[...] będzie typowo "intra"> bo tak na prawdę wiele już wcześniej istniejących produktó pasuje do suplementacji okołotreningowej. tak jak pisze VOLT7777 - kwestia dostrzeżenia swoich potrzeb i zapsokojenia ich określonym produktem. to, że produkt jest "intra" nie oznacza, ze będzie pasował dla każdego - dla każdego [...]
jak na razie ze strony naukowej to jedynie przeslanki - choc dosc obiecujace czy kazdy cwiczacy powininen o tym myslec - raczej nie dobrze napisane. w zainteresowaniu tą kwestią nei chodzi juz nawet o konkretne mocne wykorzystanie potencjału suplementu z racji intensywności treningów, ale tego, że nie każdy jest w nie jednako mocno zaangażowany. [...]
luk waj 12 zamiast hmb kup gainera i pij po treningu lepiej ci to wyjdzie na mase. hmb praktycznie zerowe efekty, niektorzy mowia ze sa ale wiekszosc ich nieodczuwa pozostaje jesszcze kwestia placebo.
Tak chodzi o Koncentrat Białka Serwatkowego. admentoR - Nie wiem jak robisz z owsem ale ja płatki owsiane mielę na taki "pył", dodaje do już rozrobionego białka (smak kwestia indywidualna) i jest mega szekj - uczucie sytości. Może proporcje nie te i dlatego czujesz owies.
Nie ma lepszych czy gorszych podziałów w takiej sytuacji bo zarówno jeden jak i drugi podział będzie w porządku kwestia jest tylko tego czy przy 4 treningach siłowych i dwóch boksu wyrobisz kondycyjnie i z regeneracją, jeśli tak to nie ma problemu żadnego żeby tak trenować. Jeśli natomiast czujesz zmęczenie cyklem zawsze jeden dzień treningowy [...]
Bez wątpienia długie przebywanie na kolanach, czy w jakich dziwnych pozycjach, spawając musi być męczące. Często jednak zmęczenie wynika z pewnego przyzwyczajenia do określonej aktywności i dodanie innej zwiększa je, ale tylko chwilowo. Jest to kwestią przyzwyczajenia się organizmu do tego i adaptacji. Podobnie wygląda to z ilością godzin snu. [...]
Chodzi o produkt który by maksymalne podnosił poziom testoteronu bez skutków ubocznych i żeby działanie było widoczne z dnia na dzień. zalezy co kto uwaza za maksymalne i bez skutkow ubocznych bo jesli doslownie to kwestia dosc odlegla ...
Wydaje mi się, że to kwestia niedotrenowania. Ja też się telepię jak narkoman na głodzie, ale z reguły po najcięższej serii %-) Hahaa, ja lubiłem ten stan, gdy miałem nogi jak z waty i drżały po siadach. Wiedziałem przynajmniej, że zrobiłem swoje 8-)
jaki poziom bf orientacyjnie(jaki poziom otłuszczenia) jak sprawa diety bo to najwazniejsza kwestia? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-01 20:56:09
dochodzi jeszcze kwestia regeneracji, jeżeli w organizmie pojawi się jakiś czynnik chorobotwórczy, a Ty katujesz organizm treningiem powodując w nim stany zapalne, to organizm nie przekłada "wszystkich sił" na walkę z chorobą tylko dochodzi jeszcze naprawa uszkodzeń
[...] przełączać je że szybko wskoczy 500 LPA Co do 18 lat wymaganych nie podoba mi się to Było wielu userów nawet w dopingu którzy w wieku 17 lat pisali ciekawe arty Więc to jest kwestia sporna Co do wyszukiwarki to oczywiście że należy ją pogrubić i zrobić widoczną Powinna być też dodatkowa opcja w szukajce która ukazywała by posty w działach [...]
Clomid mozesz inaczej walnac ale to kwestia gustu dla mnie Ja bym dawal tak : 1- 200mg 2-4 100mg 5-14 50mg Powinno byc looz - miej ta nolve pod reka {POZDRO}
[...] A JAK I WTEDY ZWALNIAJA - BIERZESZ KOKS. A JAK BIERZESZ KOKS, DO WSZYSTKIEGO (TRENING DIETA REGENERACJA) PRZYKLADASZ SIE PODWOJNIE - ZEBY WYKORZYSTAC ZWIEKSZONE MOZLIWOSCI JAK NAJBARDZIEJ SIE DA. więc nie wprowadzaj chłopaka w błąd, że to kwestia kasy tylko... bandito a co do Twojego pytania to spokojnie możesz cały nowy plan wprowadzic...
noo tren ujawnia to jak ktos ma mocny łeb i czy go za bardzo nie porobi na bani, czesto podobnie ludzie maja gdy bija i walą duzo alko i tez im odbija wtedy dosc niemilisiernie ale kazdy to kwestia indywidualna
widzisz, a u mnie wystarczy, ze zjem ponad programowe jablko/banana i wypije dodatkowa szklanke mleka i odbija sie to na moim bf, wiec wg mnie to kwestia dosc indywidualna ;-)
herbata tylko prawdziwe liscie do zaparzania, zadna sypana. nie ma wiekszego znaczenia jaka wybierzesz, kwestia znalezienia dobrej jakosciowo herbaciarni, w ktorej dostaniesz prawdziwa herbate. jesli myslisz o parzeniu "herbaty" w torebkach to odpusc.
[...] mniejsze plany w PLANIE A, a w palnie B daj sobie albo wioslo albo Yates rows. Ja bym zostawil na plecy 2 cwiczenia ale to etz zalezy od twojego organizmu. I ja bym dal cwiczenia na bica w treningu B, bo w A dziala przy podciaganiu. A ja lubie przeplatac cwiczenia i nie daje zawsze tych samych partii pod rzad. Znowu kwestia wyczucia i gustu
Wymiana wyciskania
