SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Co moge jeszcze dodać ! ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na sucho to nawet chwasty nie rosną ... wcale to nie jest g**** bo ktoś tak powiedział i wszyscy to powtarzają ze ma niską cenę to jest kwestia mniej znanej firmy a skład mają bardzo podobny TREC Mass XXL 2000g # Wartość energetyczna - 1575 kJ (370,5 cal); # Białko - 20,0g; # Węglowodany - 71,5g; # Tłuszcz - 0,50g; Wole 6 kg gorszego niż 2 Kg ( [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3884 Data: 2007-10-26 09:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety to nie takie proste, ze wezmiesz gotowca i bedzie rosl jak na drozdzach;-) gainer ok, kwestia czy faktycznie jest Tobie teraz potrzebny;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2015-12-02 19:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF- tak czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    Kto co lubi - kwestia gustu. Masz na AWF do wyboru 4 kierunki - Wychowanie fizyczne (nauczycielski kierunek), fizjoterapia, sport, turystyka i rekreacja. Egzaminy są teraz takie że biorą wszystkich - to już nie te czasy że była ostra selekcja.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-12-29 07:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF- tak czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    Kto co lubi - kwestia gustu. Masz na AWF do wyboru 4 kierunki - Wychowanie fizyczne (nauczycielski kierunek), fizjoterapia, sport, turystyka i rekreacja. Egzaminy są teraz takie że biorą wszystkich - to już nie te czasy że była ostra selekcja. Niestety .. to nie tyczy się tylko AWF.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-12-29 12:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AWF- tak czy nie?

    Post
    Ladies SFD

    [...] trzeba się na pierwszym roku dużo uczyć. trzeba być wszechstronnie wysportowanym: pływanie, taniec, gimnastyka, sporty zespołowe...no ale tak jest wszędzie. teraz kwestia samego awf w wawie. straaaaaasznie przestarzały. niektóre sale nie były remontowane chyba ze 100 lat. dlatego lepiej iść do białej podlaskiej. mam paru znajomych, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-12-29 17:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie 15'latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    90 kg w tym wieku bardzo dobry wynik inna kwestia ze technika kuleje (nogi stabilnie powiny do podloza byc przyklejone zaparty na nich) druga to taka ze przy tym bardziej takiech technice mozna sobie krzywdę zrobic ale roozumiem chec sprawdzania rekordow szczegolnie w tym wieku kiolega tychnicznie jeszcze o wiele gorzej od Ciebie nie patrz na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2013-02-24 12:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o omnaden

