kwestia

Ze endoprotezy nie da się uniknąć. Kwestia tylko kiedy może 5 może 20 lat.

Ból kolan również przerabiałem, i s jednej i w drugiej nodze. W jednej minęło całkowicie a w drugiej sporadycznie coś czuję (nie jest to ból) kwestia tak jak mowisz- równowaga mięśniowa.

Smak to kwestia gustu, więc ciężko tutaj doradzać. Znam osoby, które prawie wymiotują lub nawet przytrafiało im się to po wypiciu według mnie całkiem dobrej w smaku przedtreningówki. Miałem okazję stosować bezsmakowe AAKG z SFD Nutrition i według mnie jest neutralne. Nie ma wyczuwalnego jakiegoś mocnego posmaku gorzkiego, jak w przypadku [...]

Tu boli kolano tu lędźwie przy ćwiczeniach jak nic z tym nie zrobisz to prawdopobnie kwestia czasu kiedy dolegliwości będą narastać.

Shoo Kwestia suplementow to imo kwestia umowna. Co prawda jestem podobnie zdania, ze po pierwsze suple sa przereklamowane (normalny, marketingowy zabieg) i masa osob oczekuje po prostu za duzo. Kazdy, kto chociaz troszke siedzi w temacie wie o tym doskonale. Z drugiej strony dochodzi jeszcze aspekt psychologiczny. Ja osobiscie uwazam, ze kiedy [...]

oczywiście możesz się nie zgadzać, domniemam, że podciągasz się jeszcze bez obciążenia. Spróbuj zrobić to z obciążeniem, obciążenie wprawi się w ruch i zacznie się bujaka - to tylko kwestia czasu, ale zbieraj doświadczenie:)

[...] - to smutne, ale prawdziwe." czyli początkujący X , JE I JE ale nic nie nabiera masy , bo pracuje na niskich zakresach ?- tak to mam rozumieć ?" Kolejna rzekłbym podstawowa kwestia : odróżniajmy budowanie wagi od budowania masy mięśniowej - waga może wzrosnąć (zresztą to dość naturalne) natomiast tkanka może nie ulec znacznemu przeobrażeniu, [...]

Wiesz, ilość serii to też mało istotna kwestia w moim odczuciu - dla mnie wręcz ten parametr nie istnieje, raz zrobię 40serii na grzbiet raz tylko 12, ważne, że czuje to co chcę czuć :)

Sog poszedł, fajnie się czyta. Tylko powiem szczerze, że trochę się wstydzę, przychodząc na siłownię i zakładając i tak nie duże ciężary, po zredukowaniu byłyby w kilku ćwiczeniach nawet mniejsze, a wtedy to już całkowity wstyd. Bez mięśni, bez siły. No ale zdejmę. I kwestia podciągania. Dużo bólu jeszcze mnie czeka, zanim ogarnę technikę :D

[...] organizm ludzki? bo tutaj jak na razie teoretyzujemy... a z teorią jak wiadomo jest różnie... bardzo często ma się nijak do rzeczywistości, patrz teoretyczny mega wpływ fitosteroli na budowę masy mięśniowej... oraz dziesiątki innych przykładów... jak zatem ta teoria przekłada się na praktykę? bo to ważna kwestia... moim zdaniem najważniejsza...

[...] być od punktu siedzenia ;-) @@-) czy to znaczy że jeśli przed treningiem wpadnie kurak z ryżem to branie bcaa tuż przed treningiem nie jest potrzebne ? dobrze rozumiem ? 2 kwestia, jeśli zanim zjem posiłek po treningu mija jakieś ~40 min, to po treningu bcaa będzie git? już się gubię %-) ad 2 [...]

[...] możesz się nie zgadzać, domniemam, że podciągasz się jeszcze bez obciążenia. Spróbuj zrobić to z obciążeniem, obciążenie wprawi się w ruch i zacznie się bujaka - to tylko kwestia czasu, ale zbieraj doświadczenie:) Mylisz się kolego, doczepiałem już po 20kg do paska. I podciągałem się na 5/6 ruchów. siłowo. Zrezygnowałem z tego jednak i teraz [...]

[...] mięśni - tego się oszukać nie da, wniosek już nasuwa się sam - co nam po nagłym wzroście ciśnienia krwi, skoro nie dociera ona tam gdzie powinna? :) to jest bardzo ważna kwestia - gwałtowny skok testosteronu,adrenaliny i innych hormonów nie jest równoznaczne z przyrostami i nigdy nie będzie. Więc w treningu, który ma za zadanie budować masę [...]

czy to znaczy że jeśli przed treningiem wpadnie kurak z ryżem to branie bcaa tuż przed treningiem nie jest potrzebne ? dobrze rozumiem ? 2 kwestia, jeśli zanim zjem posiłek po treningu mija jakieś ~40 min, to po treningu bcaa będzie git? już się gubię %-)

[...] , a prywatnie szybciej się znajdzie kogoś kto ma pojęcie, zleci odpowiednie badania i dobierze odpowiednie leczenie. Ale prywatnie koszty wszystkieg kosmos to też nie tylko kwestia tego że w NFZ takie polglowki siedzą bo sporo też przyjmuneje prywatnie po godzinach ale kwestia chęci do pracy , faktycznej pomocy itd. , prywatnie biorą za to kase [...]

Kwestia przyzwyczajenia. Czy pójdę rano na czczo, po 1 posiłku czy po 3, to kompletnie się to nie przekłada na wyniki siłowe. Tak jak pisze Bzyku, kwestia przystosowania, ale to też wszystko siedzi w głowie.

[...] to wczoraj ten trening pleców jeden z lepszych, jak to ostatnio bywa cieżko mi się zebrać na trening ale jakoś się wkręciłem, no i w sumie ciągle bym spał, nie wiem czy to kwestia pogody, kwestia wagi czy poprostu wyj**ania baterii. Plus ta choroba która się już ciągnie i ciągnie i raz lepiej raz gorzej ZObacze jeszcze pare dni, poobserwuje [...]

[...] mniej jedzenia to lepiej ze względu na moje flaczki ;d A co do treningu to dziś poszło ok. Jutro w planie plecy wiec ważny trening ;) a w niedziele zobaczę albo dt albo dnt kwestia tego czy będę połamany czy nie No i myśle ze jednak uda sie do Kuby na ustawkę wbić co prawda pewno tylko na chwile na sklep i na trening a potem od razu do domu ale [...]

Oj kwestia gustu, i kwestia u kogo. Mi osobiście się to podoba, ale nie u każdego zawodnika. Np Hubert słabo w tej pozie wygląda, ale Boreckiemu imo daje to sporo. Tak samo Keone Pearson czy Chris Bumstead wyglądają fenomenalnie z vacum, i nie mówcie że nie :-D

[...] startował już w większych/lepszych zawodach dla większych federacji i z większymi ambicjami ? No chyba, że coś się zmieniło i takie zawody maja większy prestiż ? Wincol kwestia jak do tego podchodzisz jeżeli jestes jednym z tych co tylko gonią za karta to pewno idą tym tokiem myślenia jak napisałeś ale nawet jak zdobędą te kartę to będzie [...]