kwestia

[...] na pct szczególnie o środkach typu deka halotestin(niby halo) bo cykle typu test +lajtowe środki to 5000j styknie napewno mnie szybko łapie atrofia i daje hcg co 6tyg kwestia dawki i organizmu pogorya wino z oxą bez testa to na co na rzeźbe ,że bez teścia ? orlowski19 czytaj cały post a nie cyferkujesz jest napisane owsianka ryz poza [...]

ciężaru napewno nie zwiększaj na siłę a co do drop setów kwestia indywidualna jak komu pasuje tak powiem .

Kwestia finansów jeżeli to nie problem to i rano i wieczorem będzie na plus

Postęp technologiczny idzie naprzód, obecne rozwiązania kiedyś wydawały się niemożliwe. Myślę że to kwestia czasu.

A w koszty utrzymania dziecka, jak matka ma dobrą papugę, to podłączą wszystko. Przyszłe remonty co 2 lata np, wycieczki, wyprawki do szkoły, ubrania na zimę, kwestia czynszu, opłat za światło wodę ogrzewanie. WSZYSTKO.

[...] Tylko -4kg? No nie wiem, czy to będzie tak fajnie wyglądało. W sumie zależy czego się spodziewasz i na co liczysz. Jak to mówią, kąt patrzenia zależy od punktu siedzenia.%-) Tabata jako trening, no nie wiem kwestia trochę sporna, ja się spotkałem ze szkoła która mówi wprost tabata jest do podkręcenia metabolizmu.:-)) Jogging jaki wykonujesz?

[...] idzie dalej.. gdzie: A - ciężko B - lekko DNT DNT A - lekko B - ciężko ... lub A - podstawowe boje I część B - uzupełnienia DNT DNT C - podstawowe boje II część D - uzupełniające możliwości jest mnóstwo, kwestia ułożenia dobrego treningu aby nic sobie nie przeszkadzało oraz takiego aby Tobie najbardziej pasował i przynosił zamierzone efekty :)

[...] dzisiaj. Ambicja wzięła górę ;-]. Następnym razem muszę jednak cofnąć się do ciężaru, który jestem w stanie utrzymać w rękach pełną serię. Wkurza mnie to, że to nie kwestia pleców, nóg itd. tylko dłoni, ale cóż zrobić. 3) Wykroki ze sztangą 1) 20,5 kg x20 na nogę, 2) 21,5 kg x19 na nogę, 3) 23,5 kg x18 na nogę, 4) 24,5 kg x15 na nogę 1) [...]

twaróg radziłbym jeść tylko na wieczór, akurat bazę mięs masz duża ryby,kurczaki,indyki, kwestia przyrządzenia raz smażone, raz gotowane, pieczone

Litwin89- Jeszcze pozostaje kwestia rodziców. popatrz na zdjęcia taty i dziadka jak mieli 15-25 lat (pomijając okres 2 wojny i wyżywienia w tym czasie) mam na myśli budowę, kościec i przebieg rozwoju. To dużo Ci podpowie. Następnie odrzuć używki zacznij jeść zagęść kości zbuduj mięśnie i do 25 będziesz wyglądał tak jak tego sobie teraz życzysz. [...]

[...] jump 60cm 2min przerwy i AMRAP 5min 10xFront squat 30kg 10xdip 2min przerwy i AMRAP 5min 10xDeadlfit 30kg 10xBurpees Wynik 310 powtórzeń. Odczucia? Nie mam pojęcia czy to kwestia luźnego weekendu czy czegoś innego, ale bardzo ciężko było. Wewnętrzna walka z samym sobą o każde kolejne powtórzenie88-O No ale żyję, a jutro kolejny dzień:) Dietka [...]

tez mi tak mowil, ale z 2 strony moze przestac dzialac jak za pozno pujde :P jeszcze kwestia tego ze ja mam prace siedzaca przez 12h i koleszka mowil zeby tego nie brac przed praca bo niewysiedze na tylku... a pracuje po15-20 dni w mies wiec dlatego nie chce narazie wiecej niz te 10 szotow jak to wykorzystac najlepiej?

wszystko kwestia gustu... nikt Ci nie powie jak wolisz wygladac ja wole byc duzy i silny, latwiej mi na sparingach , lubie czuc moc :-) nie podobaja mi sie sylwetki fit, ale to nie znaczy ze Ty tez masz taki gust

Czyli mit o tym że siłownia nijak ma sie do wzrostu nie ma pokrycia z rzeczywistością ? Dość wcześnie zacząłem, i tak czasem sie zastanawiałem czy to kwestia właśnie treningów na siłowni... Nie no jem co trzy goidzny pełnowartosciowe posiłki, biore kompleksy witamin, wiec chyba nie xD

[...] koszulkę, więc gdzie tu oszustwo? Rywalizacja jest na takich samych zasadach dla każdego więc chyba jest to sprawiedliwe, a to czy jednemu koszulka da więcej czy mniej to kwestia wytrenowania, dobrania koszulki, czasu poświęconego na przygotowanie formy pod zawody, krótko mówiąc pracy którą włożył zawodnik w to żeby wyciągnąć z koszulki jak [...]

Dzisiaj skupiliśmy się na treningu typu core, siły nóg i barków. Trening Core ma bardzo istotne znaczenie podczas ćwiczeń na zwiększenie wyskoku ponieważ, znaczna część siły naszego ,,jumpa" znajduję się w biodrach. Poza tym ćwiczenia stabilizujące typu core, które maja na celu wzmocnienie naszego gorsetu mięśniowego otaczającego tułów, również [...]

Najlepsze efekty są w tym momencie kiedy w organizmie jest maksymalne stężenie kreatyny, ale to już kwestia indywidualna i wpływa na to między innymi model brania jaki obraliśmy. W końcu z fazą nasycenia efekty przychodzą szybciej, ale na dłuższy okres czasu są takie same. Ja bym na twoim miejscu brał krete do wyczerpania zapasów, a potem dał [...]

jedna jest z pszenicy jedna z żyta głównie tym , niby żytnie lepsze ale kwestia argumentacji :)

jada na trenie i po pół roku,mozna lecieć ile chcesz na nim.Tylko rozchodzi się o skutki uboczne stosowania trenu.Lipidy dostają mocno po dupie.Pozostaje kwestia zdrowotna.Te 12 tyg to nie tak dużo.tak więc robiąc cykl na propie 12 tyg i trenie a 10 tyg bedzie idealnie

teraz to już kwestia dni i bedzie ok