SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Pewnie kwestia przyzwyczajenia, po kilku razach byłoby ok. Albo też kwestia tego, że to 6 DT z rzędu. No ale musiałem nadrobić :-D Wracać wraca szybko, chociaż nogi 2x szybciej niż góra %-) Ale najlepsze dopiero się zacznie :-)

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 16:48:29 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Słabe libido, problem z erekcją

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] co bedzie zalezne od tego w jakiej jednostne jest badany poziom testa, bo piszesz cos o 52 pg/ml, gdzie wyniki podane przez Ciebie pokazuja normy pomiedzy 1 a 28,28, kwestia czy tez aby na pewno pg/ml? czy wspomniane przez ciebie 52 nie dotyczy np ng/l jednostki? czasem mozna sie zakrecic i niestety blednie zinterpretowac badanie jezeli [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2019-09-12 18:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie w ciągu dnia a magnez z Sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jak wyglada kwestia odzywiania?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2019-09-12 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie w ciągu dnia a magnez z Sfd

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie na próbe Olimp MagMax B6, i zobacz czy jest róznica. Ja go stosuje 2 tabsy na dobe i jest bardzo dobry. Aczkolwiek senność nie jest spowodowana raczej kwestią magnezu. BCAA stosujesz ? może warto dorzucić. Blister 30 kapsulek Olimpa Mega Caps kosztuje 10 zł, przetestuj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2019-09-12 21:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] progresiki w niektórych ćwiczeniach. Poszłam potem na 30min bieg w ramach cardio, ale z niego nie jestem zbytnio zadowolona - bardzo źle mi się odechciało. Nie wiem czy to kwestia dosyć wysokiej temperatury, czy tego, że wczoraj też biegałam. Może do tego doszła bardzo stresująca sytuacja, która ostatnio przeżywam. W każdym razie cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-12 22:12:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pewnie kwestia przyzwyczajenia, po kilku razach byłoby ok. Albo też kwestia tego, że to 6 DT z rzędu. No ale musiałem nadrobić :-D Wracać wraca szybko, chociaż nogi 2x szybciej niż góra %-) Ale najlepsze dopiero się zacznie :-) Wolałbyś aby góra szybciej rosna niż te nogi? Xd

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 08:41:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też nie lubie trenować z samego rana. Zawsze mocny spadek mocy. A na czczo już tym bardziej do dupy. Ja trenuje praktycznie na czczo i dopiero teraz pod koniec redukcji odczuwam spadek siły :-) ale to kwestia przyzwyczajenia i tyle kiedyś treningi z rana szły bardzo opornie

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 14:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny plan treningowy, joga+siłka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] około 6-8 miesięcy, jednakże stwierdziłem że to nie jest do końca dla mnie (nie chce mi się poświęcać tak dużej ilości czasu, energii oraz pieniędzy). Dodatkowo pojawiła się kwestia przepukliny kręgosłupa w lędźwiach (kwestie genetyczne). Dlatego kupiłem sobie rower, zacząłem uprawiać joge i przerzuciłem się na ćwiczenia bardziej domowe. Mój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 285 Data: 2019-09-13 14:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DHEA – Pradesterone, Hydroxyandrosterone, 3β-Hydroxy-5-Androstene-17-one – wielu reklamuje ten androgen nadnerczowy, jako cudowną pigułkę. Kiedyś na łamach t-nation pojawił się np. artykuł o DHEA: „Cudowny środek dla kobiet”. Czy faktycznie DHEA przynosi aż tak spektakularne rezultaty? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. DHEA a regeneracja [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8304 Data: 2019-09-13 14:31:00
  • Czy mogę już iść na masę ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kwestia w tym, że nie wiem ile dodać tych kalori, poza tym byłem na sporej redukcji więc nawet dzisiejsze zjedzenie 2000 kcal jest dość cięzkie ;p

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2019-09-14 18:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są osoby które dobrze znoszą czy to wysokie estro czy to wysoką prol. Kwestia samopoczucia, jak jest OK ciągnij dalej. Będzie kuku wtedy dobierze się dawke.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2019-09-14 22:13:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Odblok po 3 latach.

    Post
    Doping

    [...] indziej . Znajomy ostatnio pisał mi , ze tskie bdania nasienia w Poznaniu czy okolicach to koszt około 500 zł Tak, tez czytałem o przypadkach takich zapłodnień. Pewnie kwestia osobnicza. Na cyklu nie stajesz się bezpłodnym tylko znacząco spada ilość i żywotności plemników. Podejrzewam ze u mnie tak jest bo widzę zmniejszenie jaj i mniejsza [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-14 23:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    YerbaPower, ważna jest chyba aktywacja każdego mięśnia, progres, technika i objętość, a sprawa ćwiczenia to kwestia drugoplanowa, nie sądzisz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2019-09-15 00:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    Czołgu z tą pracą i treningiem to kwestia przyzwyczajenia i nastawienia ;-) Choć dla mnie gorsza opcja to trening/zawody przed południem, a później praca %-)

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 06:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba nie uważam że na tłuszczach się nie da intensywnie trenować, ale moim zdaniem to kwestia indywidualna i nie każdemu pasuje ;-)

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 06:32:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wiem, że bardzo indywidualna kwestia ale ile max serii na duza partie miesniowa w tyg ?

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 08:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie wiem, że bardzo indywidualna kwestia ale ile max serii na duza partie miesniowa w tyg ? A ile masz trg, jak je dzielisz co poza tym robisz? Ja lecę średnio 16-20 i więcej w zależności jak się czuje na treningu

    Odpowiedzi: 57711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 09:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba nie uważam że na tłuszczach się nie da intensywnie trenować, ale moim zdaniem to kwestia indywidualna i nie każdemu pasuje ;-) Postaram się to prosto wytłumaczyć. Do spalania tłuszczy potrzeba więcej tlenu. Płuca i układ krwionośny mają jakąś granicę możliwości dostarczania tlenu. Jeśli nie dostarczysz wystarczającej ilości tlenu, spalanie [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 11:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam zamiar lecieć cykl lgd-4033 8 tygodni. Czy w tym czasie branie jakiegoś boostera testosteronu czy n.p longjack-a ma sens ? Zmieniony przez - PowerLine w dniu 2019-09-15 14:50:51 W czasie brania lgd żaden a po to oczywiście kwestia wyników badan :-D czy będzie blok czy tez nie

    Odpowiedzi: 18980 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-15 15:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocno kwestia preferencji osobistych. Łamany będzie bardziej działał jak chwyt młotkowy, albo coś pomiędzy mlotkowym a normalnym. Jeżeli masz problemy z nadgarstkami łamany tez będzie lepszym rozwiązaniem. Ja jednak jeżeli chodzi o biceps uważam ze na prostym większa prace wykonuje.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3698 Data: 2019-09-15 16:23:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)