SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Ektomorfik, ile moge przytyć?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kwestia jakiego wzrostu jestes, bo u mnie przy 194cm 5kg to praktycznie roznica mala

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5260 Data: 2018-11-01 21:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątku. Więcej zdrowego tłuszczu w diecie to raz Dużo wit. C i D3 (również możesz iść do kliniki witaminowej i podać to w formie wlewu) Możesz suplementować się również pierzgą lub mumio Zioła by detoksyfikować wątrobę I przejdzie. U każdego inaczej - chodzi o czas, ale w końcu odpuści. To tylko kwestia dawek by rozgonić stan zapalny

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] poprawnie konkretne ćwiczenie {:-(, ale to co robię staram sie robić najlepiej jak umiem, w moim wieku w zupełności mi wystarcza :-). A czas 2,5 godziny może to tez kwestia wieku ze mi to tyle czasu zajmuje ;-), no i 40 minut rozgrzewki i rozciągania :-). Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-11-01 23:18:20 Zmieniony przez - jsdolan5 w [...]

    Odpowiedzi: 4069 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-01 23:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez spiny

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja też robiłam to ćwiczenie i niestety pośladki mało czułam, za to plecy bardzo :-( może to kwestia pogłębionej lordozy, nie wiem.

    Odpowiedzi: 1125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 06:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dywanowek? Dywanówki to głównie na mięśnie brzucha (planki, unoszenie nóg) i takie wieczorne wyciszenie - na koniec porządnie się rozciągam. Co do ważenia - głupi nawyk, chyba kwestia kontroli, czy czasem nic nie przybyło... Nie wiem w sumie. Jutro goście, lecę na trening i do garów! Zmieniony przez - kamilka54 w dniu 2018-11-02 09:24:20

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 09:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rana tluczona co na blizne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dokładnie kwestia żeby była elastyczna i nie zaburzała w znacznym stopniu przesuwalności tkanek co się odbije na innych odcinkach między innymi narządu ruchu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2018-11-02 10:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Co do ważenia - głupi nawyk, chyba kwestia kontroli, czy czasem nic nie przybyło... Nie wiem w sumie. " - a ja wiem. ED się zaczyna. Jak możesz to ogranicz tą kontrole do jednego dnia w tygodniu. I usuń wagę zpola widzenia - tak, abyś musiała ją wyjąć z szafki czy skądś przynieść, zeby się zważyć. Ja jak się ważyłam to robiłam to w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 10:20:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • "Co do ważenia - głupi nawyk, chyba kwestia kontroli, czy czasem nic nie przybyło... Nie wiem w sumie. " - a ja wiem. ED się zaczyna. Jak możesz to ogranicz tą kontrole do jednego dnia w tygodniu. I usuń wagę zpola widzenia - tak, abyś musiała ją wyjąć z szafki czy skądś przynieść, zeby się zważyć. Ja jak się ważyłam to robiłam to w poniedziałek [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 11:01:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy kardiologiczne a trening siłowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Rynek leków to już w ogóle inna bajka bo wiadomo, że to biznes warty ogromnych pieniędzy i tutaj też jest kwestia samych lekarzy żeby nie dali sobie wmawiać i wciskać wszystkiego. Co do badań to też leży po stronie lekarza myślę, że jak będzie chciał dotrzeć do pełnego badania to dotrze.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2018-11-02 11:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do ważenia - głupi nawyk, chyba kwestia kontroli, czy czasem nic nie przybyło... Nie wiem w sumie. Głupi nawyk a na psyche działa i to nie korzystnie - ja będąc na diecie tez się warzyłam co chwile i to był mój błąd . Teraz ważę się przy pomiarach tzn raz na miesiąc i mam spokój psychiczny :-)

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 11:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ojan mialem tak samo :)) To chyba norma po tym treningu, nogi omdlale. Ale i tak najlepsze sa domsy dwa dni po :D. Ladnie siadales, glebokosc jak najbardziej ok. Mnie tez tak pochyla, to kwestia wzrostu i dlugosci kosci udowej. Nigdy nie usiade pionowo, chocbym nie wiem jaka turbo mobilnosc wypracowal.

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 11:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe spostrzezenia :-)) Ale to pewnie kwestia indywidualna.

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 19:56:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nabicie kwestia chwili. Ale 3 tygodnie jakos i zaczynam robic forme jakąś. Chociaz kazdy mi mowi ze lepiej mi tak niz na redu, ale trzeba :-D tęskni sie za formą, tylko taka prawdziwą a nie zasuszem

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 21:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALKOHOL... A KULTURYSTYKA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To, że alkohol wpływa negatywnie a zdrowie i sylwetkę nie ulega wątpliwości. Wszystko jednak jest kwestią umiaru, który każdy z nas powinien znać.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 21:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ insuliny na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stosowanie glukozaminy to kwestia zbędnego wydawania pieniędzy, a nie insuliny. Polecam skupić się na ogóle diety, a niekoniecznie na pierfołach, czy. stosować kreatynę. Chcesz to stosuj. Nie jest to istotne.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 21:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kwestia jak reagujesz na gierkę. Centurion rage też jest ok

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 08:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najmocniejsze przedtreningowki

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kwestia jak reagujesz na gierkę. Centurion rage też jest ok W miarę Ok a tego rocky 1,3 jak oceniasz ?

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-03 08:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z libido i erekcją

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Pytanie na które odp nie ma. Tutaj kwestia jest mocno indywidualna i trzeba korygować pod siebie i dobierać poszczególne makro czy reszte skladowych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2018-11-03 09:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy proviron nadaje się do PCT?

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] bardzo kiepskim wyborem jest testosteron undecanoate (pod marką Andriol) czy środki przeznaczone do iniekcji, które ktoś by wypił (np. winstrol czy testosteron). Druga kwestia wygląda następująco: może mieć on wpływ na oś HPTA, co wykazali Bhathena R.K. oraz Patel D.N. w 1986 r. 100 mg mesterolonu dziennie miało wpływ na spadek stężeń [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2616 Data: 2018-11-03 09:15:16
  • Odpowiednio dobrana dawka tramadolu w takich przypadkach jak Twój znakomicie się sprawdza, dlatego się dziwię, że przerabiałeś tyle leków a nikt nie zalecił Ci pozostać na tranadolu. I tak, podłoże psychogenne/psychosomatyczne przy bólach jest bardzo często spotykane. Kwestia zdiagnozowania podłoża i wdrożeniu leczenia, co u Ciebie wydaje się być [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14311 Data: 2018-11-03 11:30:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)