kwestia

+kwestia jeszcze objetosci i doboru cwiczen, bo teraz masz sam szkielet tylko

Kwestia też celu :)

Kwestia nauki techniki. zdr.

[...] tylko konkretny trening wielostawowe cwiczenia, duze ciezary, przysiady, ciągi, etc... poza tym jak masz duzy zad, to zapewne i otluszczony, wiec wlacz cardio, crossfit, interwaly. miejscowo sadla nie spalisz, ale jak poleci, to z tylka zapewne tez. jeszxze jedna kwestia- gen. moze masz taką budowe, ze co bys nie robil, to tylek i tak bedzie duzy

[...] ze zwykly student chemii ugotowalby to bez problemu, byly kiedys posty o tym, znam i tych co organizowali gotowanie, jak i tych co wbijali, roznie to wychodzilo, pozostaje kwestia wprawy jak z wszystkim innym, inwestycja w lepszy sprzet do gotowania, odlewania/nabijania ampulek i biznes sie kreci. Krotko mowiac sredni chemik, troche siana, [...]

tu jeż kwestia teoretyzowania, po kilku tygodniach teoretycznie tak może być.

Gorszego zdjecia nie udało się zrobić? Czy pomogą, czy nei to też kwestia techniki, a także diety i genów. A że jestem świeżo po kursie z wróżenia z fusów, to wychodzi mi, że masz 50% szans na poprawę.

bardzo możliwe :) ale to kwestia indywidualna :) proponuję pokombinować z dietą.. masz w ogóle jakąś ?

Ale co tutaj ma działać lub nie działać? Suplementując kompleksy witamin i składników mineralnych dostarczysz do organizmu witaminy i składniki mineralne. Nie ma na rynku działających witamin i składników mineralnych oraz niedziałających. Wszystkie są takie same. Kwestia tego jakie są ilości w produkcie, ewentualnie jakie formy, cena produktu. [...]

Ale co tutaj ma działać lub nie działać? Suplementując kompleksy witamin i składników mineralnych dostarczysz do organizmu witaminy i składniki mineralne. Nie ma na rynku działających witamin i składników mineralnych oraz niedziałających. Wszystkie są takie same. Kwestia tego jakie są ilości w produkcie, ewentualnie jakie formy, cena produktu. [...]

Ale co tutaj ma działać lub nie działać? Suplementując kompleksy witamin i składników mineralnych dostarczysz do organizmu witaminy i składniki mineralne. Nie ma na rynku działających witamin i składników mineralnych oraz niedziałających. Wszystkie są takie same. Kwestia tego jakie są ilości w produkcie, ewentualnie jakie formy, cena produktu. [...]

o 44kcal tylko plus minus. wegle zawsze maja 4kcal i bialo tez:-)) wiec kwestia dodatku MCT dochodzi

[...] ich liczbę do minimum. Albo rób z każdego ćwiczenia jedną maksymalnie dwie serie po 8-10 powtórzeń. Trenuj barki raz w tygodniu, zdecydowanie wystarczy. Co do brzucha to kwestia gustu, niektórzy ćwiczą go codziennie inni 2 razy w tygodniu co moim skromnym zdaniem w zupełności wystarczy. Najlepiej ułóż jakiś plan i jego się trzymaj, oraz nie [...]

kwestia indywidualna

brałem 400mg deki e7d do tego omena od 500-1250/tyg było super pod kazdą kwestia

[...] w jedzeniu przeciętnego Polaka tez sie czasem trafi cos, co proponujemy na sfd (np. mięso czy surówka). nie oznacza to, ze cala dieta jest dobra. dieta to indywidualna kwestia. nalezy wyliczyc sobie kcal, BTW, dobrac produkty w zaleznosci od potrzeb, aktywnosci, metabolizmu, trybu zycia, etc..bla bla bla. wszystkie tzw. [...]

[...] z góry produkty, ktore niekoniecznie kazdemu podejdą i potem sie przerywa diete i rzuca na żarcie, niz stosowac jakies chore fazy, zakazy, nakazy i inne pierdy. to samo kwestia kcal- na wielu dietach- jedz ile chcesz. jaaaasne. w przyrodzie nic nie ginie. jesli ktos ma zapotrzebowanie np. na 2000 kcal, a bedzie żarl 4 czy 5k, to redukcja [...]

również wolę przez cały dzień zjeść mniej, a dopiero po treningu większość kcal z całego dnia, ale to już kwestia indywidualna, czy nie masz problemów ze snem po większym posiłku

z podaych nizej zaden nie daje efektow bo to tylko gainery - zarcie w proszku.Wiec pozostaje kwestia smaku

witaj. nie bardzo wiem co mas zna mysli piszac, ze chcesz startowac z klatki piersiowej. Pewnie chodzi Ci o wypchniecie klatki ale o sciagniecie lopatek, czyli start od lopatek? Ogolnie nie wyglada to zle, ruch jest dobry. Wiele osob startuje w martwym ciagu z nog, a dociaga ruch plecami. TUtaj mozna popracowac nad tym, aby bardziej odpychac sie [...]