawności i funkcjonowania na resztę życia także to żeby była odpowiednia opieka jest szalenie ważne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2018-12-04 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc prawdopodobnie kwestia zlych cwiczen i niewlasciwego oddechu. Generalnie przy obecnej modzie na tzw plaski brzuch nie umiemy juz aktywowac przepony,oddychac i stabilizowac. Wszyscy lupia brzuszki z nadzieja na plaski brzuch, ktory nie do konca jest naturalny. Poczytaj http://www.fyziopedia.org/articles/303-hourglass-syndrome

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2018-12-04 10:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możliwe ze kwestia psychiki :) dzięki bardzo !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2018-12-04 08:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Guma nie zadziała tak jak opuszczanie. Ja myślę że jesteś w stanie się podciągnąć - kwestia pewnej koordynacji mięśniowej, uwierzenia w siebie i na początku ewentualnie małego oszustwa ;-).

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 08:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płuc w wieku czterdziestu lat... Weźmy takiego George'a Chuvalo https://www.youtube.com/watch?v=2B1zTkR_EPk Zebrał tyle co nikt, a gada dziś normalnie. Wydaje mi się że to kwestia głównie predyspozycji i zebranych ciosów (a nie samych ciosów) Jednak jakby nie było to masz rację - dla pewności i tak najlepiej boksować mądrze, i być mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    I rozciąganie łydki i dwojek/czworek - rolowanie mogło być pomoc, bo to może też kwestia mobilności?

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 16:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiace redukcji niebawem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląd sylwetki jak najbardziej idzie w parze ze sztukami walki. Kwestia odpowiedniej diety, czasu i treningów.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6525 Data: 2018-12-03 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi posiłkami było już podobnie na innych zawodach w Siedlcach....jak poszedłem na stołówkę to zostały resztki. No niestety kwestia godzin startów nie była rozwiązana aż do ostatniej chwili.... nic gorszego dla zawodnika. Trzeba mieć tylko nadzieję że następnym razem organizator ustrzeże się tych błędów , inaczej z frekwencją będzie coraz [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16464 Data: 2018-12-03 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo indywidualna kwestia. Stety/Niestety starzejemy się w różnym tempie. Też znam przypadki fenomenalnie silnych osób starszych - włącznie z takimi w mojej rodzinie. Mój ojciec w zeszłym roku robił 180 w mc i siadał 160 kg, a na liczniku ma 60 wiosen. Nie trenuje regularnie - tylko zimą jesienią ma czas a tak to niestety praca nie pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 12:43:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wystająca kość barkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie nie czuje , nawet po dobrym treningu, kwestia a że wystaje i denerwuje. Kalisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2018-12-03 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno się nie zalejesz od jednego odstępstwa od diety lub braku treningu. Kwestia psychiki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2018-12-03 10:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla otyłego faceta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Berberyna, Ala, o3, chrom, gymnema sylvestre. mam to traktować jako zestaw czy raczej przykłady? jeśli już to co będzie najbardziej adekwatne? wszystko mozna polaczyc razem, kwestia indywidualna, jak i o jakich prorach, tutaj by trzeba bylo wnikliwe przeanalizowac jadlospis i dostosowac suple pod rozklad np. weglowodanow w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2018-12-03 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyzny po czterdziestce może być prowadzony podobnie, jak wcześniej. Niektórzy sugerują w treningu siłowym mniejsze obciążenia robocze i więcej powtórzeń, jednak jest to kwestia indywidualna. Część mężczyzn dopiero po 40-tym roku życia płaci za błędy młodości, przez co nie mogą w pełni wykorzystać swojego potencjału. Na pewno w tym wieku nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11895 Data: 2018-12-03 10:05:37
  • Warto, niedawno takie combo lecialem. Kwestia aby reszta byla dopieta.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)