    Post
    Doping

    Ja bije suste i omke naprzemiennie i nic nie zalewa, zalewanie to kwestia diety. Musisz tylko pilnować żeby nie zjadać nie wiadomo ile węgli i się dobrze odżywiać o możesz się dobrze ubić na omce. Chociaż opuchnięta twarz zawsze mi się podobała więc nie widze problemu z tym zalewaniem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2015-08-03 20:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zupełnie go nie ma praktycznie. O ile wiem to jest to proces nieodwracalny. Tracisz jadra po prostu. A skurczenie jąder po czymś takim jak cykl to zupełnie inna sprawa tylko kwestia rozpoznania - co to tak naprawde jest i zastosowania odpowiedniej terapii. Najlepiej zrobić sobie usg i badanie hormonów póki nie jest za późno. Zapodasz sobie HCG [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2008-12-13 07:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze swoje 3 grosze... Mianowicie dlaczego by nie skorzystać z innych zajęć "zorganizowanych"? Przykładowo poszukać innego klubu gdzie zajęcia są w odpowiednich godzinach. I to wcale nie musi być boksik. Teraz jest cała masa różnych ciekawych zajęć jak np. crossfight, czy po prostu inna SW. To jest tylko kwestia twoich chęci/oczekiwań, itd.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2022-04-09 18:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firm, tez bolaly? Jesli 1ml bolal to 2ml bedzie bolalo tylko mocniej. Przyczyny moga byc rozne, np. niefortunna inj, kolejnym razem moze nie bolec. Wina towaru. Moze byc kwestia organizmu, Ciebie moze bolec a kogos inego ten sam towar bedzie wchodzil bezbolesnie. Najlepsze rozwiazanie? wbic do konca ta butelke jesli to towar w flaszkach [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2015-02-10 22:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja sądzę, że to kwestia oleju. Dopiero co skończyłem bić tren Shree i zawsze kiedy w udo biłem to bolało 2-3 dni. Jak w tyłek to jedynie dyskomfort.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2015-02-12 11:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego nie chce tego łykać, bo moze byc tak ze pojdzie w odstawke, chyba sie zdecyduje na stak kreatyny + beta alanina, tylko kwestia jaki bedzie odpowiedni.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1250 Data: 2015-09-28 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na siłe - prosze o porade!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ukierunkowany trening siłowy + kreatyna w każdej postaci kwestia wyboru do tego BCAA ,zma, omega-3, witaminy ps: dieta(odpowiednia podaż BTW) warunkuje przyrosty masy bądz też utraty wraz z odpowiednim treningiem i regeneracją.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-04-10 18:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak głodu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] itd. ale jakoś od 4 dni tego głodu praktycznie nie ma , najgorzej jak mam posiłki większe objętościowo typu makaron + warzywa i mięcho wtedy męczę.. Ale nie jest to kwestia tego że coś mi zbrzydło bo staram się zmieniać źródła węgli i białka.. Macie jakieś pomysły ? Trenuje 3-4x w tyg. i do tego po każdym treningu 40-45 min. cardio. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2020-09-04 16:53:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • "Komorkowa" wersja forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobra opcja, choć mój telefon mimo iż nie jest pierwszej świeżości radził sobie ze zwykłą wersją, a korzystanie to kwestia przyzwyczajenia. :-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2012-03-13 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrać obciążenie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to może zagraj bezpieczniej: 20 kg *6, 24 * 6, 28*6 , 32 *6 , 36 *6. Pewnie bym zrobiła zamiast drabinki zwykłe 3x24kgx6 jako serie robocze i dołozyla na rozgrzewkę może 24x6?? Po co ta cala drabina? No ale to juz kwestia co kto lubi... Moze chłopaki na to spojrzą to Ci lepiej podpowiedzą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2019-11-11 21:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza potliwosc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po przeprowadzeniu kilku badan w okresie letnim stosuje Zafiron inhalator rozszerzajacy oskrzela dzialajacy okolo 12h oraz Zyrtec i dosc mocno ustapila potliwosc. Inna kwestia teraz jest fakt ze stosuje obecnie spalacze oraz saa, wiec zaczynam wlasnie stosowac napar z szalwii do picia oraz czasem dodawany do kapieli. Ale tak jakkoledzy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2016-06-01 20:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duza potliwosc.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Myślę, że indywidualne uwarunkowania. Jak sam wspomniałeś, wcześniej również dokuczała ci nadmierna potliwość, teraz przy wyższej temperaturze to raczej normalny odruch. Osobiście pod pachy stosuję Etiaxil, mocniejszą wersję - raz w tygodniu w zupełności wystarcza. Kwestia wspomnianego wyżej blokowania gruczołów potowych. Również wątpię, czy aby [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2016-06-01 20:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drobna wskazówka nt. przysiadów.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do obuwia - czesto sie robi siady bez papci - kwestia postawy, wzrostu itd Jezeli tak Ci jest wygodniej - rób tak. Bylebys sie nie ślizgał

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2009-05-18 10:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop - dawka

    Post
    Doping

    wiesz ja może specem nie jestem ale wydaje mi sie czy walniesz 100mg e3d czy e2d to juz mała różnica bo i tak 1 strzał wskakujesz na głęboką wode. Później kwestia utrzymania stężenia teścia na odpowiednim poziomie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1897 Data: 2010-01-25 23:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)