SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Dni treningów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie to kwestia do doprecyzowania bo obciążenie w obu przypadkach będzie całkowicie różne.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2018-12-02 16:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to taka Topka obecnie ale miano najlepszego to jedynie kwestia upodobnia według mnie bo większość flagowców jest taka sama, różnica jedynie w cenie niestety. Chociaz tym Matem sie nie bawilem jeszcze. Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2018-12-02 17:53:22

    Odpowiedzi: 18879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 17:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZEDTRENINGOWKI bez stymulantow

    Post
    Odżywki i suplementy

    Również możesz dać 5 g. To kwestia inwidualna musisz obserwować jaka ci będzie służyła

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2994 Data: 2018-12-02 18:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie tam nie może odnaleźć. Wolałbym zeby byl jednka tam klasyk a nie classic physique... Jednak dupa to wyznacznik formy jak sa pregi a tam będzie zasłonięte;(%-) No i kwestia tego czy sylwetka tam do PRO Physique przypasuje... ale jak nie wyjdę to sie nie przekonam ;) chciaz Sadowscy jak bylem na sesji mówili ze jak najbardziej sie [...]

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-02 21:40:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Stagnacja klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli ta faza rzeczywiście szwankuje a nie jest tak, że poprostu stanąłeś na tym ciężarze, jednak próbuj tego co wyżej, jeśli nawet nie pomoże to się ta kwestia wyjaśni przynajmniej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 529 Data: 2018-12-02 21:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warto, niedawno takie combo lecialem. Kwestia aby reszta byla dopieta.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 09:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mężczyzny po czterdziestce może być prowadzony podobnie, jak wcześniej. Niektórzy sugerują w treningu siłowym mniejsze obciążenia robocze i więcej powtórzeń, jednak jest to kwestia indywidualna. Część mężczyzn dopiero po 40-tym roku życia płaci za błędy młodości, przez co nie mogą w pełni wykorzystać swojego potencjału. Na pewno w tym wieku nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11843 Data: 2018-12-03 10:05:37
  • Jaki spalacz dla otyłego faceta?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Berberyna, Ala, o3, chrom, gymnema sylvestre. mam to traktować jako zestaw czy raczej przykłady? jeśli już to co będzie najbardziej adekwatne? wszystko mozna polaczyc razem, kwestia indywidualna, jak i o jakich prorach, tutaj by trzeba bylo wnikliwe przeanalizowac jadlospis i dostosowac suple pod rozklad np. weglowodanow w ciagu dnia

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4725 Data: 2018-12-03 10:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno się nie zalejesz od jednego odstępstwa od diety lub braku treningu. Kwestia psychiki.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2018-12-03 10:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wystająca kość barkowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie nie czuje , nawet po dobrym treningu, kwestia a że wystaje i denerwuje. Kalisz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2018-12-03 12:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo indywidualna kwestia. Stety/Niestety starzejemy się w różnym tempie. Też znam przypadki fenomenalnie silnych osób starszych - włącznie z takimi w mojej rodzinie. Mój ojciec w zeszłym roku robił 180 w mc i siadał 160 kg, a na liczniku ma 60 wiosen. Nie trenuje regularnie - tylko zimą jesienią ma czas a tak to niestety praca nie pozwala na [...]

    Odpowiedzi: 2796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 12:43:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z tymi posiłkami było już podobnie na innych zawodach w Siedlcach....jak poszedłem na stołówkę to zostały resztki. No niestety kwestia godzin startów nie była rozwiązana aż do ostatniej chwili.... nic gorszego dla zawodnika. Trzeba mieć tylko nadzieję że następnym razem organizator ustrzeże się tych błędów , inaczej z frekwencją będzie coraz [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 16439 Data: 2018-12-03 13:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 miesiace redukcji niebawem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wygląd sylwetki jak najbardziej idzie w parze ze sztukami walki. Kwestia odpowiedniej diety, czasu i treningów.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6506 Data: 2018-12-03 13:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] liona

    Post
    Ladies SFD

    I rozciąganie łydki i dwojek/czworek - rolowanie mogło być pomoc, bo to może też kwestia mobilności?

    Odpowiedzi: 427 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 16:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płuc w wieku czterdziestu lat... Weźmy takiego George'a Chuvalo https://www.youtube.com/watch?v=2B1zTkR_EPk Zebrał tyle co nikt, a gada dziś normalnie. Wydaje mi się że to kwestia głównie predyspozycji i zebranych ciosów (a nie samych ciosów) Jednak jakby nie było to masz rację - dla pewności i tak najlepiej boksować mądrze, i być mistrzem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-03 17:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nwpassage

    Post
    Ladies SFD

    Guma nie zadziała tak jak opuszczanie. Ja myślę że jesteś w stanie się podciągnąć - kwestia pewnej koordynacji mięśniowej, uwierzenia w siebie i na początku ewentualnie małego oszustwa ;-).

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 08:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możliwe ze kwestia psychiki :) dzięki bardzo !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2018-12-04 08:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc prawdopodobnie kwestia zlych cwiczen i niewlasciwego oddechu. Generalnie przy obecnej modzie na tzw plaski brzuch nie umiemy juz aktywowac przepony,oddychac i stabilizowac. Wszyscy lupia brzuszki z nadzieja na plaski brzuch, ktory nie do konca jest naturalny. Poczytaj http://www.fyziopedia.org/articles/303-hourglass-syndrome

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2018-12-04 10:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zlamany kregoslup 28.10.18

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tu jest kwestia Twojej sprawności i funkcjonowania na resztę życia także to żeby była odpowiednia opieka jest szalenie ważne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2018-12-04 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro juz leci 3 strzał i póki co zadnych sidów nie widac, no moze jakies głupie sny i troszke pozniej chodze spac niz zawsze i delikatne poty. Natomiast jezeli chodzi o agresje to jakos jeszcze to we mnie nie uderzyło ale ktos kiedys tłumaczył mi, ze to kwestia nastawienia i wychowania , oraz odpowiednich dawek

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-04 13:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)