SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kwestia

  • Siłownia a brak jedzenia przed

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sumie kwestia jeszcze tego co gotujemy i ile kto je%)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2018-11-20 18:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia a brak jedzenia przed

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to już indywidualna kwestia jedyni ranne ptaszki inni nocne marki lepiej funkcjonują o tej porze , z rana osobiście tylko niezbędne rzeczy ale jak wspomniał rutkow nie ma znaczenia kiedy tylko żeby to robić

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3461 Data: 2018-11-21 22:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic , a nic !?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co 3 godziny określone porcje. Ćwiczyć możesz wtedy wieczorami, bo może być trudność w ciągu dnia A to że tyjesz od większej ilości jedzenia, to tak naprawdę głównie kwestia Twojej wyobraźni. Napraw metabolizm, bo bez niego po prostu NIE SCHUDNIESZ NIGDY choćbyś nie wiem jak chciała. btw- kiedyś ważyłam tyle co Ty jedząc jeszcze mniej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2010-04-26 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy wysilek. czym regenerowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jest jeszcze inna kwestia: być może był to inny związek cynku niż ten, który znajduje się w ZMA. Ale nie wiem jaki.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2005-07-07 13:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o to które wybrac to przy BA masz po prostu dwie wielkosci opakowania, natomiast przy ashwie masz, produkt solo samej ashwagandy lub złożony z innymi adaptogenami, więc kwestia Twojego wyboru https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Co_to_s%C4%85_adaptogeny_Lista_adaptogen%C3%B3w_i_ich_w%C5%82a%C5%9Bciwo%C5%9Bci_-a4788.html eaa możesz kupić, ale [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2021-02-10 07:31:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jw pytaj swojego lekarza prowadzącego , tego typu otrzymanie zgody jest kwestią indywidualną zależną od wielu czynników jak choćby rodzaj wysiłku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2017-08-16 22:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dłonią przy ćwiczeniu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aj tam gadanie. Nie róbcie z ludzi z siłowni jakiś nie wiadomo jakich maczo. Niby racja, że ból jest po to żeby był, ale bez przesady. Nikt nie lubi mieć kontuzji. A a propo łapy to czy 35 czy 82 w bicku to już indywidualna kwestia, jedni nie chcą mieć nieproporcjonalnych gigantów innym nie pozwala organizm i styl życia.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2008-12-27 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja/80kg-ekto/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli kręcisz cardio rano na czczo to po treningu jesz normalny posiłek (śniadanie) i si. Kwestia sporna czy BCAA w ogóle działa, ale jak chcesz to możesz dać dla spokoju sumienia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2014-11-09 22:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmotywowany, jednak całkowicie zielony w temacie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozna, kwestia zbilansowania tak diety, by pokrywala zaotrzebowanie na kalorie, bys mial bilans dodatni

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2013-08-25 15:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Self emploJed

    Post
    Polacy za granicą

    Hmmmmm widzisz jak koledzy pisali najlepiej miec accountanta, bo oni znaja sztuczki i ich urzad skarbowy nie przegada. Accountatn Ci wszystko wrzuci i znajdzie wymowke. Znam kolesi co czajnik do wody i toster brali na firme bo przeciez pracuje w domu wiec w domu ma przerwe obiadowa wiec musi cos zjesc prawda? Aczkolwiek czy ci bez accountanta [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5189 Data: 2012-08-09 20:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kwestia michy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3269 Data: 2013-04-03 16:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gino to kwestia indywidualna , jedne bije mikro dawki i mu wywali a innemu przy mega dawce może ale nie musi. Wszystko zależy jaki poziom hormonow masz naturalnie , i ile ci podwyższy sie na cyklu. Osłonki są ci zbędne bo nie ma zadnych orali. Na ciśnieni wyciąg z jemioły lub czosnek wystarczy . Omege i witaminy stosuje sie non stop a nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-09-18 14:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko moje pytanie jest takie. Czy warto dodać do tego cyklu turanabol? Posiadam 200 tabletek po 10mg. Jeżeli tak to prosiłbym o podpowiedź jak to połączyć oraz oczywiście kwestia odbloku, czy zostaje taki sam? Bedzie to mój pierwszy cykl. Zmieniony przez - jardest w dniu 2014-09-19 01:09:21 Zmieniony przez - jardest w dniu 2014-09-19 01:18:59

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2014-09-19 01:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ma sie kwestia odzywiania?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 484 Data: 2013-01-23 19:10:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo co ty chłopie piszesz? Niby dlaczego trening z masą własnego ciała ma dawać słabsze efekty niż po siłce? Bo ty cisnąłeś na siłce na kreatynie, supelkach i innym syfie? Kwestia diety i genów. Zmieniony przez - 205425 w dniu 2014-05-04 10:12:41

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2014-05-04 10:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Queblo co ty chłopie piszesz? Niby dlaczego trening z masą własnego ciała ma dawać słabsze efekty niż po siłce? Bo ty cisnąłeś na siłce na kreatynie, supelkach i innym syfie? Kwestia diety i genów. niby dlatego że dodatkowy ciężar daje lepszy impuls, ale to zauważysz dopiero jak będziesz na tyle wytrenowany że sama masa wlasna Ci nie wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4148 Data: 2014-05-13 12:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukować czy masować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] każdą zmienną :P Poza tym po sobie zauważyłem, że jak trzymam się dolnej granicy tłuszczy (>1) to mam nadmiar tłuszczy nasyconych w diecie, kilka jajek, trochę mięsa i mam niezłą dysproporcję - dopiero przy 1 - 1,2 nieźle to wygląda, no ale to już kwestia indywidualna. Taka wzmianka :D Zmieniony przez - najdus w dniu 4/13/2019 6:29:15 PM

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 2019-04-13 18:24:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 100$ to gra nie warta świeczki moim zdaniem, myśle że w Polsce też są laboratoria które dały by rade przeprowadzić takie badania, kwestia tylko gdzie takie szukać

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2009-01-09 15:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak polaczyc trenig

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] fajterófff em em A" to wyrzeźbienie sylwetki jest naturalnym następstwem ciężkich, regularnych treningów popartych rozsądnym odżywianiem. A to, że są "wielcy" to już kwestia w jakiej wadze walczą. Mam nadzieję, że pomogłem :) Życzę powodzenia i dużo silnej woli do treningów, bo katowanie się 7x w tygodniu to jest masakra :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2010-01-03 16:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsiąc Bez Treningu i Diety.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ahh, no tak tu jak i we wszystkim co związane z tym sportem to kwestia genetyki.. ja po 3 tygodniach picia (ciągłego) wyglądałbym jak przed przyjściem na siłownie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2008-12-10 20:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)