kwestia

to już jest mocno idnwydiaulna kwestia, nie ma jednego sprawdzonego schematu clomid od 100mg ja zawsze zalecam i piramidalnie schodzmy w dol, tydzien po rozpoczeciu stosowania clomidu dodchodzi nolvadex, aczkolwiek tak jak mowie to jest sposob, z ktorego ja korzystam u podopiecznych, tutaj przede wszystkim nalezy sie kierowac wynikami badan

kwestia co rozumiesz pod pojeciem krecenie, bo niestety takie pojecie w anatomii czy treningu silowym nie wystepuje. masz na mysli pewnie rotacje?

kwestia jeszcze cwiczen, sam podzial nie taki zly jezeli cwiczenia i objetosc sa dobrane odpowiednio

[...] poczatku to nauka techniki i o tym sporcie a nie jakies suple. A jesli jest hardgeinnerem to po polowie 1 splita napewno nie bedzie efektow za wielkich o ile wogole ebda -kwestia genetyki. po 2-3 splitow ok bedzie zmiana ale 3 splity to 6 miechow czyli pol roku a nie 1 miech jak napsiale.s a jesli amsz taki plan to poprosze chetnie sie doucze.

moze rzeczywiscie w tym przypadku to kwestia różnic genetycznych. Ja miałem klatę troche inaczej zbudowaną jak zaczynałem ćwiczyc. Ale od samego początku piłem gainera, BCAA i l-glutamine (dostalem zestaw od kumpla na urodziny). Przy okazji rzuciłem fajki i ruszylem. Tak więc na swoim przypadku mogę powiedzieć ze po miesiacu byly róznice

Sprawdza się obie opcje. Kwestia trzymania się tego i treningu, czyli tego ile damy od siebie. Jednak tłuszczowa niekoniecznie dla osoby początkującej.

szczerze nie mam pojęcia Poczytaj w urodzie tam była kwestia rozstępów poruszana wiele razy pozdro

No to juz kwestia odzywiania i treningu, by sie nie zaglodzic i nie zajechac;)

Oba tak samo dobrze przyswajalne - kwestia wygody

[...] zabłysnąć i nie mających nigdy nic ciekawego do powiedzenia oprócz pijaru). Być może problem leży po stronie jakości snu (bezdech senny, budzenie się w nocy). Pozostaje jeszcze kwestia miejsca spania (nieprzewietrzone przez okres snu), łóżka (musi być twarde, duże i wygodne). Być może problem leży po stronie zdrowotnej, idź się zbadaj.

tutaj masz prosty kalkulator, z ktorego sam korzystam i sie sprawdza https://www.sfd.pl/art/Kalkulatory/Kalkulator_kalorii_BMR-a3734.html co do suplementacji, kwestia stazu treningowego i doswiadczenia, ktore podejrzewam, ze jest niewielkie co do procentu tluszczu okolo 10% moze siedziec

jak za dużo i nieodpowiednich rzeczy ię nałykasz to tłuszcz sie odłoży- choćby i po treningu- każdy ma jakiś próg po przekroczeniu którego łapie tłuszcz- kwestia tylko o wysokość tej granicy.

Spokojnie, na grupie początkującej nie będzie zadnej rzeźni A jeśłi chodzi o wycisk kondycyjny, to dla jednych to udręka, a innym się właśnie podoba, kwestia człowieka i motywacji.

Nie pamietam gdzie ale widziałem kiedys jeden z postów gdzie specjalista wypowiadał sie na ten temat tzn wtrącił 3 zdania tak , powiedział własnie ze jest to mozliwe ze obwód sie powieksza szkieletowy tylko ze to nie jest kwestia 3 miesiecy tylko ze to jest proces bardzo powolny i ze niektóre cwiczenia temu sprzyjają

[...] mówi sam za siebie aczkolwiek byłbym ostrożny w dawaniu wiary tego typu liczbą bo co juz przy 241 + cc sie złamie nie wierze w te liczby choć znjąc życie wytrzyma więcej kwestia funckjonalności sztywna ławka + modlitewnik nic więcej nie potrzeba przsiady zrobisz ogólnie daje rade nr 2 super sprawa te ruchome stojaki, ale zwróc uwage na ich [...]

pentium@ kwestia kilku treningów z odpowiednio zmienionym planem żywieniowym

ok kwestia gustu ale to dla ciebie

ja wybieram kompromis i biala i niebieska oby dwa kolory maja wady i zalety jesli chodzi o kolor to juz kwestia wyboru. nastepne moje Gi napewno niebedzie biale bo juz mam biale

Nie wiem Jodan skad masz takie informacje ze niebieskie judogi sa z reguly grubsze, a ze drozsze to fakt, ale to tylko z powodu koloru. A kwestia koloru to nie tylko sprawa upodoban, a bardziej praktycznosci na zawodach (pozniom ogolnopolski i wyzej). W zasadzie wszyscy liczacy sie zawodnicy, czy to na OTKach czy na MP maja ze soba 2 judogi, w [...]

4 a nie 2. druga para na zmianę, bo bywa, że gi sie podrze. jesli zaś chodzi o zawody mniejszej rangi i treningi, kolor to kwestia upodobań. byc może, że to z grubością to obiegowa opinia, albo nie dotyczy wszystkich firm. w takim razie, dlaczego niebieskie są droższe? tylko z powodu koloru? Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-10-23 17:42:41 [...]