SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • napój izotoniczy, klika pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] o stezeniu cukru w ilosci okolo 5-6g na 100ml plynu, z posypka soli, wiec zerknij na sklad i bedziesz mial odp czy spelnia ten warunek, reszta skladnikow jest mniej istotna 4.tak, kwestia cukru i jego ilosci 5.osobiscie nie polecam w ogole, ale w pewnych sportach, warunkach pogodowych czy specyficznych okresach przygotowawczych moga byc uzyteczne

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-03-15 21:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój izotoniczy, klika pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    rowniez. dlatego popularne jest picie wody z miodem i cytryna+szczypta soli i masz izo pierwsza klasa. tylko kwestia wyliczenia ile cukru ma miod, i dobraniu odpowiednich proporcji

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-03-15 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Włocławek kuj-pom kwestia transportu jest do dogadania. Najpierw niech się zgłosi ktoś kto ma takie możliwośći.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2013-02-02 14:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    kwestia czy przemieszczenie dotyczy problemu typowo strukturalnego zwiazanego ze sciegnem, czys truktur sasiadujacych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2018-05-29 22:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening rano...co jesc na sniadanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z białka i węglowodanów o średnim IG , tłuszcze w posiłkach około treningowych spowalniają wchłanianie się substancji odżywczych. Jeżeli chodzi o trening na czczo jest to kwestia sporna i wiele badań mija się na wzajem wynikami wystarczy spojrzeć na osoby ćwiczące systemem IF. Jest to oczywiście tylko moje zdanie i można się z nim nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2015-02-22 21:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier - tak, czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość ludzi jest w stanie odzwyczaić się od cukru - kwestia pewnego samozaparcia i odpowiednio długiego czasu, aby zmysł smaku się "zresetował". Kilka tygodni bez mocno słodkich pokarmów i napojów sprawia, że próg wrażliwości na słodkie się obniża i wyczuwamy słodycz w pokarmach mniej słodkich, niż przedtem... Wiele osób na forum pisze o takim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2017-02-04 20:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio i NPP

    Post
    Doping

    możesz nawet cały rok , kwestia tego czy będą efekty %)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2017-05-10 19:28:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w zupełności pewien że Twoje tricepsy jest przetrenowany to faktycznie powinieneś sobi e zrobic małą przerwe żeby chwilę odpoczeły. To jest pewne. A co potem? Tu już jest kwestia sporna. Możliwości jest kilka. Ja osobiście nie preferowałbym lżejszego treningu, a nawet przeciwnie. Tylko że z głową. Lżejszy trening gwarantuje Ci przyrost masy na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2005-02-19 01:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tymi statusami

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w treningu masz 100 sogow - to masz znizke na odzywke = 10zl jezeli w suplementacji - to tam wiadomo ze najlatwiej sobie nabic wiec 300 sogow = 20zl tyle co mi wiadomo - kwestia do ustalenia sa pozostale dzialy zwiazane z kulturystyka... za sogi w zdjeciach, moderatorach, czy tez 'sztukach walki' nie bedzie znizek... aha, z IS nie bedzie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3360 Data: 2005-03-04 12:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 79kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Ci pasuje. Też kwestia jak zareaguje układ trawienny. Spróbuj.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2016-10-02 12:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senność w ciągu dnia - porady

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się zgodnie z zaleceniami, trenować w miarę możliwości swojego organizmu, spać odpowiednią ilość godzin i dbać o jakość snu. Poza tym, nie wiem jak wygląda Twoja praca, aleja np. mam tak, że ruszając się ciągle w dni pracujące niegdy nie jestem senny. Mając wolne i pracując przy telefonie, od razu robię się senny. Może kwestia braku ruchu?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 560 Data: 2023-04-05 15:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka ocena porady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wrzucaj smialo i zobaczymy czy jest jakis problem czy kwestia budowy mieśnia:-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2016-07-12 19:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Propionat

    Post
    Doping

    zasadniczo powinno bardziej na psyche działać bo testosteron jest bardziej androgenny niż nandrolon, ale rożnie bywa 95% to kwestia radzenia sobie... z sobą pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2008-04-08 17:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrot do formy

    Post
    Doping

    Rozważałem też możliwość skrócenia antka do 2tyg aby tylko na lekkiego kicka go dać, 10tyg to jednak dość sporo czasu, nie leciałem jeszcze na cypio więć pytanie jak efekty siłowe w porównaniu z mix'em, i kwestia zalania

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-01-18 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy coś innego, kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia czy chcesz mix kreatyn czy pojedynczą formę ja osobiście stawiam na monohydrat

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2012-09-15 15:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są na początku, a nie na końcu? Osoby które je układały były w błędzie? To, że Tobie nie sprawiało różnicy czy ćwiczenie było wykonane na początku czy na końcu może być kwestia indywidualna. Ja np nie wyobrażam sobie zrobić przysiadów na końcu treningu z takim ciężarem z jakim zrobiłbym je na początku, a co za tym idzie nogi byłyby [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2016-02-19 17:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie libido i problem z erekcja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz, badania to jedno a drugie to właśnie kwestia wspomnianego stylu życia bo to często jest obecnie problem.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2019-02-26 00:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie i siłownia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wadze ok 80kg) Do tego jeszcze inne suple ale pytanie było o amino. Na pewno głupotą jest dopijanie przy takich treningach Carbo które w większości jest zwykłym cukrem (inna kwestia Vitargo) Drogi pozyskiwania glikogenu moga być inne więc nie jest to potrzebne a tym bardziej jego zapasy w większości treningów nie są wykorzystane. Jednym z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2052 Data: 2011-04-23 11:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FertiGyn 5000 - HCG

    Post
    Doping - zdjęcia

    kwestia tego jakcie macie ja mam 100 iu = 1ml . wiec wale sobie po 10 jednostek. spokojnie z jednej zrobie 5 zastrzykow. to co zostanie przelewam do kolejnej strzykawki. Zmieniony przez - Center88 w dniu 2011-08-31 13:21:25

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2011-08-31 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Low carb high carb keto..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma czegoś takiego jak najlepsze rozwiązanie. Kwestia bardzo indywidualna. Każdy organizm jest inny.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1167 Data: 2018-10-30 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)