SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Pompki - warto codziennie?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] coś doradzić jak nie wiadomo jak wygląda twój plan na siłowni, na jakim poziomie zaawansowania jesteś, jak długo robisz te pompki itp. To czy będą problemy z regeneracją to kwestia indywidualna i zależy od wielu czynników. Dla jednej osoby 50 pompek to będzie wyzwanie i wpłynie negatywnie na regenerację oraz na trening siłowy, a dla kogoś innego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 329 Data: 2022-12-19 09:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer2+Bcaa+tauryna???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz w dni woone zapodac rano przed śniadaniem.Przed snem - różnie..generalnie raczej nie polecam ze względu na mozłiwe pobudzenie ale to kwestia indywidualna..sprawdź :D Zdr.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2005-09-06 00:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polskim vale tudo stojka jest zbyt niedoceniana. Wiekszosc inwestuje tylko w bjj. Prawda jest to ze z sama stojka w VT nie ma cos sie pojawiac- to kiedy przegrasz jest tylko kwestia czasu. Dla uderzacza chyba w takim starciu najpardziej przydatne sa fronty na podtrzymywanie dystansu oraz kolana i sierpy na uderzenia w zwarciu. A tak serio mowiac [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2777 Data: 2004-02-15 16:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blad w opisie tauryny hiteca?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bimsalabim... nie chce byc niegrzeczny i odpowiadac takim tonem jak ty ale nie wymadrzaj sie bo po pierwsze zarowno jest napisane jak i pisze juz od 2-3 lat sa formami poprawnymi! Za rowno jedna i druga! Jest napisane jest forma bardziej wskazana i wymagana w wypracowaniach literackich natomiast pisze mozna urzywac w mowie potocznej, codziennej, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2004-09-05 23:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem, że głowa robi swoje,stres, przemęczenie albo zbyt duzo myśli o tym, skupienie sie tylko na tym a czasami wystarczy wychillowac :) Ps: pewien mądry gadal,ze zbyt czeste samo zadowalanie tez wplywa negatywnie na pozniejsze akcje z partnerka, libido,erekcje. Co do hormonow to chyba mozna sporo o tym pisac a takze to chyba kwestia indywidualna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 372 Data: 2022-10-27 01:53:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Post
    Doping

    [...] 750 bedzie idealnie aczkolwiek tak jak jordan napisal kazdy roznie reaguje mozliwe ze bedzie ok w tej kombinacji sam musisz sprawdzic zawsze mozna podbic szybko androgen, kwestia tygodnia aha poki bedziesz na mecie to testa nie musisz zwiekszac, dopiero w tej drugiej fazie zwieksz, daj 250 e2d i bedzie peta Zmieniony przez - e-lite w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2008-05-24 15:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tymbark Vega ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ludzmi sie nie przejmuj ze mnie się też napieprzali a teraz sie pytają jak to zrobić :-0 kwestia czasu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2009-03-09 13:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dr.Lenox ta kwestia była już nie raz poruszana,więcej nie znaczy lepiej

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2005-06-10 12:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna opinia

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie to kwestia glebszego przemyslenia:p

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2969 Data: 2008-02-05 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niewiem wogole co lawler robil przed ta walka wypsztykal sie w 1 rundzie, w 2 juz ciezko oddychal a jak wchodzil do 3 rundy to wygladal jak zombie szkoda, bo nie lubie jacare. ale to kwestia czasu, az mayhem odbierze mu pas

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 2011-01-30 05:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zreszta zostalo mi 2 miechy wiec to tez kwestia do przerobienia, chwilowo staram sie skompletowac brakujace suple

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2014-11-21 16:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BICEPS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sprawa seri i ilości powtórzeń to kwestia indywidualna więc musisz pokombinowac z tym ale ogólnie to 9 seri zakres powtórzeń 12-8 to moje zdanie!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2006-09-09 18:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W rok 60kg------>80kg?

    Post
    Odżywki i suplementy

    da się, tylko kwestia jaka to będzie masa fiona pierwsza Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-06-30 11:43:54

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3238 Data: 2009-06-30 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego alkochol niszczy kondycje

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i zawodowego. Nie straszę, ale mój kumpel, który bardzo cenił Sport (inteligentny i bystry chłopak), stracił kondycję życiową przez alkohol. Co do Twojego pytania, to kwestia tego co jaki czas pijesz z kumplami i jak dużo. Jedno piwko "na zdrowie" można wypić. Jeśli Tobie zależy na kondycji to unikaj nadmiernego picia alkoholu, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2893 Data: 2009-07-04 04:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac z kreatyna? 15lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo był i milszy? No taki dziwak ze mnie ze wole przyjazna atmofere, coz kwestia gustu...No i przydatny link oczywiscie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2012-04-01 23:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening z konkretnym celem.

    Post
    Ladies SFD

    [...] Twoje osiągi w różnych wariantach i ci powiem co jest realne do zrobienia w szybkim czasie. A tak to mogę napisać tylko, że się da poprawić i to sporo - ale o ile to już kwestia konkretnej osoby i pułapu z jakiego startujemy. 2. Trening siłowy + trening funkcjonalny z użyciem różnego rodzaju "pomocników" - linki, gumy, partner treningowy itp. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2016-05-16 09:08:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • pomoc w wyborze gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie gainer to uzupelnienie szamy jak jej nie bedzie to lipa (3 kg miecha w 20 dni ja tyle robie na cyklu przy diecie tyle ze schodzi mi 3 razy tyle czasu)...ale kwestia gainer to gainer nie wiem czy jest ok..przegladalem sklad sitec jubbo kładniki odżywcze Ilość w porcji (220g) Wartość energetyczna 805 kcal/3381 kJ Węglowodany: 150g - w [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2012-08-19 14:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 dimethylamylamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesli chodzi o solo to widze ze najlepiej wychodzi 100 tabs x 60mg za 120zł. Ile tego trzeba by wziac zeby klepało (wiadomo ze kwestia indywidualna, ale +/- ), 100kg 192 cm Zmieniony przez - Balanar w dniu 2013-01-31 18:29:00

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-01-31 18:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.3 dimethylamylamin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeszcze jedna kwestia - mianowicie planuje krecic aero 5x/week, sa jakies przeciwwskazania do tak czestego uzywania dmaa?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-02-01 17:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krea Kaps i proch

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez róznicy czy proch czy kaps kwestia wygody

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2006-02-04 16:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)