SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Nie wiem czy ja bym ten brzuch ruszał. Źle to nie wygląda na niskim bf, a jak widzę co u Wojtka czy Adama porobili to strach to operować... W saa dużo zmieniłeś od naszej współpracy? Bo jakoś mocno płaski się wydajesz, chociaż to oczywiście może być kwestia gwałtownej ścinki kcal.

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 18:58:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1025)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] widzę co u Wojtka czy Adama porobili to strach to operować... W saa dużo zmieniłeś od naszej współpracy? Bo jakoś mocno płaski się wydajesz, chociaż to oczywiście może być kwestia gwałtownej ścinki kcal. Lecę enan + master no i szedł clen ale małe dawki. Co do brzucha muszę to zrobić bo nie mogę mocno przećwiczyć go... przy mocnych seriach [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-15 19:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1025)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poprawisz z pewnością nogi. Kwestia czasu i determinacji :)

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-08-07 04:06:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1025)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia czasu dla mnie max 20 min musi to być jak będzie więcej to również będę w kiepskiej formie

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 15:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no ja kiedys chodzilem o 19 i bylo ok:) jednak teraz najpozniej to 17-17.30 i to jest juz dla mnie taka ostatnia chwila na trening%) ale pewnie kwestia przyzwyczajenia

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-10 19:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to napisałam, że pomiędzy mocnymi i lajtowymi to Asia black itp ;P z resztą to już mocno indywidualna kwestia co mocne, co nie ;)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 18:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    że pozycja wyjściowa dobra to wiem kwestia bardziej jak dociąć mocno będziecie chcieli

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-24 19:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia czasu dla mnie max 20 min musi to być jak będzie więcej to również będę w kiepskiej formie probowalem z nastawionym budzikiem 20 min i 30 min i jestem nie do zycia, jeden wielki marazm i letarg. dopiero okolo 60 min i cos tam moge dzialac :-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-20 17:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tez podejzrewam, ze to kwestia gazowanego, wlasnie sporo pesi leci obecnie, bo slodkiego smaku brakuje :-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-20 09:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kwestia gustu, ja wolę gotowane

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 19:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pozostaje kwestia jeszcze siadów:-) w srode byl rack pull to 260kg polecialo na 4 powtorzenia:-) tam nie zylowalem juz na jeden ruch, ale mysle, ze 270-275kg bylo w zasiegu:-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 21:17:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    drodzy Panstwo, koniec 3 semestru :-) teraz mam miesiac spokoju od uczelni, ale pozostaje kwestia pisania mgr wiec nie ma az tak czystej glowy, ale przynajmniej w weekendy nieco odpocznę:-) moge teraz zajac sie bardziej soba:))8-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 08:28:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w.w. badaniach :-) a nie, sorry, w opcji nie na czczo, a po posilkach nie mogli ocenic hdla i wrzucili info ze invalid or non fasting, ale juz z ldl i innymi nie bylo problemu no ale nie rozmawiamy o opcji na czczo czy nie, bo ta kwestia jest oczywista a o zachowaniu odstepu od wysilku :-) Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-01-30 11:59:52

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 11:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] po posilkach nie mogli ocenic hdla i wrzucili info ze invalid or non fasting, ale juz z ldl i innymi nie bylo problemu no ale nie rozmawiamy o opcji na czczo czy nie, bo ta kwestia jest oczywista a o zachowaniu odstepu od wysilku :-) Zmieniony przez - czellista w dniu 2020-01-30 11:59:52 bardziej mam na mysli tutaj kwestie enzymow [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-30 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mysle, ze kwestia 2-3 tygodni i cos u nas sie pojawi ;/

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-25 14:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba to kwestia nastawienia naszej glowy:-) jakbysmy wiedzieli to wszystko w czarnych barwach to i wykonwanie planu by bylo ch**owe i meczoce w domu:-) a najlepsze jest to, ze wstaje od biurka i juz jestem na silce :))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 10:15:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] chce sie wychylac z domu, bo po pierwsze mi glupio, ze jest kwarantanna a ja sobie biegam, a po drugie nie brakuje uprzejmych ludzi, ktorzy mnie podj**ia%) pozostaje chyba kwestia wykonywania interwalow w formie tabaty lub jakiegos kompleksu metabolicznego. ogolnie plan cyba podziele sobie w opcji PUSH, PULL, LEGS aby bardziej tez skupic sie na [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-02 12:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wlasnie sie zastanawialem czy chociaz troche smakuje jak kotlin bez cukru Inaczej myślę że da się przyzwyczaić. Kwestia kubków smakowych :)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 13:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    u mnie na silowni jak pytalem, to bez stresu na razie:-) zadnych zmian nie przewiduja na podstawie tego, co powiedzial pan minister. kwestia teraz tego co zrobia w papierach:-) wincol u mnie jedna z silowni jest klubem sportowym i wypisuja licencje zawodnika, ktora opacasz i jestes rejestrowany jako zawodnik, full profeska:) koszt takiej licencji [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-19 08:06:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    luzik, jak cos bedzie wiaodmo to da cynk> Quitr moze by i przeszlo, jednak kwestia czy jakas silownia sie otworzy na klientow. bo raczej to bedzie kluczowe, nie to czy jestes zawodnikiem, a to czy jakas silka zdecyduje sie byc czynna

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 09:48:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)