Wystająca kość barkowa

Witam, mam dość nie typową sytuację a mianowicie , jakiś rok temu po wypadku w pracy , naderwałem więzozrost Barkowo-obojczykowy , został zdiagnozowany jako stopień II , ortopeda kazał stosować proflexin itp. oraz temblak. Po tym okresie a mianowicie 3msc, zakończyło się leczenie , bez żadnej rehabilitacji. Wróciłem do normalnego trybu życia, byłem jeszcze u dwóch ortopedów którzy stwierdzili ,że tak będzie z tą "kością" . Pytsm tutaj ponieważ wróciłem na siłownię , bark po dobrej rozgrzewce oraz treningu nie boli , lecz jednak jeżeli dotknę ta końcówkę ból jest odczuwalny , do tego również dochodzi sporadyczny ból łopatki.
Mógłby ktoś mi powiedzieć czy tak ma zostać jak mówią ortopedzi?

Na sam koniec miałeś wykonane jakieś badania obrazowe ? Brak rehabilitacji był błędem i powinieneś udać się do fizjoterapeuty ?

Badanie na zasadzie unoszenia rąk w przód itp.
U kolejnego ortopedy (prywatnego) stwierdził podobnie i kazał chodzić na basen. I nie za bardzo wiem co z tym zrobić.

Proponuję zamiast ortopedy udać się do sprawdzonego fizjoterapeuty, na pewno wyjdziesz na tym korzystniej.

Skoro tak to się do niego postaram wybrać, a pytanie moje czy miał ktoś już z takim czymś doczynienia ?i czy póki co normalnie ćwiczyć? Wiadomo nie obciążając za ostro barku?

Myślę że to pytanie powinien zadać właśnie na wizycie u fizjoterapeuty. On zapewne dokładnie przyjrzy się Twojemu problemowi I wyciągnie odpowiednie wnioski

Jacobek

Skoro tak to się do niego postaram wybrać, a pytanie moje czy miał ktoś już z takim czymś doczynienia ?i czy póki co normalnie ćwiczyć? Wiadomo nie obciążając za ostro barku?

jeśli nie czujesz żadnych dolegliwości to do wizyty możesz robić ale generalnie trzeba bezpośrednio podczas wizyty wszystkiego się dowiedzieć, jak chcesz daj znać skąd jesteś może będę mógł polecić kogoś sprawdzonego

No właśnie nie czuje , nawet po dobrym treningu, kwestia a że wystaje i denerwuje. Kalisz

Być może więc nie będzie trzeba nic z tym robić , wysłałem namiary w wiadomości prywatnej.